Bonne Année 2022 en mode CAP

Pour cette nouvelle année 2022, un nouvel accessoire risque désormais de devenir un incontournable...

Au Marathon de Paris en 2021

Après les chaussures, avec ou sans drop, même si tout le monde n'en porte pas forcément...

Au Paris-Versailles en 2016

Après les cuissards et shorts plus ou moins moulants, malheureusement certains ne semblent pas savoir que différentes tailles existent et s'échinent ainsi à porter du 12 ans....

A titre d'exemple, en 2016, cette coureuse portait un short défiant la gravité : https://maya-leblog.blogspot.com/2016/10/paris-versailles-2016-06-le-short-anti.html

Un coureur à l'arrivée du Marathon de Paris en 2017

 

Après les t-shirts en coton ou tissu technique que certains hommes prennent un malin plaisir à enlever afin de montrer que leur corps s'est adapté à l'air du temps et que leurs abdominaux ont désormais fusionnés afin de ne faire plus qu'un !!

 

A ce propos, voici 2 coureurs photographiés le même jour :

Non loin du parcours de la course La Familiale en 2017, ces deux coureurs sont passés à quelques minutes d'intervalle, on dirait vraiment une pub pour un avant-après...
Non, je ne me moque pas.. Ce n'est pas mon genre !! Mais, bon, torse nu avec cardio apparent, il faut dire que les similitudes sont étonnantes...

 

 

 

Après les casquettes, dont certaines sont des clins d'oeil à des films célèbres (vous laisse deviner pour celle-ci), les buffs et autres couvre-chef, très utiles afin de se protéger du soleil entre autres...

Voici, voici....

Le masque !!

Non pas celui de Zorro ! Ni même celui que l'on pourrait trouver dans 50 nuances de grey (même si pour un coureur urbain, il est aisé de trouver ces 50 nuances sur les pavés et trottoirs de certaines villes.). 

Il s'agit ici d'un masque de protection sanitaire :

Contente sur son marathon...

Cette coureuse vue sur le Marathon de Paris 2021, arbore fièrement son beau masque.

Ainsi, lors du marathon de Paris 2020, non pardon 2021, en avril, non en octobre (ah les habitudes...), cet accessoire a été vu maintes reprises. 

 

Les autres photos du Marathon de Paris 2021 en mode masque ici : https://bit.ly/Maya972_MDP2021_Masque

Le masque risque de faire désormais parti de la panoplie du coureur, et en trail il risque de faire partie des éléments obligatoires sur les courses...

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Lunettes de soleil : C'est l'été pensez-y

L'été semble enfin décidé à s'installer. Et bien sûr, lorsque les doux rayons de soleil nous font comprendre que la longue période de "mi-automne mi-printemps frais et pluvieux" est enfin terminée, il est temps de penser à s'en protéger.

Oui, un paradoxe, attendre avec impatience que le soleil refasse son apparition pour ensuite chercher à s'en protéger ! La vie n'est que paradoxe.

Donc, pour en revenir, au soleil, je vous (re) propose un article concernant un test de lunettes de soleil Loubsol.

De même, au mois de décembre dernier, un gentil article, qui me correspond bien, a été consacré à votre humble serviteur sur le site de Loubsol : Maya le blog: la course entre humour et autodérision. Je ne vous en avais pas parlé à l'époque car la météo ne s'y prétait guère...

Et afin de vous permettre de choisir le modèle, le guide personnalisé Loubsol.

On n'y pense pas assez, mais il est également important de protéger nos yeux. Et comme la période des soldes a débuté, c'est le moment de vous équiper ou de les ressortir du placard.

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Test : Lunettes Loubsol

Suite à un partenariat entre La Runnosphère et la marque de lunettes (et de masques de ski) LOUBSOL, j'ai eu l'opportunité de tester une paire de lunettes.

Mais pourquoi donc tester une paire de lunettes alors que je n'en porte jamais ?

Justement un test (un minimum sérieux) est selon moi plus parlant si celui-ci est effectué par quelqu'un qui n'est pas concerné.  

Soit, la personne ne peut s'habituer, n'est pas convaincue et il y a rejet car cela ne lui correspond pas, soit c'est une agréable découverte.

Petit aparté amusant, bon nombre de lunetiers sont installés dans le Jura ! C'est ce que m'expliqua Lolotrail alors que nous étions à Morez à l'occasion de la Transjutrail. Mais pourquoi donc ?
Les lunettes nécessiteraient-elle un minerai rare que l'on ne trouverait que dans le Jura ? Ce minerai serait-il si ancien que grâce à lui, la région serait désormais devenue célèbre ? Ne parle-t-on pas d'ère jurassique ?

Plus sérieusement, le fait que bon nombre de lunetiers soient installés dans cette belle région est principalement dû à l'essor de l'industrialisation au 19° siècle qui fit que bon nombre d'entreprises vinrent s'y installer (source : Lunetiers du Jura). Et si le Musée de la Lunette se trouve à Morez, ce n'est donc pas un hasard.

Voilà donc pour la petite explication historique et revenons au test, si vous le voulez bien...

Mon choix s'est porté sur le modèle TANKIOU - Carbone :

  

Je souhaitais un modèle sport (normal non ! Pour courir, je ne vais pas porter un monocle !). Une monture sobre mais plaisante, discrète mais agréable à voir. Et j'ai été séduit par celle-ci.

Mais le look n'est pas tout, place au test en situation !

Tout d'abord, les branches droites tiennent parfaitement les lunettes en place. Et pour quelqu'un guère habitué à porter des lunettes, elles se font complètement oublier tant elles sont légères. Une fois posées, elles ne bougent plus, même si l'on transpire beaucoup et ce grâce au système "Nez Antigliss", des petits patins de caoutchouc souples qui maintiennent bien les lunettes en place.

Les verres sont fumés de catégorie 3, ce sont donc des lunettes de soleil à usage général ayant une protection élevée contre l'éblouissement solaire. Ils m'ont bien rendu service sur certaines parties sablonneuses sous le soleil de midi. Plus d'obligation de subir la réverbération sur le sol, c'est vraiment plaisant.
De même, les verres sont bien couvrants et même avec le soleil ou une lumière forte sur le coté, nous ne sommes pas gênés.

Les lunettes sont livrées dans un étui plastique, bien pratique afin de les protéger durant le transport dans le sac à dos.
Et si je vous dit que c'est lunettes sont proposées au doux tarif de 29 €, cela signifie qu'elles ont été adoptées en ce qui me concerne. Légères, sympas et pas chères. Elles vont désormais m'accompagner durant mes sorties ensoleillées.

Ce modèle étant mixte, il peut plaire aux hommes comme aux femmes et pour vous en convaincre, retrouvez le test de Baskets aux pieds : [Test] Lunettes de soleil Tankiou – Loubsol.

Le petit plus du site Loubsol : Grâce au Guide Personnalisé, vous pouvez choisir le modèle de lunettes selon vos différents critères. Bien vu !

Alors merci et Tankiou Loubsol !

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Simple, le bidon Simple Hydration

Après plusieurs mois d’utilisation depuis l’achat de la gourde sur le stand de Nicolas d’Offrun lors du Running Expo, j’ai décidé de l’emporter avec moi en Martinique. (Vu les « températures caniculaires » de cet été, je tenais à faire un test en conditions vraiment estivales. Et quoi de mieux que les Antilles pour trouver de VRAIES conditions estivales ?)

Je vous convie donc au test de la désormais fameuse gourde Simple Hydration.

Cette gourde a une forme anatomiquement profilée (non, je ne parle pas d'une présentatrice d’un jeu télévisé !!), qui permet de la glisser dans son cuissard sans aucune gêne (mais puisque je vous dis qu’il ne s’agit pas d’elle…)

Présentation :

Cette gourde d’une contenance de 38 cl sera essentiellement utilisée sur les sorties ne dépassant pas une heure.

Son poids à vide n’est que de 60 g !

Conditions des tests :

La petite abeille ayant envie d’entrevoir les limites de son utilisation, elle a donc été utilisée par des températures de 20 à 25°C et sur des sorties de plus d’1h30. 

  

Vous l’aurez remarqué, en 2 paragraphes, je me contredis.
Dans un 1° temps, je vous conseille de l’utiliser pour des sorties de moins d’1h et je ne trouves rien de mieux que d’effectuer mes tests sur des sorties de plus d’1h30 ! Dans la série « Faites ce que je dis pas ce que je fais » !

Utilisation :

Même s’il est possible de la conserver à la main, je préfère la glisser dans mon cuissard.

• La position avant est à éviter pour des raisons anatomiques faciles à comprendre (le 1° qui demande pourquoi, je me fâche !)
• La position latérale n’est pas désagréable. Il faut juste assumer le coté « cowboy » lorsque l'on dégaine afin de s’hydrater.
• La position arrière, est de loin ma préférée car une fois installée, la gourde ne bouge plus.

Conseil d’utilisation :

- Pour celles et ceux désirant la glisser dans leur ceinture, il est préférable de porter un cuissard ou short pas trop ancien dont la ceinture a bien conservé ses capacités élastiques afin de bien assurer le maintien de la gourde.

Défaut:

Le seul reproche à faire à cette gourde est que le clapet d’ouverture est bien trop dur à manipuler. Même après de nombreuses utilisations, il n’y a aucun changement. Il faut souvent forcer sur ce clapet avant de pouvoir se régaler du précieux breuvage.
Serais-je tombé sur une mauvaise série ?? Car d'après ce que j'ai pu lire personne n'a mentionné ce petit souci. De toute façon, lorsque l'on a soif, l'eau doit se mériter, elle en a que plus de saveur.

Qualités :

• Agréable : La matière de cette gourde est bien agréable au toucher. C’est important lorsqu’on la porte contre contre soi durant 1 heure.
• Odeur : Lorsque l’on se désaltère, on n’est pas incommodé par la désagréable odeur plastique que l’on rencontre souvent sur des gourdes bas de gamme.
• Discrète : Elle sait se faire discrète et se faire oublier. A tel point que bien souvent durant mes sorties, j’ai porté ma main dans le bas du dos afin de vérifier sa présence.

Conclusion :

Un achat pleinement justifié, car malgré un tarif un peu élevé mais pleinement justifié, cette gourde est malgré tout un très bon produit de par sa forme et de par sa contenance (Qui selon moi constitue un bon point). Elle saura se faire oublier tout en vous rendant service lors de vos courtes sorties.

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Vacances : 3 Garmin en voyage

Cette année encore, mon fils et moi-même sommes retournés en vacances en Martinique. Et, comme toujours, ma montre m'a accompagné en cabine. La voici trônant fièrement devant moi, la mine réjouie des grands jours, aux aguets, elle attend impatiemment le départ de l'avion.

 

L'avion est désormais haut dans le ciel, même s'il n'a pas encore atteint sa vitesse de croisière, ma Garmin est bien sûr ravie de voyager à une telle vitesse.

Vraiment grisant la vitesse !!

  

Petit clin d'oeil aux amis traileurs qui se reconnaîtront, car non content d'avancer à vive allure, nous avalons, que dis-je, nous engloutissons une belle quantité de D+. Allez, on ne faiblit pas, on garde le rythme !! ;-)

 

L'ambiance est quelque peu alors gâchée par une zone de turbulences alors que l'écran affiche un nombre bien particulier (petit clin d'oeil aux superstitieux et aux autres personnes connaissant ce nombre).

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Site Garmin en cours de maintenance

Aujourd'hui, Garmin a procédé à une mise à jour de son site.

  

Habitué au message classique tel que celui-ci.

 

J'ai eu l'agréable surprise de voir différentes versions de la page d'informations. 

Une version somme toute classique mais plus colorée.

Et d'autres nettement plus humoristiques, qui ont ma préférence :

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Ecotrail Paris 2011 : Validation des Tests

Je vais commencer par un petit Flashback.
  
Lors de chacun de mes entraînements, j'ai testé le matériel qui m'a accompagné sur l'Ecotrail.

 
Petit récapitulatif :

- Hydratation : Depuis l'achat de mon sac Salomon XA 20, j'ai toujours effectué mes sorties longues dominicales avec la poche à eau toujours pleine, afin de m'habituer à la porter et également à boire en courant.

  

- Alimentation : Différents parfums de gels Mulebar ont été consommés afin de connaître celui qui aurait la faveur de mon palais délicat ! Le Lemon Zinger, le Cherry Bom (ici et là) et l' Apple Strudel. N'ayant pas trouvé d'Apple Strudel en magasin (pas encore en vente, il me semble), j'ai opté pour le Lemon Zinger !

Concernant les barres, j'ai testé la barre Liquorice que j'ai bien apprécié (même si le goût surprend) et également Hunza Nut (à l'abricot et aux noix).

N'ayant pas eu le temps de tester une préparation pour le petit déjeuner, je ne l'ai donc pas consommée le jour J. Pas d'improvisation le jour de la course !

 

- Chaussures : Des Salomon XT2 Wings achetées spécialement pour l'occasion et utilisées sur 2 sorties longues. Je suis pleinement satisfait de leur confort mais j'ai l'impression que sur route l'amorti par rapport à mes Asics Gel Nimbus est nettement moins prononcé.

  

- Textile :  Je porte des manchons de compression pour chacune de mes sorties longues et elles ne me gênent nullement. Concernant les tenues, j'ai prévu une version longue (haut manches longues et cuissard long) et une version courte toutes deux légères car étant donné la distance à couvrir j'aurais largement le temps de monter en température.

L'ensemble de mes tests ayant été concluants, j'ai donc emporté ce matériel sur la course. Même si je n'ai pas beaucoup couru avec mes nouvelles chaussures de trail, je reste tout de même confiant car mes lieux d'entraînement ne sont pas leur terrain de prédilection.

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Team Outdoor : Mon fournisseur officiellement officieux !

En vue de ma participation à l'Ecotrail de Paris, je continue à m'équiper pour mon 1° trail. 

Aussi, samedi dernier avec le fiston, nous sommes passés à Team-Outdoor !

Je ne reviendrais pas sur la qualité du service et de l'accueil déjà relaté ici.

  

Trois paires me sont proposées (2 Salomon et 1 Brooks) et après essai, mon choix se porte sur les Salomon XT Wings 2. 

Réputée, très agréable à porter et look sobre ! On verra sur le terrain en condition.

  

Je me suis également pris des manchons de compression. Afin de faciliter la récupération de mes petits muscles pour le long effort qui nous attend.

 Et Alexis, afin de soutenir l'action de Rire Médecin (Association en aide aux enfants hospitalisés), nous a acheté 2 nez rouges. Amusant et cela sert une bonne cause !!

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Exploitation Données GPS : Garmin Connect

Depuis que j'ai acquis mon GCC, il y a quelques mois déjà, je me suis inscrit sur différents sites afin d'exploiter les données GPS de ma Garmin.

  

Je vais donc débuter cette série de tests avec le site incontournable pour tout Garminien : Garmin Connect.

  

La page de connexion est agréable, avec le compte du nombre de kilomètres d'un bel effet, on s'attend à une interface en rapport. Une fois connecté, on déchante un peu : 

  

- Tableau de bord : Présentation des dernières activités envoyées vers le site avec la carte correspondante. Bien ! 

En cas d'une mise à jour du programme destinée à la montre, un petit encart à droite indique qu'une mise à jour est nécessaire. L'information est tout de suite bien visible. 

De plus, un autre encart de conseils est également présent, bien vu, c'est toujours utile.

Mais par contre quel est l'intérêt de cet encart présentant d'autres modèles de Garmin ?? Et pas moyen de personnaliser l'affichage de ces encarts, dommage !!

  

- Activités : Il semblerait que le mode graphique ait disparu ! L'ensemble des activités est simplement présenté dans un tableau ! Pas de compte du n d'activités et aucun total n'est présent !! Dommage !!

La bonne idée est qu'il est possible de comparer des activités, mais, hélas, la comparaison s'effectue dans...un tableau !

     Affichage d'une activité en mode Détail : Bonne nouvelle, le mode graphique est de retour ! La carte de l'activité est présentée, de même que le chronométrage, l'altitude et la fréquence cardiaque.  De plus, l'affichage s'adapte selon que l'on clique sur Allure ou Vitesse dans la partie Chronométrage ou sur bpm, % FC ou Zones dans la partie Fréquence cardiaque. Et un survol de souris, donne le détail des informations sur le point concerné. Bien vu !

     Affichage d'une activité en mode Intervalle : Retour du mode "tableau" ! Sans commentaires !

     Affichage d'une activité en mode Lecteur : Il est possible de revivre sa sortie ou sa course ! Un repère se déplace sur la carte alors qu'un autre se déplace sur les informations choisie (Altitude, FC ou Vitesse). Bien !

  

- Calendrier : L'ensemble des activités est présenté dans un agenda. Il est possible d'afficher les totaux hebdomadaires ! On les attendait ces totaux !!

  

- Rapports : Un "superbe" tableau encore une fois !! Ils aiment vraiment les tableaux chez Garmin !! Tiens on peut exporter le tableau au format csv !

  
- Objectifs : Non utilisé aussi je n'en parlerais pas.
- Santé : Non utilisé aussi je n'en parlerais pas.
  
  

Conclusions : Une interface graphique généralisée serait appréciée, de plus, dans la partie Activités, un affichage du nb d'activités et des totaux serait un plus. 

Sur la page de connexion, l'affichage du compte des kilomètres parcourus par l'ensemble des utilisateurs fait penser aux applications actuelles (Mode Iphone) mais cette façon d'afficher les chiffres n'est reprise nulle part !! Dommage. 

Le point positif est que l'on peut exporter les informations sous différents formats afin de les importer dans d'autres outils.

Donc Garmin Connect est un passage obligatoire pour les Garminiens et fort heureusement gratuit !

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Sortie-Test Dominicale : 3 Conclusions

A l’issue de ma sortie, j’étais ravi de mon sac, il ne m'a pas du tout dérangé. Une fois ajusté, il reste bien en place, les petites poches latérales sont très pratique, surtout qu’en plus j’avais consommé mon gel en courant afin de tester l’ouverture et la fermeture des poches en condition de course !

  

Petit rappel : Toujours tester son matériel complètement avant la course. Car, pour ma part, j'avais ajusté précisément mon sac mais sans prendre la peine de boire vraiment.

  

Donc, le bilan est plus que positif, je suis très content du sac ! Vraiment très agréable à porter. Un test complet a été effectué sur le site de Raidaventure.

Lorsque je vous disais qu'Agnès était de bon conseil, le test ne fait que renforcer mon impression.

  

Quand au gel Mulebar Citron, le goût sucré n'est pas écoeurant (peut être qu'au bout du 3° l'impression diffère...) et le système d’ouverture est vraiment facile donc en course même avec les mains mouillées, l’ouverture reste possible.

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Sortie-Test Dominicale : 2 Déroulement

Arrivé au parc, j'entame alors mes boucles. Alors que le floc-floc du sac me dérangeait au début (je n’aime pas faire de bruit), par la suite je m’en suis servi comme d’un métronome et ainsi je gardais le même rythme. Mais il faudra que je me familiarise avec la méthode de remplissage !

N’étant pas habitué à boire durant mes sorties, je me décide à boire au bout de 3/4h, j'avais presque oublié le but du sac !! 

  

Et là, j’aspire en courant. Rien ne vient ! J’avais pourtant fait un essai la veille et j’avais réussi à avoir quelques gouttes.

Je vérifie que j’ai bien déverrouillé la « pipette » mais rien ne vient. 

Et la je me dit, mon fils lorsqu’il était bébé savait boire au biberon et moi adulte stupide, je n’y arrive pas !!(Darwin, tu es sûr que c’est vraiment de l’évolution ??).

Et après plusieurs essais et un arrêt complet (parce que aspirer ou courir, il faut choisir…), je réussi enfin à boire (enfin boire, j’ai juste avalé le quart de la moitié d’une gorgée !!). Et à ce moment là, il est content le Maya, il a bu son lolo !! 

  

Et je revois alors une scène d’un certain film où un homme des cavernes découvrant un monolithe noir envoie un os en l’air !! En quelques minutes, j’ai suivi le schéma de l’évolution. (Pour celles et ceux qui auraient un doute, je n’ai mis que de l’eau dans mon sac !!).

La sortie de déroule sans encombre, la poche d’eau de 2L est quasiment pleine et le sac ne me dérange pas du tout. Il est vrai que j’ai bien pris soin de l’ajuster au mieux.

Concernant le gel, étant donné qu’il s’agissait d’un parfum citron, j’ai préféré le prendre au « début » (au bout 1/2h) au cas où le goût serait trop acide. Mais il n’en est rien !! 

Le gout citron est certes bien présent mais sans être trop sucré, le gel est agréable. Je n’ai pas ressenti d’effet boostant particulier mais sur un sortie à un rythme « tranquille », cela doit être normal. Mon principal souci étant de connaître la tolérance de mon estomac pour ce gel.

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Sortie-Test Dominicale : 1 Préparation

Il y a déjà quelques temps, je vous narrait la joie et la grande satisfaction que j’avais ressenti, lorsque j’étais passé à la boutique Team-Outdoor. 

  

Mais je ne vous avais alors pas précisé le détail de mes petites emplettes.

  

Et, c’est donc dimanche dernier, pour ma sortie longue, je me suis décidé à effectuer des tests des produits achetés.

  

 Au programme :

  

- le gel Mulebar gout citron (à force d’en entendre parler, je me suis décidé. Normal, le Buzz fonctionne bien chez les abeilles !! ;-)
  
- le sac Salomon XA 20

  

Mon choix de sac s’est porté sur celui-ci car sur les conseils d’Agnès et après lui avoir expliqué que je comptais faire l'Ecotrail de Paris, elle m’a proposé plusieurs modèles et concernant ce modèle, elle a mis en avant (entre autres) le fait que la partie en contact avec le dos est bien rembourrée, et que des petites poches figurent de part et d’autres de la ceinture, ce qui permet d’y prendre de petites affaires sans être obligé d’enlever le sac !!

Pour moi, le petit plus appréciable ! C’est peut-être qu’un détail pour vous, mais pour moi ça veut dire beaucoup…. ;-)

De plus, le sac dispose de plusieurs poches et dans la partie centrale (indépendante de celle où se trouve la poche à eau), une petite poche zippée permet d’y mettre ses clefs, portable, etc…

C’est donc tout en tenue longue de jogging (discrete : orange et noire), casquette sur la tête et équipé de mon sac, que je suis sorti faire ma sortie longue. 

  

Petit rappel d’importance, habitant Paris, il est clair qu’ainsi accoutré, je ne passais pas inaperçu, de plus, le petit floc-floc, à chacun de mes pas, n’arrangeait pas la « discrétion ». 

  

De toute façon, je ne me soucie plus de mon image dans mon quartier, étant donné que le jour de certaines courses, il m’arrive de partir de chez moi, habillé d’un élégant sac poubelle couleur Gris-macadam sombre.( Une petite pensée émue aux petites mamies qu’il m’est arrivé de presque croiser avant qu’elle ne décident de changer de trottoir.)

Donc peu importe l’image que je donne de moi (je suis « grillé » dans mon quartier de toute façon), je me diriges donc ainsi équipé vers mon parc habituel pour ma séance de 2h.

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Mes anciennes nouvelles Asics

Aujourd'hui est venu le jour d'utiliser mes nouvelles Asics (des Gel Nimbus 11). Eh, oui, anciennes car achetées aux soldes d'été de l'année dernière et nouvelles car non portées (d'où le titre).

 

Mon petit truc : J'achète durant les soldes le modèle de l'année précédente. Ainsi mes anciennes étaient des Gel Nimbus 10 et mes "nouvelles" des Gel Nimbus 11.

 

Donc aujourd'hui, dimanche 1° longue sortie en leur compagnie !

  

Après avoir passé un temps non négligeable à trouver le bon serrage de mes lacets Xtenex (je vous en avais déjà parlé ici) acheté à Team Outdoor, je me suis fait plaisir durant cette longue sortie. 

  

Et j'ai redécouvert cette notion que l'on nomme Amorti !! 

  

Effectivement mes autres runnings semblent bien fatiguées à coté de celles-ci. J'avais presque l'impression de courir sur un petit nuage, et mes genoux et toutes mes articulations semblaient me lancer des "Merci" à chacune de mes foulées ! D'où l'importance de changer régulièrement de matériel.

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Soldes : Tour chez Decathlon

Aujourd'hui samedi, 1° WE des soldes, j'ai fait les magasins avec mon fiston et nous sommes passés au Décathlon de Wagram et....

...ben oui, je me suis pris des petites choses !!

 

J'avais déjà repéré un maillot manches longues pour l'hiver et, suite aux informations de Runmygeek, je me le suis acheté à 24,90€ au lieu de 29,90€, petite réduction mais c'est déjà ça!!

Pour info, si comme moi, vous vous habillez en taille S, il faut vous dépêcher, car j'ai pris le dernier en orange.

Petite précision, un système de "clapet" aimanté permet de faire entrer de l'air ou non suivant la température extérieure. 

De plus, une petite protection située à l'emplacement de l'extrémité de la fermeture éclair, permet de ne pas être irrité sous le menton par le bout de la fermeture éclair, ce n'est qu'un petit détail mais c'est bien vu. C'est du vécu, cette sensation de frottement n'est pas agréable.

Je me suis également acheté un collant long pour l'hiver à 19,90€ au lieu de 24,90€.

Petite précision, il a des zips, c'est plus facile à enlever.

Ces 2 modèles sont soldés au magasin Décathlon Wagram de Paris (sûrement également dans les autres magasins de l'enseigne) mais par contre ils ne sont pas soldés sur le site !!

J'ai également remarqué ce modèle avec des petites bandes vertes à 24,90€ mais celui-ci n'était pas soldé.

Par contre, sur le site, il est soldé à 19,90€ !! Allez comprendre !!




Ensuite, nous  sommes passés à la Fnac des Champs Elysées, et nous avons acheté une horloge Bart Simpson à 4€ au lieu de 7,90€ !!

Que des bonnes affaires aujourd'hui !!

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Nouvelle source d'infos : Dc Rainmaker

Alors que j'évoquais une mésaventure lors d'un transfert de données de mon GCC vers Garmin Connect, Julien m'a parlé du site DC Rainmaker.

Tout d'abord merci à toi Julien. Et si je vous en parle, c'est vraiment parce que ce blog est une vraie mine d'informations !!

Avis aux franco-français non anglophonisant, le blog est en anglais !!

  

Le bloggeur est triathlète et lorsqu'il fait ses tests, ils sont vraiment complets, et de nombreux modèles sont cités !!

  

A votre tour d'en profiter, si vous ne connaissez pas ce blog.

  
Merci encore Julien.

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Garmin : Erreur du Serveur

 

Je vais vous conter une petite mésaventure qui m'est arrivé récemment. 

  

L'unique but de ceci étant d'aider toute personne qui rencontrerait ce problème.

  

Ayant hâte de visualiser mes relevés GPS, j'ai décidé d'installer le soft sur l'ordi de mon bureau qui tourne sous XP (pour rappel, à la maison je suis sous Linux).

  

L'installation s'est déroulé sans souci, mais c'est au moment du transfert de données que mon sourire s'est crispé !! Un doux message laconique est apparu (voir image), à ce moment ma réflexion précédente m'est revenue en mémoire, ma montre sait communiquer avec des satellites situés à plusieurs kilomètres mais ne sait pas le faire avec un ordi situé juste à coté !!

  

Pour résoudre ce problème, j'ai désinstallé puis réinstallé le soft Ant Agent.

Et j'ai supprimer l'appareil précédemment couplé à la clé afin de forcer le couplage et l'autorisation de connexion au compte Garmin. Et, cela fonctionne.

  

Mes transferts fonctionnent et je peux visualiser mes stats de courses !!

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A la découverte du Garmin 310XT

A l'ouverture de la boite, je découvre la bête !!

  

A l 'intérieur, une clé usb, un manuel très léger traduit en plusieurs langues (le manuel de mon aspirateur est nettement plus épais !!). 

  

Il y a également un CD-Rom contenant un logiciel permettant d'utiliser la clé Usb (pour reprendre l'exemple de l'aspirateur et le sketch d'Anne Roumanof, lorsque je branche mon aspirateur à une prise, je n'ai pas besoin de dire au mur, qu'un appareil a été branché !!).

  

Petite réflexion personnelle : Voici une montre capable de communiquer avec des appareils situés à plusieurs kilomètres de distance et constamment en mouvement mais qui ne sait absolument pas communiquer avec un ordinateur situé à quelques centimètres et fixe de surcroit !!

 

Il faut donc installer un prog sur son ordi, bien vu, il tourne également sous Mac, mais pour ceux qui comme moi sont sous Linux, ils font comment ??

Obligé d'installer en plus, un logiciel permettant d'émuler le programme tournant sous Windows ?? Il va falloir que je trouve une solution !!

 

Le transfert de données depuis la montre via l'ordinateur s'effectue sans fil. Pas mal !! Il va falloir mettre tout ça en place.

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Mon GCC : Le choix

 A la recherche d'un moyen de connaître ma vitesse, j'ai décidé de m'offrir une nouvelle montre.

  

Je me suis mis à parcourir le Net à la recherche d'informations, 3 marques ont vite émergé : Garmin, Polar et Suntoo.

  

J'ai écarté Suntoo, car les 2 autres marques revenaient le plus souvent sur les forums. Dommage, j'aimais bien l'aspect de ces montres.

   

Ayant toujours utilisé un cardio Polar, j'étais plus enclin à me tourner vers leurs produits, et j'avais le choix entre l'option accéléromètre et l'option brassard GPS. L'avantage du GPS est que l'on peut connaître son parcours immédiatement et visualiser ainsi sa course. 

Mais je ne me voyais pas utiliser un brassard, donc Garmin m'a fait les yeux doux car réputé pour ses GPS !! Et là, l'embarras du choix !!

Pas facile de choisir !

Voulant me faire plaisir, j'ai directement sélectionné les modèles moyens à haut de gamme, donc le Forerunner 305, 410 et le 310XT.

Le 305 :  - Avantage : pas trop cher,

                - Inconvénient principal pour moi : Moi qui n'ai pas un poignet de déménageur, la montre me semble bien trop grosse pour moi et un poil lourde (impression subjective, je vous l'accorde)

  

Le 410 :  - Avantage : Très utilisée par la "communauté", montre sympa

               - Inconvénient : A la lecture de différents forums, certains se plaignent de l'écran tactile du 410 au comportement parfois capricieux, justifié ou non mais cet aspect revenait souvent.

  

Le 310XT : - Avantage : Complètement étanche, elle vibre (c'est plus discret)

                    - Inconvénients : Cher !! Ne peut être utilisée comme montre (20h d'autonomie).

  

Donc pour résumer, après moults réflexions, j'ai opté pour le 310XT, l'avenir me dira donc si le choix a été correct.

La Suite...

Nok Creme Anti Frottements

Vraie fausse pub :

Parce que je fais attention à ma peau.
  

Parce que je veux me prémunir de tous types d'échauffements ou d'irritation.

Parce que ma peau douce ne supporte guère les frottements ou les chocs répétés.

(l'inverse est également vrai, on ne supporte pas les coups répétés de la peau lisse...(fallait que je la fasse !!)

  

Parce que mon corps vaut la peine que je prenne bien soin de lui.

  

Pour toutes ces raisons, j'aime oindre les zones sensibles de mon corps d'épaisses couches de cette crème.

  

Je vous rassure, le but de ce message n'est pas de faire la promotion de cette crème, ô combien efficace, si parfumée, si délicate et qui rend ma peau si douce. Non, ce n'est pas mon genre !! 

Mais bien plutôt que de dénoncer certains abus !

   

Ce petit tube de crème aux propriétés mondialement reconnues, et connu depuis la nuit des temps : sur une paroi des grottes de Lascaux, figurait le 1° slogan jamais écrit : Nok, Nok, pas Toc !

  

Mais je m'égare !!

  

Ce petit tube, donc, de 75ml est vendu par certaines parapharmacies à 9€50 (tarifs sur Paris 16°) alors que j'ai acheté le même tube à St Ouen pour la modique somme de 6€95 ! Soit plus de 2€ d'écart ! 

Et alors me direz-vous ?? Cela vous plaît d'être pris pour une vache à lait à qui on peut faire payer n'importe quelle somme ?? Moi pas !!

Il faut aussi comprendre que les autochtones de Paris 16° ont tous des cartes bleues GOLD ou PLATINE pour lesquels une taxe est appliquée pour tous les achats inférieurs à 10€, on ne sort pas sa carte de prestige pour des montants aussi ridicules !! 

La Suite...

Semelles Orthopédiques Le Retour - En 3D

Après plus de 5 ans, de bons et loyaux services, j'ai enfin décidé de changer mes semelles orthopédiques (et oui, j'utilise des semelles correctrices !).

  

Un premier Rdv chez un podologue pour une prise de contact et différents examens. Première impression, il est très sympa, pratique également la course à pied donc très au fait de nos petits tracas de santé.

Il remarque que je suis un peu arqué, me fait marcher pour examiner ma démarche, et je lui demande alors si je suis au point pour un défilé chez Dior !

Hélas, non !! Ma démarche est trop rapide et pas assez "chaloupée".
  

- Test sur un tapis de course :  Constat, je cours sur l'avant du pied uniquement. Je ne suis pas habitué au tapis et j'ai l'impression de subir le défilement du "sol".

- Capteur de pression : Debout sans bouger sur un capteur de pression durant une minute, la répartition de mon poids sur mes 2 jambes n'est pas tout à fait habituelle, ma jambe droite supporte 73% de mon poids, on peut  donc dire que je penche à droite (non, il ne s'agit pas de politique..) avec un pic de pression situé sur l'articulation de mon gros orteil (droit toujours), juste là où j'ai des ampoules lors des marathons et où de la corne s'est formée avec le temps.

  

- Prise d'empreinte : Debout sur 2 "sacs" remplis de minuscules billes de polystyrène, ils se vident alors de leur air jusqu'à prendre la forme de mes petits petons, on pose alors des semelles thermo-formantes intercalées entre les sacs et mes pieds, et hop, la forme est prise !

  

Il ne reste alors plus qu' à donner l'épaisseur requise à la semelle à différents endroits afin d'assurer la correction de la posture.

 

Le second Rdv (seulement quelques jours après) pour récupérer les semelles et effectuer des petites adaptations.

Le podologue me prévient, elle sont plus fines sur l'arrière et je risque des échauffements voire des ampoules sous la voûte plantaire, le temps que mon pied s'adapte.

  

Je repart content et satisfait de mes nouvelles semelles. On verra à l'usage.

La Suite...