Ibu Yang Tengah Hamil Harus Mengkonsumsi "Buah Ini"!

Artikel Kesehatan - Pada saat seorang bayi yang dilahirkan ke dunia ini, wajahnya, kulitnya dan mulutnya yang unik, itulah yang akan menarik perhatian banyak orang, benar bukan? Kini ada salah satu cara khusus yang hanya dimiliki bayi tersebut yang akan membuat banyak orang mengagumi bayi tersebut sampai sedemikian rupa!

Agen Poker Online Uang Asli - Bila Anda melahirkan bayi yang matanya indah, perhatian begitu banyak orang dapat teralihkan atau tidak, itu tergantung pada mata bayimu. Mata yang berbinar-binar, ya hal itulah yang akan menarik perhatian banyak orang dewasa. Ternyata ada beberapa buah yang bisa Anda konsumsi yang akan mengubahkan segalanya loh. Dengan mengkonsumsi beberapa buah ini saat masa hamilmu, dijamin mata bayimu akan dapat memalingkan perhatian banyak orang.

Buah apa sih emangnya? Penasaran ya?

-

-

-

Ini dia buah-buah yang bagus untuk Anda mengkonsumsinya dimasa hamilmu :

* Semangka 

Bandar Poker Online Uang Asli - Dari sekian banyak kandungan yang dimiliki oleh semangka, tentunyasangat akan memiliki banyak manfaat apabila dikonsumsi oleh ibu hamil! Buah semangka memiliki kandungan tersebut diantaranya karbohidrat, kalium, fasfor, vitamin, vitamin A, magnesium, B6 dan lainnya.

Agen Judi Online Terpercaya - Salah satu manfaat yang diperoleh dari mengkonsumsi semangka oleh Ibu hamil ialah mencegah hiperpegmentasisaat hamil yang merupakan masalah kulit yang sering dialami. Hal tersebut mampu dicegah karena salah satu manfaat semangka yang lainnya, yaitu memperlancar sistem pencernaan dalam tubuh Ibu hamil. Selain itu, kandungan air didalam buah semangka juga bisa membantu sang Ibu agar terhindr dari dehidrasi karena kekurangan cairan tubuh.

Bandar Judi Online Terpercaya - Sedangkan bagi bayi yang masih ada di dalam kandungan, semangka bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung karena kandungan zat likopen yang dimilikinya, disamping juga menjaga kesehatan jantung sang Ibu. Selain itu, kandungan vitamin A, kalsium, dan kalium juga dimiliki oleh semangka yang akan membantu untuk menjaga organ penglihatan janan dan mendukung pembentukann tulang janin selama dalam kandungan.

Baca Juga : Jika memang cinta telah serius, maka lanjutkanlah ke yang namanya "Menikah"

Akan tetapi sangat dianjurkan untuk sang ibu hamil, jangan mengkonsumsi buah semangka hanya dengan jumlah terbatas, tidak boleh berlebihan ataupun terlalu banyak.

* Buah Naga

Live Poker Online Terpercaya - Siapa sih yang tidak pernah mendengar buah naga? Buah naga mungkin banyak orang yang beranggapan bahwa buah naga merupakan larangan bagi Ibu hamil, namun ternyata dugaan tersebut tidaklah benar! Berbagai kandungan dalam buah naga justru akan sangat bermanfaat bagi ibu hamil apabila dikonsumsi secara teratur dan tidak berlebihan, diantara zat besi, folat, karoten, serat dan lainnya.

Bandar Ceme Keliling Terpercaya - Bahkan dengan manfaat buah naga untuk bayi, mengkonsumsinya justru sangat dianjurkan bagi Ibu hamil yang mengalami anemia. hal tersebutdikarekan kandungan zat besi yang terdapat dalam buah naga bisa membantu pembentukan sel darah merah di dalam tubuh. Selain itu, kandungan karoten dalam buah naga juga dapat membantu untuk menyempurnakan indera penglihatan janin selama dalam kandungan seperti halnya manfaat wortel untuk ibu hamil.

Read More

Cukup Kalian Mengoleskan 'Barang Ini" di Wajahmu, Hasilnya Akan Mengejutkan

Artikel Kesehatan - Tentunya semua wanita ingin memiliki kulit yang mulus. Namun terkadang bekas jerawat bisa jadi hal yang begitu menyulitkan bagi sebagian orang. Jerawat dapat muncul dan hilang dengan begitu saja, tetapi bekas yang ditinggalkan seperti flek bahkan bopeng dapat membuat Anda kurang percaya diri!

Umumnya jerawat muncul akibat pori-pori yang tersumbat oleh kelebihan prosuksi minyak dan sel kulit mati yang menumpuk! Pori-pori yang tersumbat ini dipenuhi dengan bakteri dan nanah, sehingga pembuluh darah membesar dan epidermis rusak. Hal tersebut juga dapat mengakibatkan kulit mengalami peradangan dan meninggalkan hiperpigmentasi ( bercak hitam ) pada kulit. Bagaimana cara menghilangkan flek hitam? Mari kita simak caranya yang sederhana ini:

1. Putih telur dan garam

Agen Poker Online Uang Asli - Putih telur dapat mengurnagi bercak-bercak bekas jerawat lho, mengencangkan dan menyegarkan kulit wajah. Sedangkan garam dapat membersihkan kotoran, sel kulit mati, hingga flek di wajah. Campurkan putih telur dengan satu sendok teh garam (lebih besar lebih baik).

Setelah merata tambahkan sedikit madu dan aduk lagi hingga rata! Kemudian oleskan pada bekas jerawat Anda, ditunggu sampai mengering lalu bilas wajahmu. Jangan lupa untuk menggunakan pelembab setelah menggunakan masker ini.

Baca Juga : Ternyata "Barang Ini" Yang Membuat Nenek Tua Tersebut Masih Sehat-Sehat dan Terlihat Awet Muda

2. Daun bawang

Bandar Poker Online Uang Asli - Siapa sih yang tidak tau yang namanya daun bawang? Nah, ternyata daun bawang juga bisa menghilangkan flek hitam lho! Coba deh kalian ambil dan potong daun bawang tersebut dibagian bawah dan tarus ke bagian flek hitam diwajahmu selama 5 menit. Jangan terlalu lama karena akan merangsang kulit. 

Jikalau wajah Anda tidak ada flek, cara ini juga dapat Anda lakukan untuk memutihkan kulit wajah lho. Tetapi harus melakukannya secara rutin. Selain itu, Anda juga bisa mengoles bagian bawah daun bawang pada gigitan nyamuk. Rasa gatal pun akan menghilang dalam sekejab saja lho! Ajaib bukan?

3. Jus wortel

Live Poker Online Terpercaya - Haluskan sebuah wortel dan aplikasikan air wortel kepada wajahmu! Lalu lakukan cara tersebut ini pagi dan malam. Diamkan sampai mengering baru bilas wajahmu. 

Jus wortel juga dapat memutihkan wajah! Jika Anda tidak suka dengan wortel, tambahkan sedikit madu saja.

Semoga artikel kesehatan ini bermanfaat untuk semuanya!

Read More

Ternyata "Barang Ini" Yang Membuat Nenek Tua Tersebut Masih Sehat-Sehat dan Terlihat Awet Muda

Artikel Kesehatan - Ada seorang nenek yang berumur panjang, bahkan ia tidka pernah sekalipun berkunjung kerumah sakit, maka dikatakan bahwa nenek tua ini sangat sehat!

Tak lama ini diketahui seorang nenek asal China berusia 103 tahun ini, ia berkata: "Saya tidak pernah masuk rumah sakit!" Hanya pernah 1 kali datang ke rumah sakit dan itu kejadiannya pada tahun yang lalu, karena mata saya katarak. Saya tidak pernah makan obat ataupun suntik" ucap nenek.

Agen Judi Online Uang Asli - Semua orang bingung, nenek yang sudah berusia 103 tahun tapi masih terlihat muda seperti usia 80 tahun, keriput diwajahnya juga hanya sedikit saja, tidak banyak. Apa sih rahasianya?

Ternyata rahasia nenek tua ini adalah "Jahe" tapi tentu saja jika hanya jahe tidak cukup dong? Nah, sediahkan jahe, kacang tanah, biji wijen dan daun teh. Jika kalian memiliki waktu, ada baiknya 4 bahan ini dicampur lalu digiling, lalu di masak sampai airnya mendidih! Cukup 1 cangkir di setiap harinya, jam minumnya boleh kapan saja, akan tetapi diusahakan jangan lewat dari jam 9 malam.

Bandar Judi Online Terpercaya - Benarkah teh jahe tersebut bisa menyembuhkan sakit? Tidak perlu lagi, Anda bisa melihat penjelasan fungsi yang terkandung teh jahe di bawah:

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Jahe kaya akan antioksidan gingerol, membantu meningkatkan kekebalan tubuh manusia, untuk mencegah berbagai penyakit.

2. Melindungi sirkulasi darah

Agen Poker Online Uang Asli - Teh jahe kaya akan vitamin, mineral dan asam amino yang dapat membantu memilihkan dan meningkatkan sirkulasi darah yang dapat mengurangi kemungkinan adanya masalah pada kardiovaskular. Jahe dapat mencegah terjadinya endapan lemak di arteri sehingga dapat mencegah terjadinya serangan jantung dan stroke.

3. Melancarkan pencernaan perut

Teh jahe juga sangat membantu pencernaan dan meningkatkan penyerapan makanan. 

4. Antiinflamasi

Jahe memiliki efek antiinflamasi, yaitu dapat digunakan rendaman sebagai cara mengurangi perandangan sendi.

Bandar Poker Online Uang Asli - Selain itu, teh jahe tersebut juga bisa digunakan untuk menyembuhkan jerawat di wajah, dan kulit wajah yang memiliki bintik-bintik penuaan! Kalian juga bisa menggunakan air jahe panas untuk membersihkan wajah, setiap pagi dan sore masing-masing melakukan dengan 1 kali, selama sekitar 2 bulanan gitu, jerawat juga akan melambaikan tangan, dan tidak akan menumbuh jerawat lagi pada wajah kalian.

Sebelum terlambat nih! Jagalah kesehatanmu dari sekarang. Agar kelak saat tua nanti tidak perlu susah payah karena sakit. Jangan lupa dishare ke kerabat dan teman-teman kalian ya guys!

Read More

Harus Tau! Beberapa Jenis Air Ini Tidak Baik di Minum Setiap Anda Bangun Tidur.. Air Sejenis Aps Sih? Yuk Intip Sama-sama...

Artikel Kesehatan - Minuman adalah satu-satunya kegiatan yang paling penting untuk semua manusia di lakukan di pagi hari karena tubuh kita berada di dalam keadaan dehidrasi setelah semalaman kehilangan cairan! Namun demikian, tidak semua air baik untuk di minum saat bangun tidur. Lho, kok bisa si? Emangnya air sejenia apa ya? Mari kita simak sama-sama ya guys.

Ini dia air yang tidak baik untuk kita minum pada saat bangun tidur :

* Air masak yang sudah lama disimpan

Agen Poker Online Uang Asli - Ternyata air putih juga ada kadaluarsanya lho! Air yang sudah di masak dan didiamkan selama lebih dari 24 jam dapat menghasilkan zat nitrit yang bisa mengganggu kesehatan. 

Baca Juga : Nikmati "Barang Ini" Akan Membuat Anda Merasakan Lebih Rileks

* Air dingin di dalam kulkas

Bandar Poker Online Uang Asli - Mendengar air dingin tentunya sudah tidak asing ya di telingan Anda semua, terutama anak muda! Air dingin merupakan salah satu minuman favorit anak muda karena sensasi segarnya dapay mengusir rasa ngantuknya dengan cepat. Namun dengan demikian, banyak orang yang tidak tahu bahwa mengkonsumsi air dingin dalam keadaan perut kosong dapat menyebabkan kontraksi lambung sehingga terserang penyakit maag serta menyebabkan usus menyempit sehingga menganggu proses pencernaan!

Selain itu, air dingin juga dapat menganggu sistem reproduksi pada wanita maupun pria.

* Minum air garam

Agen Judi Online Terpercaya - Tidak sedikit orang mengira bahwa air garam berdampak baik bagi kesehatan tubuh, namun sebetulnya minum air garam saat bangun tidur bukanlah pilihan yang bijak. Karena kandungan garam malah akan menyebabkan semakin banyak air ditarik keluar dari sel untuk menyimbangkan asupan natrium berlebihan sehingga tubuh semakin mengalami dehidrasi!

Selain itu, tekanan darah kalian cenderung melonjak di pagi hari, oleh sebab itu mengkonsumsi air garam hanya akan menyebabkan tekanan darah yang sesudah meninggi hingga menjadi semakin tinggi.

Bandar Judi Online Terpercaya - Selain ketiga jenis air diatas, jangan sesekali kalian jadikan kopi, jus buah, maupun susu sebagai minuman yang dikonsumsi pertama kali ketika bangun tidur. Hal tersebut dapat berdampak buruk bagi kesehatan karena kita memaksa sistem pencernaan untuk bekerja di dalam kondisi kekurangan air! 

Jika kalian ingin selali hidup sehat, lebih baik setiap bangun tidur kalain meminum air hangat terlebih dahulu. Yuk di share artikel kesehatan ini, semoga bermanfaat kepada kerabat dan teman-temanmu.

Read More

Nikmati "Barang Ini" Akan Membuat Anda Merasakan Lebih Rileks

Artikel Kesehatan - Pagi-pagi sudah merasakan banyak pikiran hingga mengalami bad day? Cara sederahana untuk meredakannya. Salah satunya adalah meluangkan waktu untuk bersantai sambil menikmati minuman yang akan terbukti ampuh melenyapkan semua rasa stres dan tertekanmu.

Berikut ini ada beberapa jenis minuman yang diyakini bisa bantu lenyapkan stresmu. Kalian juga bisa membuatnya dengan sendiri dan menikmatinya perlahan sambil membuat pikiran kembali terang!

* Teh herbal hangat

Agen Poker Online Uang Asli - Coba deh kalian luangkan waktu beberapa menit untuk menyesap segelas teh herbal hangat. Tentunya pikiran kalian akan lebih menjadi rileks saat kalain menikmati setiap tegukannya! Ada banyak jenis teh herbal yang bisa kalian pilih, seperti green tea, lemon mint, chamomile.

* Coklat panas

Bandar Poker Online Uang Asli - Wah, coklat? Dengar nama "coklat" siapa sih yang tahan dengan godaan segelas coklat panas? Minuman ini pun ternyata bisa ampuh bantu redakan stresmu! Dikutip dari exploreim.uda.edu, minuman coklat bisa meredakan stres karena kandungan kokoa yang dapat meningkatkan fungsi kognitif dan mood. Para peneliti juga menemukan kalau minum minuman coklat rutin setiap hari sangat bermanfaat bagi orang yang mengalami stres berat!

* Jus buah segar

Agen Judi Online Terpercaya - Anda lagi mengalami stres? Ada baiknya kalian membuat jus buah segar untuk meminumnya! Selain menyegarkan dan menyehatkan, jus buah juga bisa membantu kalian untuk meredakan pikiran stres. Buah-buahan kaya vitamin C seperti jeruk dan strawberry bisa meredakan stres yang kalian rasa.

Kandungan buah tersebut bisa membantu mengurangi kadar hormon stres tubuh seperti kortisol. Jadi kalau kalian merasa stres atau tertekan dengan sesuatu, coba deh kalian nikmati segelas jus sambil bersantai sejenak.

* Air putih yang diseduh dengan madu

Bandar Judi Online Terpercaya - Siapkan segelas air hangat, kemudian tambahkan 1 sdm madu! Nikmati minuman manis tersbeut dapat membantu merilekskan pikiran kalian.

* Susu hangat

Live Poker Online Uang Asli - Susu hangat adalah merupakan salah satu minuman yang sangat cocok buat Anda yang susah tidur karena kebanyakan pikiran atau gelisah! Cobalah kalian minum segelas susu hangat. Susu hangat memiliki kandungan triptofan asam amino di dalam susu bisa merilekskan tubuh dan pikiran kalian.

Ditambah lagi, kandungan vitamin B dan minerak megnesium yang baik untuk kesehatan tubuh dan pikiranmu. Kalian juga bisa menambahkan madu untuk mendapatkan manfaat anti oksidannya!

Pilihlah jenis minuman yang paling kalian senangi dari daftar pilihan di atas! Akan tetapi tidak perlu berlebihan juga dalam mengonsumsinya. Sesuaikan dengan kebutuhan dan imbangi dengan mengatur pola makan kalian menjadi lebih seimbang serta olahraga teratur! 

Read More

Ternyata Lembaran Sayuran Kubis Dapat Menyembuhkan Rasa Sakit Payudaramu, Boleh di Coba Tuh?

Artikel Kesehatan - Bagi Anda yang sudah pernah melahirkan anak, pasti tahu saat pasca melahirkan, bagian payudara bisa terasa tidak nyaman. Semua hal tersebut disebabkan oleh muncul ASI, ASI tersebut dapat membuat payudara membengkak, mengeras hingga nyeri!

Agen Poker Online Uang Asli - Nah, wanita dibawah ini juga merasakan rasa sakit dibagian payudaranya, tapi akhirnya ia pun memutuskan untuk memakai dengan cara yang sangat aneh dan langkah mengatasinya! Yap, dengan memakai sayur kubis-kubisan.

Memang sih sebenarnya cara ini terlihat sangat aneh, tapi setelah banyak wanita yang mencobanya, mereka sangat akan puas dengan cara ini! Mereka hanya perlu menyelupkan lembaran kubis pada payudara, dan beberapa waktu kemudian, rasa nyeri akan reda dan pembengkakannya pun akan hilang perlahan-lahan.

Agen Judi Online Terpercaya - Setelah diteliti, para ilmuan memang menemukan kandungan pada daun sayuran kubis mentah dapat meringankan rasa nyeri dan pembengkakan! Efeknya akan lebih terasa lagi beli daunnya yang dingin.

Kalau Anda ingin mencoba cara sederhana ini, ada baiknya jika Anda dinginkan dahulu sayuran kubismu di kulkas selama 1 jam. Setelah itu, kupas menjadi lembaran sayur tersebut dan cuci sampai bersih. Selipkan dua lembar sayur itu pada kedua payudaramu! Anda juga bisa lubangi bagian tengah daun, agar putingmu tetap bisa bernafas. Setelah diselipkan kedua payudara tersebut, diamkan selama 30 menit!

Bandar Poker Onlinr Uang Asli - Setelah daun sudah mulai menghangat, Anda dapat ganti dengan lembaran daun yang baru sampai rasa nyeri dan bengkak benar-benar hilang.

Itulah cara super alami untuk mengatasi rasa sakit payudara pasca melahirkan. Yuk, mari di bantu share buat ibu-ibu yang abru melahirkan ya.

Read More

Wow! Waktu Itu Emas Lho, Jangan Sampai Lewatkan Waktu Untuk Melakukan Hal Ini Yah. .

Artikel Kesehatan - Sangat banyak orang-orang zaman sekarang mengabaikan hal ini, namun sebenarnya hal tersebut sangat gampang dan pasti selalu dilakukan oleh semuanya setiap hari!

Kalian semua tahu kan bahwa 70% dari berat badan kita berasal dari air? Namun jika saat tubuh kalian kekurangan air dalam jangka waktu panjang, maka kesehatan tubuhmu akan terancam dengan penyakit-penyakit seperti : tekanan darah tinggi, batu ginjal, obesitas, gangguan pencernaan. Terutama untuk hipertensi, bagi penderita penyakit jantung, bila kekurangan cairan pada tubuh maka akan menyebabkan struk.

Agen Poker Online Uang Asli - Serangan jantung juga akan muncul ketika darah mengental, sehingga waktu-waktu tertentu ini diharuskan meminum air, selain sebagai suplemen harian bagi kita semua, disarankan bahwa setidaknya kita semua meminum 2 liter aur setiap hari.

Dalam 3 waktu ini paling penting tubuh kita sangat membutuhkan cairan :

* Sebelum tidur, Anda dibutuhkan minum sebanyak 200-300 ml air.

* Kebangun ditengah malam, sehabis buang air kecil minum sekitar 100ml air

* Pagi, ketika bangun tidur diajurkan minum 300-500 ml air

Agen Judi Online Terpercaya - Minum air di 3 waktu penting ini, lebih bisa mencairkan darah, mengurangi risiko struk, dan serangan jantung. Selain itu cara minum air juga akan memperngaruhi kesehatan Anda lho. Cara yang baik itu sebagai berikut:

•  Bangun tidur sebelum makan sarapan diusahakan minum air sebanyak 600 ml
• Setelah minum, disarankan jangan makan terlebih dahulu dalam waktu 45 menit
• Minum air minumum 30 menit sebelum makan 

Bandar Poker Online Uang Asli - Selain itu minum air ketika bangun tidur masih ada manfaat lainnya:

- Meningkatkan kelancaran pencernaan tubuh

- Untuk membantu buangkan racun yang ada pada tubuh kita

- Dapat mengurangi berat badan

- Mencegah kerusakan kulit

- Mencegah sembelit atau gangguan pencernaan

- Meningkatkan imunn tubuh

Read More