Alimentos Astecas (Atlantes)

Alimentos Astecas (Atlantes):
O vocábulo asteca é originário de Aztlán e seria sinônimo de Atlante.

Os Astecas tinham alimentos de alto valor nutricional, proveniente de engenharia genética, com os quais foram privilegiados.  Como que recebidos dos Deuses. Vejam:

Tomate
Chocolate -
Abacate - Cromo
Pimenta - Vitamina A
Chia - Omega 3
Quinua (Quinoa) -
Amaranto - Aminoácidos - BCAA
Espirulina - Germanio, Selenio e Zinco

Quinoa, Chia, Maca, Amaranto, camu camu, noni
e outros ESPETACULARES:

• Tarwi,  (Tar-Ví)
• Algarrobina, (Alga-Rubina)
• Ajara,  (Aja-Rá)
• Cañihua, (Kan-Ni-Ua)
• Caupí,  (Ka-U-Pí)
• Machua, (Ma-Xua)
• Aguaymanto, (Água e Manto)
• mocochinchi, (Moko-XinChi)
• olluco, e  (Oluco)
• sacha inchi. (Saxa-In-Xi)

Alimentos legados pelos:

Incas (Peru), Maias (Guatemala) e Astecas (México)? CLIQUE

http://www.zun.com.br/povos-maias-incas-e-astecas/

Picolinato de Cromo

Apesar dos nomes parecidos o Picolinato de cromo não é Poli-nicotinato de Cromo.

Polinicotinato de Cromo ( nicotinamida ou niacina + mineral cromo) faz bem.

Polinicotinato de cromo: Es un compuesto que permite que el organismo absorba 300 veces mas el cromo que el mineral solo y 150 veces mas que el picolinato de cromo.

Picolinato de Cromo tem outra substancia que não é a niacina e compete com a niacina (vitamina b3) e retira a mesma do nosso organismo.  O uso desse suplemento, ao contrário do que se pensa, pode provocar danos a saúde.  Querendo contrabalançar, compensar com doses de niacina.

(Consulte sempre médico ou nutricionista para usar suplementos e não errar!)

O Multivitaminas da Herbalife, usa o cromo correto - Polinicotinato!

Animal Cuts - Universal - também contém Polinicotinato

http://www.nutrilogia.com/shop/br/animal-cuts-universal.html

Ver link que segue - para mais detalhes>> http://goo.gl/HTHci

Ver Também Opinião Contrária -  Favorável ao uso de Cloreto de Cromo - segue link abaixo:

Crômio

Talvez bom, talvez Nocivo

Por David Mendoza

Abacate

1. Benefícios do Abacate http://belezaesaude.dae.com.br/abacate/
2. Abacate tem mais potássio que a banana e ainda tem Luteína, gordura monoinsaturada e Glutationa http://www.ecologiamedica.net/2011/05/abacate-tem-mais-potassio-que-banana-e.html
3. Fonte de Vitamina B5 http://www.tuasaude.com/alimentos-fonte-de-vitamina-b5
4. Receitas com Abacate 
5. Guacamole ( Iguaria Mexicana )

Luteína

Amarelos e Verdes

A Luteína é um Carotenoide (assim como o licopeno, o alfa e beta caroteno, o retinol, vitamina A)
É bom para visão, pele, cabelo e unhas.
Reduz a inflamação no cérebro e o déficit de memória relacionados à idade. 

A Luteína é encontrada na SPIRULINA (que emagrece) e em:

• spirulina (mais informação)
•  abacate,
•  azeitona
•  cenoura,
•  pimentão,
•  salsão,
•  alecrim,
•  calendula,
•  camomila
•  azeite de oliva.

A cor verde pode ser relacionada à presença dos carotenóides luteína e zeaxantina, além dos acima citados também pode ser encontrada em:

• repolho,
• almeirão,
• mostarda,
• catalonha,
• acelga,
• kiwi e outros.

Medicamentos
Aster-aceae (estrelas)

• Arnica 
• Bardana 
• Boneset (Eupatorium himalayanum)
• Calendula 
• Camomila (Anthemis nobilis ou Matricaria chamomilla)
• Chicória (Cichorium intybus)
• Tussilago 
• Dandelion (Taraxacum officinalis)
• Echinacea (Echinacea augustifolia)
• Helénio (Inula helenium) 
• Matricária (Chrysanthemum parthenium) 
• Grindelia (Grindelia robusta) 
• Liferoot (Senecio aureus) 
• milk thistle (Silybum marianum) 
• Erva caneca /cronewort (Artemisia vulgaris) 
• Rainha da raiz do Prado/ cascalho (Eupatorium purpurea)
• Tansy (Tanacetum vulgare) 
• Yarrow (Achillea millefolium) 
• Valeriana (Valeriana officinalis) 
• Absinto (Artemisia absinthemum) 
• Alface selvagem (espécie de Lactucca)