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Magnesio Completo è un integratore in polvere di Magnesio ricavato da 4 fonti diverse: pidolato, carbonato, citrato e marino (estratto dall'acqua del mare con un processo di evaporazione).
Il Magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione muscolare e aiuta a ridurre affaticamento e stanchezza.
La formulazione è completata da Fruttoligosaccaridi (FOS), una fibra prebiotica a catena corta, che favorisce l'assorbimento del Magnesio a livello intestinale.
Due dosi di Magnesio Completo Principium apportano ben 450 mg di Magnesio, pari al 120% del Valore Nutrizionale di Riferimento (VNR) indicato dal Ministero della Salute.
Grazie al gradevole gusto agrumi, Magnesio Completo Principium è una soluzione piacevole ed efficace in caso di carenze di Magnesio.
È indicato per contribuire al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione muscolare. Il Magnesio, inoltre, aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento.
Il Magnesio è la soluzione ideale da usare in caso di:
Versare il contenuto di un cucchiaino da caffè in un bicchiere d'acqua, meglio se tiepida. Mescolare bene e bere. Si consiglia da uno a due cucchiaini nell'arco della giornata, lontano dai pasti.
Irritabilità, nervosismo, stress eccessivo, sbalzi d'umore, affaticamento, stanchezza, fastidi muscolari.
Questi disturbi spesso sono associati a una carenza di Magnesio, un minerale importantissimo perché coinvolto in processi fondamentali per la salute e l'equilibrio del nostro organismo, tra cui anche la fissazione del Calcio e del Fosforo nelle ossa e nei denti.
Il Magnesio infatti contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione muscolare, alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento ed aiuta a mantenere ossa e denti sani.
Il Magnesio è normalmente disponibile in molti cibi, ma un'alimentazione sbilanciata, la cottura non corretta, o fenomeni particolari quali l'attività sportiva, l'assunzione di alcuni farmaci o condizioni fisiologiche come gravidanza, allattamento e periodo pre-mestruale possono determinare una situazione di carenza.
In questi casi può essere utile l'integrazione alimentare di Magnesio con prodotti specifici.
Il Magnesio è un minerale (simbolo chimico Mg) che nel corpo umano svolge moltissime importanti funzioni.
In particolare, contribuisce al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale produzione di proteine; inoltre favorisce il mantenimento di ossa e denti sani.
Il Magnesio contribuisce anche alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e al normale funzionamento dei muscoli.
Il fabbisogno giornaliero di Magnesio per un individuo adulto in condizioni normali è pari a 375 mg al giorno.
Il Magnesio è normalmente presente in molti alimenti, in particolare cereali integrali, mandorle, pistacchi e frutta secca in genere, legumi e vegetali verdi.
Tuttavia una quota significativa di Magnesio viene persa a causa della lavorazione, conservazione e della cottura degli alimenti.
L'assorbimento del Magnesio avviene a livello dell'intestino tenue e la sua eliminazione si ha con le feci e con l'urina.
Condizioni particolari quali diarrea, assunzione di farmaci lassativi o diuretici e il diabete mellito, possono inibire l'assorbimento o aumentare l'eliminazione di Magnesio.
Inoltre il fabbisogno di magnesio può aumentare in condizioni di stress, di sforzo fisico o in seguito a condizioni fisiologiche quali gravidanza, allattamento e periodo pre-mestruale.
In tutti questi casi, può essere utile ricorrere ad una integrazione di magnesio, per evitare situazioni di carenza.
| Produttore | Bios Line |
| Linea | Principium |
| Tipo | Prodotto |
| Confezione | 200 g |
| EAN | 8030243028549 |
| Caratteristiche | 
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| Classifiche | n. 12 in Erboristeria e Integratori (visualizza Top 100) |
| Lo trovi in | Erboristeria e Integratori: #Magnesio #Nutraceutici #Dormire bene #Pronto soccorso naturale #Ansia e incertezza #Minerali |
| MCR-NR | 98684 |
| Avvertenze | Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata. |
| Magnesio in polvere | 450 mg |
| Magnesio in compresse | 400 mg |
Flora
per aver sempre una scorta di magnesio,x giunta questo tipo completo e quindi più efficace. Un cucchiaino la sera in un bicchierone d'acqua calda e oltre ad altri benefici,devo dire che la notte non è più interrotta da crampi!
Versione: 200 g - in Polvere
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laura zaneboni
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Assumo regolarmente il magnesio e devo dire che questa formula che combina 4 tipologie di magnesio è ottima ed efficace.
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Francesca Cantalicio
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Utilizzo il magnesio ogni primavera come sostegno in questo cambio di stagione delicato in cui le allergie sono predominanti. Mi trovo molto bene!
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Elena
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Lo compro sempre , senza noto che mi sento stanca e mi aiuta ad affrontare meglio la giornata combinato con altre vitamine
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Cristina
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È un magnesio COMPLETO di tutte le tipologie necessarie. Io sono senza questo minerale e da quando ho visto che è presente anche qui lo prendo periodicamente. Conviene in termini di quantità e costo
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Elisabetta
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Sono certa, anzi certissima che sia un ottimo prodotto perché conosco bene Biosline. Purtroppo su di me ha affetti lassativi, nonostante avessi letto altre recensioni in cui si escludeva questa eventualità. Sto provando a prenderlo a giorni alterni…
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Manuela Lestani
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Da quando l'ho provato mi sento davvero meglio e riesco a dormire bene oltre che a sentirmi vitale. Lo consiglio.
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Nicola
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Ottimo integratore, si combina molto bene con integratori di potassio
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Carla
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Questa volta ho voluto provarlo in polvere e mi sembra ancora più efficace! Forse è una mia sensazione ma resta un prodotto validissimo dopo l’attività fisica o anche in caso di affaticamento generale.
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Mariella
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prodotto che ho acquistato per la prima volta e mi sono accorta che rispetto ad altri simili, l'assorbimento è immediato ed è possibile berlo anche con acqua fredda, una buona opportunità quando sono di fretta e non volendo saltare l'assunzione di magnesio ,non perdo tempo a scaldare l'acqua
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Paola
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Uso questo prodotto da anni , consigliatomi dal naturopata, preso nel tardo pomeriggio o dopo cena mi aiutava a riposare meglio la notte. Preferisco le compresse perché è possibile portarle ovunque senza dover necessariamente assaporare il gusto del magnesio. L' ho trovato conveniente anche nel prezzo
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ilenia
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Ho provato vari tipi di magnesio ma era tutti molto pesanti per il mio intestino, non riuscivo a tollerarli, con questo sto benissimo! In più è costituito da tutti i tipi di magnesio necessario.
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scilla
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Tra i vari tipi di Magnesio provato su di me, questo è il migliore, quello che preferisco. Mi aiuta a dormire meglio, a rilassare i muscoli e l'effetto lo sento già dal primo giorno a differenza di altri tipi di magnesio. Assolutamente ottimo!
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Silvana
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Mi aspettavo di più da questo prodotto, ma non ho sentito alcun beneficio nell’utilizzarlo. Tornerò al magnesio supremo.
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Ilaria
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Mi sto trovando molto bene con questo magnesio. Trovo che funzioni davvero sul rilassamento generale
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MARA
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Prodotto veramente ottimo! Equilibrium è una garanzia, quattro tipi di magnesio che lavorano in sinergia, muscoli, cervello per il relax corpo e mente, aiuto per l'intestino, preso alla sera prima del sonno è ideale ma si può prendere in qualsiasi momento della giornata.
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Giovanna
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Ne faccio uso abituale. Adatto anche a chi non ama il magnesio in polvere. Non irrita affatto l'intestino. Lo consiglio!
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Valentina
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Ottimo integratore super potenziato con magnesio a rapido assorbimento. Lo utilizzo da anni, mi ha aiutato molto con la sindrome premestruale
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Cristina
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da oltre un anno uso solo questo magnesio, in versione pastiglie o polvere, è completo, ha un buon rapporto qualità prezzo e non da fastidio all'intestino super promosso
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Marta
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è un prodotto ottimo di una marca di cui mi fido. lo compro spesso. credo sia un ottimo compromesso qualità - prezzo. uso quello in compresse, perchè il sapore di quello in polvere non lo gradisco molto e non riesco a regolarmi bene nel dosaggio.
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antonio
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Ottimo integratore di magnesio che offre una completezza e qualità elevata. Ottima azione e facile all'uso.
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