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発売元 【サクラ39★GIFT】
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有川 真由美
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たった一つの自信があれば、人生は輝き始める 単行本（ソフトカバー） – 2017/9/22

有川 真由美 (著), 藤原 千晶 (イラスト)
5つ星のうち5.0 1
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購入オプションとあわせ買い

「私なんて何もできない……」
「もっと自信があったら堂々とできるのに……」

こんなふうに悩んだことがある人は多いのではないでしょうか。

しかし、特別な才能がなくても、大きなことを成し遂げなくても、
小さなきっかけと毎日の習慣から、自分を信じる力は育てることができるんです。

本書では人生を明るく、楽しく、しなやかに生き抜いていくために、
あなたの自己肯定感を高めるヒントを凝縮。

・人の役に立てる自分に気づく
・「コンプレックス」から"感情"を切り離す
・百点満点を目指さない
・自信のなくなる言葉を使わない
・叱られても全否定されたわけじゃない
・自分を非難する言葉に「同意しない」
・「欲望」と同じだけ、「感謝」の気持ちをもつ ……etc.

不安や迷いを取りのぞき、
未来への希望を与えてくれる一冊になりました。
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  1. 本の長さ
    208ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    きずな出版
  4. 発売日
    2017/9/22
  5. ISBN-10
    4866630116
  6. ISBN-13
    978-4866630113
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商品の説明

出版社からのコメント

あなたは、いまの自分に自信がありますか?

いつもあきらめてばかり、まわりに流されてばかり……
そんな毎日を過ごしていませんか?

自分のなかの価値に目を向けることで、誰でも自信をもち、
自らの手で人生を切り開いていくことができます。

さあ、今日から「ありのままの自分」を信じて、
あなたが本当に行きたい道へ歩み出しましょう!

著者について

有川真由美(ありかわ・まゆみ)
作家・写真家。
鹿児島県姶良市出身、台湾国立高雄第一科技大学応用日本語学科修士課程修了。
化粧品会社事務、塾講師、科学館コンパニオン、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、フリーカメラマン、新聞社広告局編集者など、多くの職業経験を生かして、働く女性のアドバイザー的な存在として書籍や雑誌などに執筆。40カ国以上を旅し、旅エッセイやドキュメンタリーも手がける。
著書は、ベストセラー『感情の整理が上手な女はうまくいく』『一緒にいると楽しい人、疲れる人』(PHP研究所)、『感情に振りまわされない―働く女のお金のルール』『人にも時代にも振りまわされない―働く女の仕事のルール』『時間がないを捨てなさい』(小社)、『旅するように生きてみたら』(毎日新聞出版)他多数。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ きずな出版 (2017/9/22)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/9/22
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 208ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4866630116
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4866630113
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち5.0 1

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