心情溫度計

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關於這個應用程式

★☆心情可以量的出來嗎?請來試試看!☆★

心情溫度計為簡式健康量表的俗稱,目的在於能夠迅速了解個人的心理困擾度,進而提供所需之心理衛生服務。心情溫度計可自我量測,藉以了解自己的心情狀態,也可以用來關懷週遭的人。

心情溫度計特點:
● 簡短有效
● 容易使用

本APP中亦提供全國心理衛生資源及自殺防治系列電子書,可查詢。讓我們一同關懷自身與周邊親友的心理健康,成為珍愛生命守門人。

Ⓒ 李明濱醫師
更新日期
2023年4月19日

資料安全性

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評分和評論

3.0
627 則評論
董祥藩
2021年6月4日
立意很好~對於不知道怎麼省察自我情緒的人來說是一個好用的工具,操作起來很方便。但是由於題目不會更換,且題數不多,可能無法真實反映心理狀況,只能得到粗略的資訊。或可考慮讓使用者選擇不同程度的檢測,希望快速檢測完的使用者可選擇初級檢測(如今的版本),需要更深層分析心理狀況的使用者則可選擇進階檢測(包含更多面向、更細緻的題目與對應項分析)相信可以讓這個軟體更加完善!
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洪珮瑜
2021年6月4日
程式簡單好用,作為簡易測量很方便,能即時了解自己的心理狀況,後面的評分也有簡單說明。後面的紀錄儲存還不錯,可以知道自己情緒跟心理壓力的走向,也有自殺防治的連結可以供人參考。 雖說題目不多,施測方便,但題目少不免讓人有點懷疑這樣真的測得夠準確嗎?但若只是要簡易知道自己的狀況,我覺得這樣的設計是簡便也符合社會大眾的。
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黃柏霖
2021年6月9日
程式的立意很好,可以提升自我覺察的能力,也有提供醫療資源、書籍資料等可供查詢與求助。 缺點是題目一成不變;資源的部份查詢非常不便利,只有市的區隔,需要一格一格查看地址;書籍資源有40多本,卻都沒有經過整理。此程式立意好,實際有用,缺失在整理資源與方便性、多樣性都可以再加強。
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關於此應用程式

1. 進行心情溫度計檢測時,提供特殊註記以便使用者辨識。
2. 健康秘笈提供關鍵字搜尋功能。
3. 測驗記錄提供分享功能。
4. 使用者介面相關按鈕圖示更新。