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私は家族と一緒に食事をすることができません。しかし、職場では食べるたべることができます

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私は家族と一緒に食事をすることができません。

しかし、職場では食べるたべることができます。

最近、耐え難い出来事があり、それ以降、この状態が続いています。

なぜか家族とは一緒に食事をする意欲が湧かず、一緒に食べようとすると、もの
すごい倦怠感に襲われ、横になりたくなり、結局、自室に戻ってしまいます。
そして、家族が傷付いています。

どうしたら家族と食事ができるようになるのでしょう?
家族と一緒に楽しく食事がしたいです。
名前のない小瓶
9464通目の宛名のないメール
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ななしさん
まずは家族と一緒に居るこ
とに慣れたらどうでしょう


例えばテレビを見るとき
リビングで見るとか………


ほかにも今まで自分の部屋
でしていたことを家族がい
る場所でするとか…………


そういうことを続けていれ
ば徐々になれて次は食事を
一緒にとってみる…………


始めは短い時間で徐々に慣
れたら長い時間でとか……


ゆっくり慣れていきましょ


もえぽん
ななしさん
それはもう此処で聞かずに精神科へ行くべきじゃないかな、と…
治るといいですね^^
ななしさん
原因の問題を捜し出して、解決しましょう。
ななしさん
投稿者さんからお返事きたよ
投稿者です。
お優しいお返事,ありがとうございました。
今日の昼食を家族ととることができました。
少ししか食べられませんでしたが,食べることができました。
少しずつ少しずつ,自分の殻から出ていこうと思います。
ありがとうございました。
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今日はいい感じ。なんとなく晴れ晴れした気持ちだし、いつもより軽い。なので、病院帰りにレンタサイクルして買い物へ行きました。 今すぐにでも死にたいのに怖くて死ねない 祖父母からの嫌味…辛いです 大嫌いな人達の話。② しあわせはなくなってしまった 片想いだった。想いを伝えたかったけど、勝手に諦めた。 初めての小瓶を流しますほとんど独り言のような物です(結構長文になってると思います)自分は1度病むと長期間で重たいです 仲の良い友達から恋人になるべきか もうなにがなんだか。もう消えてなくなりたい。こうフワッと泡とか水が蒸発していくみたいに。そしてみんなの中から私に関する記憶が消えたらいいのに 早く死にたい。死にたいって言われるの嫌だって。手首傷つけるの嫌だって。もうどこにも発散出来なくなった。 忘れていた、つかれた嘘を思い出し、しにたくなった。いっもなっているけど。ずっとずっと、ある特定の奴等には壮絶に嫌われ、嘘をつかれ裏切られる。暴言暴力される 独り言。死にたいと言うか消えたいんだよね。死ぬことは怖い。けどすっと、この世界から消えたい。 寂しい。必要とされる人間になりたい。中学校まで3人グループにいたけど私は2人の話を聞いてることが多かった。今年高校生になっても周りの人に話しかけられなくて 死にます。さようなら。生きても地獄、死んでも地獄なら死にます。 気持ちの問題ですか…?中2です。私は前、彼氏と別れました。しかし、その後私がその彼氏を忘れてきた頃、「私のことをその彼氏が悪く言っている」という話を親友から聞きました。

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