私は家族と一緒に食事をすることができません。しかし、職場では食べるたべることができます

私は家族と一緒に食事をすることができません。

しかし、職場では食べるたべることができます。

最近、耐え難い出来事があり、それ以降、この状態が続いています。

なぜか家族とは一緒に食事をする意欲が湧かず、一緒に食べようとすると、もの
すごい倦怠感に襲われ、横になりたくなり、結局、自室に戻ってしまいます。
そして、家族が傷付いています。

どうしたら家族と食事ができるようになるのでしょう？
家族と一緒に楽しく食事がしたいです。

名前のない小瓶

9464通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

まずは家族と一緒に居るこ
とに慣れたらどうでしょう

例えばテレビを見るとき
リビングで見るとか………

ほかにも今まで自分の部屋
でしていたことを家族がい
る場所でするとか…………

そういうことを続けていれ
ば徐々になれて次は食事を
一緒にとってみる…………

始めは短い時間で徐々に慣
れたら長い時間でとか……

ゆっくり慣れていきましょ

もえぽん

ななしさん

それはもう此処で聞かずに精神科へ行くべきじゃないかな、と…
治るといいですね＾＾

ななしさん

原因の問題を捜し出して、解決しましょう。

ななしさん

投稿者さんからお返事きたよ
投稿者です。
お優しいお返事，ありがとうございました。
今日の昼食を家族ととることができました。
少ししか食べられませんでしたが，食べることができました。
少しずつ少しずつ，自分の殻から出ていこうと思います。
ありがとうございました。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

自分が憎い　自分の気持ち悪さに吐き気がして止まらない　自分の腐った醜さに反吐が出るすみません。小説を全て削除しました。もし続きが気になっている方がいたらすみません。もう小説書く威力が失せちゃって_(:3 」∠)_ 子供の発達障害と体の弱さにこっちが疲弊した。鬱と診断された。毎日毎日話の通じない子どもと一緒にいるのがつらい。おまけに病弱で保育園もすぐ休むから1人になれない最近は学校に毎日行ってるよ。朝起きたくなくていつも泣きながらだけど、泣くことができるようになったってことだよねほぼかかわったことのない親戚が馴れ馴れしくしてくるのが不快。親戚だからって馴れ馴れしくしてくるのが本当に不快私の人生ってなんだったんだろう。頑張ってきたはずなのに。明日で人生が終わるかもしれない。私のせいで、子どもにも親にも迷惑かけてしまった自分勝手でわがままで自分の事だけで精一杯で他人の事なんて考えられなかったあの頃。留学つらい。留学中の高校生です。留学アドバイザーの家にホームステイしているのですが、言い方が強かったり、正論でしか話さなかったりするので、疲れます君と出会ってから「短編小説」(私が今まで思っていたこと) 前向きになりかけていた矢先だからこそ、しんどい。スキズ6周年おめでとう！めちゃくちゃ笑った。何年振りかの大爆笑。そのまま大号泣。疲れた遠距離の習い事友達に会った。ちょっと辛かった。その子の相方はコロナで辞めちゃった。その子の話題が出た時寂しそうな目をしてた。でも元相方の子も可哀想。親の意思で勝手に辞めさせられて手首切る夢見たわただの独り言。ぶっちゃけ言うと人間を辞めたい。今の自分じゃ無くなりたい、今の自分という存在を消して別の存在になりたい