私は家族と一緒に食事をすることができません。しかし、職場では食べるたべることができます

私は家族と一緒に食事をすることができません。

しかし、職場では食べるたべることができます。

最近、耐え難い出来事があり、それ以降、この状態が続いています。

なぜか家族とは一緒に食事をする意欲が湧かず、一緒に食べようとすると、もの
すごい倦怠感に襲われ、横になりたくなり、結局、自室に戻ってしまいます。
そして、家族が傷付いています。

どうしたら家族と食事ができるようになるのでしょう？
家族と一緒に楽しく食事がしたいです。

名前のない小瓶

9464通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

まずは家族と一緒に居るこ
とに慣れたらどうでしょう

例えばテレビを見るとき
リビングで見るとか………

ほかにも今まで自分の部屋
でしていたことを家族がい
る場所でするとか…………

そういうことを続けていれ
ば徐々になれて次は食事を
一緒にとってみる…………

始めは短い時間で徐々に慣
れたら長い時間でとか……

ゆっくり慣れていきましょ

もえぽん

ななしさん

それはもう此処で聞かずに精神科へ行くべきじゃないかな、と…
治るといいですね＾＾

ななしさん

原因の問題を捜し出して、解決しましょう。

ななしさん

投稿者さんからお返事きたよ
投稿者です。
お優しいお返事，ありがとうございました。
今日の昼食を家族ととることができました。
少ししか食べられませんでしたが，食べることができました。
少しずつ少しずつ，自分の殻から出ていこうと思います。
ありがとうございました。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

INTP-Aの人いますか？あるあるかわかんないけど愚痴を聞いて欲しい私は死ぬべき存在なのです。受験に受かって、明日入学式……嬉しいはずなのに。あなたがいない日々を過ごしてみて。やっぱりあなたが必要だってわかった。やっぱりあなたが好きなんだって死にたいのに死ねない。死ぬ勇気が欲しい。死にたいし生きたくないのに。急に唐突に、死にたくなることってあるよね。普通に辛くも苦しくもなく、生きれるようになってきたのに、何故か急に死にたくなるメモしてあった１年以上前の文章８個。中途半端なものあり。以前に流してる小瓶と酷似した内容ありそう……とか思ってる。狩野英孝さん、おめでとうございます！日々精神的に弱っていく母をみているのがつらいです。隣人の騒音がひどく、やっと出て行ったと思ったら、次に来た住民もそれ以上うるさく、限界が来たので一軒家に引っ越しました。はじめまして！楽しい事やってたら前向きになれるって？人生の妨げ。嫌いすぎて何年もずっと死んでほしい人間がいます。なんで生きていかなきゃいけないのか分からなくなっちゃった理由がある事は聞く耳持たないのに、どうでも良い理由がない事にはやたら食いつきが良いのはなんだろ最近は学校に毎日行ってるよ。朝起きたくなくていつも泣きながらだけど、泣くことができるようになったってことだよね