これは禁止しなくてはいけない!
当然!そうなるものと
意外なもの。
厳選!5つ。
=========
決定的に
負傷の治りを遅くするものは?
あるのです!
これは止める!
絶対に!
というもの。
ご記憶くださいませ。
=============
今回は
4: 無駄に長時間のアイシングをすることは
何故
禁止事項となるのか
~~~~~~~~~~~~~
この行動は
負傷:特に直後には
絶対に行なってはいけない!
それは何故なのか?
★★アイシングの目的って
何ですか?★★
こちら、絶対にご記憶ください。
●●アイシングは
1:負傷からの経過時間
2:身体の状態
3:冷やす物体の温度
この違いで
全く違う効果と結果が生まれます。
冷やしたから、身体も冷える??
正反対の場合あり。
痛みを抑える??
正反対の場合あり。
で・・・
温度は、何度で行なっているのですか?
範囲は、どうやって設定している?
===============
などと質問すると
意地悪な印象がありますが
典型的な、多くの間違いの代表的光景が・・・
足首をねん挫した
外側が痛い
そこにビニール袋に入った氷をあてて
強めに縛った(しばった)。
そして・・・そのまま
100分も
取り替えず、取らず
放置した状態で
時間だけが経過している。
===============
これは、いったい・・・・
何の為に行なっているのでしょう?
◆もう、温度が違っていますよ!
◆血流は復活してしまっていますよ!
◆冷やさなくても良いところまで
冷えてしまっているではないですか!
◆冷やさなくてはいけないところが
冷えていないですよ!
◆冷やしてしまうことで、
その後の処置に
悪影響を与えてしまうこともあるんですよ!
~~~~~~~~~~~~~
意外かも知れないですが・・・・
関節を明らかに強く捻った(ひねった)!
骨折かもしれない!
気分が悪い!
などという時は
アイシング、厳禁です。
もう1度言いますよ。
関節を明らかに強く捻った(ひねった)!
骨折かもしれない!
気分が悪い!
などという時は
アイシング、厳禁です。
関節が外れたり、抜けたり
骨が折れている時は
【整復】
という作業をしなくてはいけません。
その時に、周りの筋肉が
冷えてしまったことで
固まっていたりすると
整復操作に
無駄で長い時間がかかる場合があるのです。
情報過多の時代で
アイシング:患部と思われる部分を冷やすことが
絶対的な良いこと!
の様に
論じられることが多いですが
応急処置に関して
負傷の体裁が分からず、専門者が不在の場合は
1:清潔にする。
2:気持ちを落ち着かせる。
予想以上に、負傷された方は
心理不安があるものです。
3:意識障害があるか?どうか?を観察する。
4:無駄に動かさせない・確認動作をさせない。
この様なことの方が
負傷者の方にとって役に立ちます。
===========
何か、この状況において・・・
処置をしてあげたい・・・
そういうお気持ちも
充分に分かります。
ならば
ここに例を挙げたようなことを
行なってあげたならば
負傷という
マイナスなことに遭遇してしまった方にとって
物凄く、
プラスな出来事も起こった!
その様に、捉えることもできますよね。
その様な心理状態は
絶対にマイナスにはならないはずです。
こちらも、ご記憶くださいね。
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