Obat Herbal -. Bawang merah merupakan salah satu jenis bumbu dapur yang mengandung kandungan yang sangat banyak bagi kesehatan dan juga kebugaran tubuh.Banyak sekali kandungan kandungan yang terkandung di dalam bawang merah ini.Bawang merah sering di jadikan bumbu dapur karena mengandung kandungan yang sangat baik bagi kesehatan tubuh menyeluruh.Hal ini memang benar adanya dan bahkan telah melalui beberapa penelitian yang menyebutkan bahwa jenis yang satu ini merupakan jenis yang sangat di butuhkan bagi kesehatan dan juga sangat baik bagi kebugaran tubuh.
Berikut adalah beberapa jenis kandungan yang terkandung di dalam bawang merah bagi kesehatan tubuh,di antaranya adalah :
- Onionin A
Bumbu dapur yg tidak jarang dilibatkan dalam bermacam-macam masakan Indonesia ini ketahuan serta mengandung Onionin A. Senyawa ini pass efektif utk mengurangi peradangan & rasa sakit yg disebabkan oleh bermacam penyakit. Adanya Onionin A diyakini dapat mengurangi rasa sakit baik itu permanen ataupun sementara. Mengkonsumsi bawang merah dengan cara teratur pun dapat menolong mengatasi alergi, asma, & arthritis (radang sendi).
- Allicin
Jenis kandungan yang terkandung di dalam bawang merah tidak Cuma quercetin, terdapat pun kandungan allicin yg berguna utk menjaga kesehatan jantung. Menurut penelitian, konsumsi bawang merah dengan cara teratur didapati sanggup menolong menurunkan & menjaga tekanan darah di titik normal. diluar itu, Allicin yg terkandung di dalamnya pun bisa menopang mengatasi ketombe.
- Organosulphur
Studi menunjukkan bahwa bawang merah mengandung organosulphur yg tinggi, adalah senyawa sulfur yg dengan cara efektif sanggup mempermudah mengatasi kanker lambung & kanker prostat. Senyawa ini dapat membuat lapisan pelindung waktu badan bergerilya melawan kanker di kelenjar perut & prostat.
- Quercetin
Bawang merah mempunyai kandungan bernama quercetin yg bersifat antioksidan, anti-jamur, & pula anti-inflamasi. Dgn adanya kandungan tersebut, bawang merah diakui dapat meringankan mencegah terjadinya kanker. diluar itu, quercetin pun dinilai ampuh dalam menyembuhkan demam atau flu.
Itulah beberapa jenis kandungan yang sangat baik bagi kesehatan yang terkandung di dalam bawang merah.Masih banyak lagi kandungan kandungan yang terkandung di dalam bawang merah ini yang mampu mengatasi dan menghilangkan adanya masalah masalah pada kesehatan ini.
Baca Juga : Tips Untuk Menghilangkan Berbagai Jenis Macam Penyakit