База ушу - ознакомительное занятие 17.03.2018
В программе ознакомительного занятия знакомство и дегустация 2-х внутренних стилей ушу: Тайцзицюань и Синьицюань.
В программе:
- методы формирования целостного движения тела;
- мини-база стиля;
- базовые упражнения на завязку тела (тхяо-лин, шаг петуха и др.);
- тао синьицюань первого уровня - дорожки таньтуй;
- базовая внутренняя работа во внутренних стилях ушу.
Дата: 17.03.18 (суббота)
Время: 14.00 — 16.00 (2 часа )
Адрес: Киев, ул. Нижний Вал 33В, 2-й этаж Центр Китайской Культуры «Дао Дэ»
Инструктор: Лещенко Алексей