【台灣正念工坊首度於台中開課，醫師親自指導】

滋養身心 放鬆減壓 培育由內而外的平衡與健康


一、授課師資：

《謝宜熹》醫師

＊現任天主教仁慈醫院復健科主治醫師
＊中國醫藥學院醫學系學士
＊中華民國復健科專科醫師
＊台中市澄清醫院復健科主治醫師兼主任(1997~2013)
＊曾於台中澄清醫院、台中市開懷協會，帶領數次減壓工作坊
＊美國麻州大學醫學院正念減壓師資認證專業訓練三階段完成，俱全球一致標準之正念減壓(MBSR)完整指導資格

　　(1)心身醫學專業訓練 MBSR in Mind-Body Medicine Professional Training
　　(2)師資實習訓練 Practicum in MBSR
　　(3)進階師資培訓 Teacher Development In (TDI) in MBSR


二、課程時間：
 
＊課程概論：12/2(三) 19:00~21:30（自由參加，歡迎來信或來電報名）
＊正式課程：每週(三) 19:00~21:30
　　　　　   12/9, 12/16, 12/23, 12/30, 1/6, 1/13, 1/20,1/27
＊一日靜心：1/17(日) 10:00~17:00

三、課程地點：台中市鈺善園護理之家（台中市北區華中街30號，維新醫院對面）

四、適合對象：

1、醫護、心理、社工、教育、人資等各領域專業工作者及學生
2、處於高壓環境之專業經理人、上班族、以及研究生
3、想要自我成長、提昇生活品質的各界人士
4、希望增進人際關係、溝通和情緒管理能力
5、希望改善長期緊張、焦慮、失眠、疲勞或慢性疼痛等困擾

五、課程費用：學費7800元+教材費300元（含講義與學習光碟）

六、優惠方案：

1、早鳥價(11/25)前或兩人團報：學費9折
2、三人以上團體報名：學費8折
3、在學學生：學費8折（請出示學生證）
4、中低收入戶：學費5折（請出示區公所證明）

七、注意事項：

1、報名後請於三天內完成繳費，名額將保留三天，若保留期限已過而尚未收到費用，將逕行開放該名額供其他學員報名。
2、開課前10日內決定不參加課程，退總費用80%。
3、開課後(含開課當日)，恕不退費，敬請見諒。
4、如有不可抗力因素或班級人數不足，致無法開班，學員已繳費用將全額退還。
5、本課程無法補課。

八、主辦單位：台灣正念工坊 www.mindfulnesscenter.tw

九、聯絡方式：電話：(02)2518-0036／手機：0979-106-109
　　　　　　　信箱：twmbsr@gmail.com

【備註】若您目前尚不確定此課程是否適合您，亦歡迎您12/2前來聆聽課程概論說明（免費），聽完後若決定參加課程，再現場填表報名即可，只要屆時尚有名額則依然會錄取您；若聽完後決定不參加亦不會收取任何費用。

欲先單聆聽12/2課程說明者，請Email至twmbsr@gmail.com ，信件主旨請寫「12/2課程說明報名+您的姓名」，並於內文註明姓名、性別、年齡及聯絡電話。我們收到後會盡快回覆給您，您接到回覆確認email後就可直接來參加12/2課程說明