✔️飲食內容越是符合健康指標的孩子,較有自信,整體幸福感偏高。(瑞典哥德堡(Gothenburg)大學健康科學研究院調查。)
✔️地中海飲食習慣被譽為世界最健康的飲食方式之一,不僅有助體重下降、還能抑制心血管疾病的危險因子以及降低死亡率。
✔️「你的食物就是你的藥物!」(西元前5世紀,「醫學之父」古希臘醫師希波克拉底講過這句話。)
相信以上敘述的請繼續往下走。
我們相信,在對的時間用對的方法吃食物,讓生活更好,減少吃藥的機會。
預約未來健康,現在就開始跟著我們,重新審視您的飲食現況與健康飲食意向。