Nella corsa è sempre più importante avere la giusta motivazione, sopratutto in estate.

Il nostro contest è aperto a tutti, Associazioni Sportive, Gruppi, Singoli di qualsiasi livello e vuole semplicemente essere di stimolo per allenarsi in un periodo solitamente dedicato all'ozio.

Provate quindi a correre più km possibili nel mese di Agosto!

Ci saranno classifiche settimanli suddivise per categorie e a fine mese vedremo chi ha tenuto duro.

Dopo aver compilato il modulo andate su strava a questo indirizzo https://www.strava.com/clubs/ur_summer_contest e chiedete di accedere al Club.

TUTTE LE RICHIESTE DI PARTECIPAZIONE VERRANNO ACCETTATE A PARTIRE DA LUNEDì 1 AGOSTO!

Le categorie:

Top -> Runner esperto con alle spalle diverse gare e macina km sia in velocità che in distanza, la maratona la chiude in 3:30 e la mezza in 1:30

Basic -> Esattamente a metà, ha esperienza, di km ne fa come un Top ma a un passo diverso. La maratona la chiude in circa 4 ore e la mezza in 1:45.

Beginner -> Chi inizia, chi di km ne fa ma va con calma, chi riprende dopo un infortunio o semplicemente chi fa pochi km ma vuole mettersi alla prova. Per un beginner la maratona è importante chiuderla col sorriso dalle 4:30 in poi, la mezza in 2 ore circa.


Correte, confrontatevi, pubblicate foto e commenti usando:
 #ur_summer_contest #urban_runners #reachyourgoal #borntorun e se avete bisogno di aiuto scriveteci all’indirizzo: contest@urbanrunners.it.