Το τμήμα παιδικής γιόγκα του Budha Libre ανοίγει τις πόρτες του και προσκαλεί μικρούς και μεγάλους σε ένα ανοιχτό, διασκεδαστικό μάθημα γνωριμίας.

Η παιδική yoga βοηθά στην ανάπτυξη, αφού καλλιεργεί τη σωστή αναπνοή και σωματική στάση, τη δύναμη, την ισορροπία και την ευλυγισία. Πολύ περισσότερο όμως, προάγει την ικανότητα ομαλής διαχείρισης συναισθημάτων, την ειρηνική συνύπαρξη και τη συνεργασία σε ομάδες. Όλα αυτά μέσα από διασκέδαση και παιχνίδι με πολύ φαντασία!

Με την (προαιρετική) συμμετοχή ενήλικων κηδεμόνων, η παιδική yoga δίνει στους τελευταίους την ευκαιρία για χαλάρωση και ευεξία, ενώ παράλληλα ενισχύει το δέσιμο και μας εφοδιάζει με υγιείς τρόπους αλληλεπίδρασης με τα παιδιά.


Τετάρτη 15 Νοεμβρίου 2017, 18.00 - 19.15
στο Buddha Libre, Καρακάση 112, Θεσσαλονίκη.

Καθοδηγούν:

η Ιωάννα Παυλίδου
Yoga Teacher (International Yoga Federation 200H)
Family & Community Yoga Teacher (Birthlight 300H)

και ο Θάνος Σταυρόπουλος
Yoga Teacher (Yoga Alliance 200H)
Children’s Yoga Teacher (Yoga Alliance 100H)
AcroYoga Teacher, Thai Massage Therapist

Δωρεάν συμμετοχή
για παιδιά ηλικίας 4-12  και κηδεμόνες (προαιρετικά)

Aπαραίτητη δήλωση συμμετοχής
* είτε μέσω της παρακάτω φόρμας
* είτε επικοινωνώντας με τον χώρο