Ekstratrening er et tilbud i regi av klubben til alle spillere som er ekstra motiverte og ønsker å trene mer utover det treningstilbudet de har med sitt eget lag. Vi ønsker at jenter og gutter i klubben som viser ekstra treningsvilje og selv ønsker å trene mer skal ha et tilbud. Dersom noen spillere uteblir fra trening i stor grad, vil vi som trenere vurdere om den aktuelle spilleren bør fortsette. Treningene vil fokusere på å forbedre spillernes basisferdigheter, med hovedvekt på ballkontroll. Det stilles høye krav til oppførsel, konsentrasjon og oppmøte. Treningene gjennomføres i Storhall Karmøy og er et gratis tilbud som krever påmelding.