Net als vorig jaar is er in de wintermaanden spinning bij CS010 bij Sportingclub De Uitweg.
In de online polls die jullie hebben ingevuld, bleek dat woensdagavond veruit favoriet is. Om die reden hebben we op woensdagavond twee spinning- / RPM-lessen georganiseerd:
- 1e les: Di 20:30 – 21:30
- 2e les: Woe 20:30 – 21:30
Om de paar weken zullen we inschrijfformulieren op Facebook én op
www.cs010.cc plaatsen (in de vorm van een evenement) met de juiste inschrijfformulieren.
Inschrijven = deelnemen
Vorig jaar bleek dat de deelname in december flink daalde. Het CS010-Bestuur zal de deelname in de gaten houden en allicht, net als vorig jaar, beslissen het aantal spinlessen per week te verminderen.
---
Adres: Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam
Benodigd: Fietskleding, bidons, handdoek. De pedalen zijn aan de ene kant SPD -plaatjes (zoals op de meeste mountainbikes) en aan de andere kant een bandje.
Douchen: Ja, je kunt bij Sportingclub De Uitweg na de les douchen.
Aantal spinningfietsen: 25