聲音與說話進階班 -勒格林方法

Sensation(感覺) + Impulse(衝動) + Action(行動) / Form(形式) = Expressive Action(表達行動)

本課程將以「勒格林方法」(The Lugering Method)為主要訓練方法，勒格林方法是一套由外在身體訓練開始，進而連結內在的Prompt(驅動)聲音表達的訓練系統。勒格林(Michael Lugering)認為，當人們有情緒要表達時，肢體就會產生Weight Shift (重量轉移)，肢體從一個狀態，改變到另一個狀態的過程(註1)，勒格林方法發展出10種的Weight Shift的方式，稱為Physical Properties(身體的道具)，能量、傾向性、大小、發展、流動、方向、速度、重量、控制、焦點。透過覺察身體Weight Shift改變，並有效的訓練，能自然地引發內在Impulse(衝動)，身心合一，讓表演者(演說者)更能真實地活在當下，在劇場或是片場更不被拘束創造出「真實說話的情境」，讓聲音承載著情感，自然地流動。

阿右老師於2019年前往內華達大學拉斯維加斯分校劇場學系( Department of Theatre, UNLV )，與勒格林方法（Lugering Method)之創辦人Michael Lugering學習，接受「聲音、運動及表演技巧整合訓練」（Expressive Actor: Expressive Action Integrated Voice, Movement & Acting Techniques），成為台灣首位完成該訓練之專業表演者。

註1：這邊所指的「狀態」：是指身體的從一個姿勢(地方)，移動到另一個姿勢(地方)。

本課程適用於專業舞台表演者，亦適用於鏡頭表演之演員、想增進聲音表達能力之演說者、教師、探索聲音與身體結合之表演工作者等。

※註：本課程為進階課程，建議報名者已上過【聲音與說話初階班】，或是其他表演系統之口齒咬字訓練。

(若不清楚自身是否適合上這門課，歡迎來信詢問阿右)

小班教學，4人即開班，上限8人。