試合まであと少し(￣^￣)ゞ
今回もサンズからは多数のキッズが参加します！
練習もスパーリング多めになってきてますが、しっかりと技術練習で習った技を覚えていきましょう！月曜日はレッグドラッグパスガードの練習。柔術でも習ってるはずなのでスパーリングや試合で使えるようにしていきましょう(＾ｰ^)ノ
スパーリング多めですが、もちろん基礎練習も大事(￣^￣)ゞ
そしてスパーリング(^^)
みんな元気でやりたがります(^^;;
今日は打撃ありのMMA練習！頑張りましょう(￣^￣)ゞ
淡路島で格闘技をやるならトリニティーサンズ！色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪
一般クラスもキッズクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます！
初心者大歓迎！見学自由、体験1回無料（フィットネスを除く）です(＾ｰ^)ノ
☆一般クラス 火、水（柔術）、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00（土曜のみフィットネスクラス）
組技クラス21:00〜22:00（土曜日のみ打撃&組技スパーリング中心の練習）
自由練習 各曜日 22:00〜0:00
☆フィットネスクラス 火、土曜日
火曜日19:00〜20:00
土曜日20:00〜21:00
1回ワンコイン（￥500）です！
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ
☆キッズクラス（子供クラス）
月曜日 19:30〜21:00
水曜日 19:30〜21:00（柔術）
金曜日 19:30〜21:00
打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)
お問い合わせ 09073518534（竹岡）
今回もサンズからは多数のキッズが参加します！
練習もスパーリング多めになってきてますが、しっかりと技術練習で習った技を覚えていきましょう！月曜日はレッグドラッグパスガードの練習。柔術でも習ってるはずなのでスパーリングや試合で使えるようにしていきましょう(＾ｰ^)ノ
スパーリング多めですが、もちろん基礎練習も大事(￣^￣)ゞ
そしてスパーリング(^^)
みんな元気でやりたがります(^^;;
今日は打撃ありのMMA練習！頑張りましょう(￣^￣)ゞ
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初心者大歓迎！見学自由、体験1回無料（フィットネスを除く）です(＾ｰ^)ノ
☆一般クラス 火、水（柔術）、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00（土曜のみフィットネスクラス）
組技クラス21:00〜22:00（土曜日のみ打撃&組技スパーリング中心の練習）
自由練習 各曜日 22:00〜0:00
☆フィットネスクラス 火、土曜日
火曜日19:00〜20:00
土曜日20:00〜21:00
1回ワンコイン（￥500）です！
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ
☆キッズクラス（子供クラス）
月曜日 19:30〜21:00
水曜日 19:30〜21:00（柔術）
金曜日 19:30〜21:00
打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)
お問い合わせ 09073518534（竹岡）
