| [U討論] 愛自己的小儀式 分享妳的幸福小動作 |
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特別企畫 愛自己的 小儀式
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我喜歡在睡前洗個熱水澡，
讓自己好好放鬆再去睡，保證一夜好眠。
在有太陽的午后或傍晚，牽著狗狗去公園散步，
這就是生活裡，最簡單也最幸福的事。
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我喜歡在假日沒事的時候 睡醒了還躺在床上天馬行空亂想 可以一想想半小時喔! 但是超喜歡可以不要馬上飛奔起床的感覺 看著窗外一點點透進來的陽光感覺就更好了 也喜歡看小說 配我最愛的巧克力 加鮮奶
如果可以的話 每天睡前按摩大小腿 會覺得真的有好好愛惜自己的感覺 身體也不會那麼僵硬! |
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我喜歡早晨泡一杯暖暖的伯爵早餐奶茶，加點雙色小方糖，
喝完有滿滿的活力，心情快樂就是愛自已的表現!!
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我喜歡在下午時分泡一杯香香又濃郁的奶茶~~喝了最愛的熱奶茶 感覺也放鬆不少 或是在沙發上抱著狗狗 讓牠在我懷裡睡得香香的 看著牠輕輕的呼著氣 閉著眼睛 很舒服的模樣 讓人感覺幸福又開心! 我也喜歡早上起床時不要馬上起床 在床上多滾幾分鐘~~~小賴床一下感覺也有種幸福感^^ |
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在假日的時後，賴個床 、發個呆 優栽的看著新聞~ 到樓下買個早餐配杯咖啡!!
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我是會去按摩 男友媽媽每個禮拜都有一天會去按摩 有時候我有空就會一起去 按一按還蠻舒服的 肩胛小腿都能被舒解開 整個人也放鬆很多!!! 是我很喜歡的放鬆方式!!!
喝杯剛泡好的熱拿鐵對我也是幸福小儀式喔^^ |
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我的幸福小儀式就是睡到自然醒 XDDD |
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我很喜歡做SPA 泡澡 還有精油保養 有時間有錢去外面做臉 不然就在家自己按摩 香水的香跟精油的香氣 完全不一樣 而且冬天用精油按摩很好喔 皮膚會變得比較細緻
覺得女人只要有時間好好保養自己 就會覺得比較放鬆呢 |
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一個人的平日 我喜歡洗完澡睡前開個網拍 不是一定要買商品 單純逛著網拍 研究流行穿搭 看著就很開心 有時在配個自己泡的伯爵奶茶 或是敷個面膜 就超享受 一個人的假日 我喜歡窩在被窩賴床 最好睡到自然醒 是再幸福也不過 我的小確幸就是找個小小的時間冥想 讓自己和自己溝通
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我喜歡每天讓自己呈"大"字形的躺在床上深呼吸~ 全身放鬆的感覺真的很好，再伸個懶腰...超舒服的~ .......................................................................................... 一段時間會再去做個頭皮精油SPA兼身體按摩~
偶爾讓人服務一下真的很不賴~
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2013/01/24
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