「朝4時起き」の超習慣術

· ゴマブックス株式会社
3.5
219 reviews
Ebook
67
Pages

About this ebook

「早起きは三文の得」……どころの話ではありません。
早起きは、とてつもなく大きなメリットがあります。
朝時間をうまく活用することで、あなたの仕事は何倍も効率化可能なのです。

本書では、「朝4時起き」生活スタイルを20年実践する著者が、
誰でもできる、楽しんでできる、思わずやってみたくなる「朝の使い方」を紹介。

一つでも実行してみれば、これまで知らず知らずにスルーしてきた朝時間が一変するはず。

時間の使い方を変えれば習慣が変わる。習慣が変われば結果が変わる!
凄い人はみなやっている、明日からできる“朝時間”超活用法!

Ratings and reviews

3.5
219 reviews
Soichiro Okida
December 8, 2017
早起きが得であるということ。朝1番の仕事が良いことであることは伝わった。しかし、早起きするための方法論については、結局精神論ということだったので、その点は期待はずれ。
1 person found this review helpful
Did you find this helpful?
中村惠子
April 20, 2023
今から買おうと考えてます。夜型人生、60年の自分を変えたい!
Did you find this helpful?

Rate this ebook

Tell us what you think.

Reading information

Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.