「欲望是人自然本有的平靜與喜悅之干擾。欲望使人受困於不停地去試圖滿足它，從而使人不能專注於自己永恆、自然、本有的幸福。簡而言之，欲望是幸福最大的敵人，是痛苦之源。」
——萊斯特·利文森
關於顯化，萊斯特說……
我們現在要聽聽萊斯特關於顯化是怎麼說的，以下文字出自他的「願力」錄音帶。
「不管我們有沒有意識到，每個人都一直在控制著事件的發生。無論人自己想不想要當主宰，他都是。你不想要時時刻刻都當創造者？那是不可能的。每個人每天都在不斷創造著。我們意識不到這件事，是因為我們不正視它。
我們的每一個念頭都會在物質世界裏實現，除非我們逆轉它。不然，不讓想法實現是不可能的。如果我們在念頭出現後，緊接著說出相反的、力量對等的話語，我們才能抵消它。
任何沒有被逆轉或抵消的念頭都會變成現實，如果不是立即發生，也會在未來發生。所以，顯化是我們一直努力嘗試去做，但事實上卻正在做的事，只是我們沒有意識到這個事實──我們正在創造自己的世界。所有我們所需做的事，就是有意識地去引導它——我們將這種行為稱為顯化。
每人一生中擁有的一切都是自心所顯化的。你體認不到，是因為你之前沒有接觸過顯化的概念。如果你想要知道你全部心念的總和是什麼？那就是你周遭所有的事物，以及你自己擁有的東西。這都是你所顯化的。如果你喜歡，就可以留下它。
如果你不在某些念頭主導並發揮作用之前，就開始著手改變它，使之集中到你想要的方向，它們會變成現實的──不管是怎樣的想法。
當你開始有意識地顯化時，哪怕只是顯化比較微小的事物，你就會認識到，它們之所以微小的唯一原因，是你不敢想得更大。
適用於顯化一分錢的原則，與適用於十億元是完全相同的。是心念設定了規模。能夠顯化一塊錢的人就能顯化一百萬元。試著去注意你展現一美元的方法，下次在後面添六個零。把意識放在一百萬美元而非一美元上。
這與我常常說的精神與物質之間沒有分別有關。當你能把一切看穿時，就會明白，物質的存在不過是我們心念的投射。投射在我們稱之為宇宙、世界的地方和許多身體上。
當我們明白了一切不過是我們自己心念的投射、一幅我們自己創造的畫面後，我們就能非常輕鬆地改變它們。而且是立即的。
所以我再重複一次，我們每個人動念的時候，都在進行顯化與創造。你沒有別的選擇。
只要你有心和念頭，你就是個創造者。要超越於所造物之上，就得超越自己的心念。
在頭腦心智之上是一個全知全能的領域，在那裏，我們沒有創造的需要。那是一個比創造更高的境界，即本來如是，也被稱為覺醒、存在、覺知。它是心念存在的背景。它超越於創造之上。
要心念去想像創造之上像什麼是非常困難的，因為心念與創造及創造之活動，從根本上就是相連的。心念是創造整個宇宙和宇宙裏發生的所有事的工具。
用心念這個創造器來想像超越創造之上是什麼，這是不可能的。心念永遠無法瞭解寂靜，因為只有你到達頭腦之上，才能瞭解寂靜、我們的無限存在的本質是什麼，也才能明白創造之上的境界。
最後的階段是超越於創造之上。終極的境界是永恆。而在創造的過程中，萬事萬物永遠在改變。因此，在創造中是找不到究竟的真理的。
所以，為了顯化出自己想要的東西，我們需要意識到這個事實：所有我們所需要做的，就是專注於自己想要的東西上，如果我們只這麼做的話，我們就能獲得它們。
專注於自己想要的東西，你將會獲得它，因為心念就是用來創造的。這方法既美好又容易，不是嗎？
同樣的，你也得為自己創造出來的不喜歡的東西負責。就說『噢！看我都做了什麼啊！』
因為當你意識到你在創造你不喜歡的東西時，你仍處於一個創造者的位置。如果你不喜歡你創造出來的東西，就得去逆轉它。然後你會喜歡上它的。」
我正在自己的人生裏顯化了什麼？
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如果想到你生活中正在做的事或者發生在你身上的事，讓你覺得胸腹之間有一種緊抓不放的感覺或抗拒感，就把它釋放掉，持續釋放直到沒有殘餘。
你正在自己的人生裏顯化了什麼呢？想一件你正在顯化的事，把它在你感覺中心激起的能量釋放掉，允許它浮現離開。特別是當你顯化的是負面的東西的時候。
回想一件事，允許那能量浮現離開，而不是一直壓抑它、緊抓它不放。如果你不把負面的東西釋放掉，就會把它收藏起來。
其實，只要允許它浮上表面自行離開就好了。低下頭，切斷頭腦與感覺中心的聯繫，把你神奇的小管子插到那股無用能量裏去，然後讓它浮現並離開。它不好也不壞，只不過是路過的現象。
你還在生活裏顯化什麼負面的東西呢？低下頭，注意它是否激起了一股無用能量、一種緊抓感或是抗拒感？只要讓它浮現離開就好了，它本身也是想要離開的，所以就允許它穿過你離開吧。
你還在生活裏顯化什麼負面的東西呢？想起你生活中發生的種種事是否會讓你產生一些緊抓感或抗拒感。只要讓它浮上來，穿過你離開就好。再說明一次，它不好也不壞，只不過是路過的現象，放開一點，再多一點。
你還在自己的生活裏顯化出什麼負面的東西呢？不管這激起了你怎樣的能量，就讓它穿過你離開吧，如果是緊抓感或抗拒感，也讓它離開好嗎？放開一點，再多一點。
你還在生活裏顯化什麼負面的東西呢？你是否又產生了緊抓感或是抗拒感——一種想要改變的欲望。就讓它浮現離開吧。放開一點，再多一點。
萊斯特說，如果你不喜歡你正在自己生活中顯化的東西，就逆轉它（釋放它）吧，事情會有所改變的。那就是你通過釋放能夠做到的事。我們只是去感受那股能量，釋放它，讓它離開。
再想出另一件你在生活中顯化的事。也許你和某人吵架了，也許你有了什麼問題，也許你和某人鬧彆扭了，也許你錢不夠花了，也許你生病了。所有這些都是顯化，所以挑一件事，看它是否讓你覺得有緊抓感或抗拒感。只要讓那能量自行離開就好了。再次說明，它不好也不壞，只不過是個路過的現象。
你還在生活中顯化著什麼呢？看這勾起了你怎樣的能量？低下頭，允許那股能量穿過你離開吧，放開一點，再多一點。
你可以睜開眼睛做釋放，也不一定必須低下頭，不過你要確保切斷頭腦與感覺中心的聯系，或者你可以把手覆在感覺中心上，也就是你的胸腹之間，用來提醒你切斷聯繫。
當你釋放某些非常頑固的東西時，低下頭，想像把你神奇的小管子插到那股能量裏是個不錯的方法。總之，只要讓那能量浮現離開就好了。
所以，你還在你的生活裏顯化些什麼呢？讓它浮上表面、穿過你離開吧。看你是否又緊抓著不放了。
你如果不執著的的話，就能看到一切都是完美的、一切都是OK的。沒有改變任何事情的需要。
我對於人際關係的意識內容是什麼？
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如果你正在做的事或正在發生在你身上的事在你胸腹之間激發了一種緊抓感或抗拒感，就保持釋放那股能量，直到沒有殘餘。
人際關係的顯化
好，我們來看看人際關係吧，你對關係有些什麼在乎的嗎？你在關係的形式上顯化了什麼？檢視一下，看這是否又激發了你的某種抗拒感、緊抓感或想要改變的欲望，然後讓那能量浮現離開吧。
你對關係還有什麼關切和顯化的嗎？只要允許那股能量浮現離開就好了。你對人際關係還意識到了什麼呢？看看你都顯化了些什麼。你是否對此感到緊抓不放或是抗拒？就讓那能量浮現，並穿過你離開。它自己也是想要離開的，所以，放它走吧。
我關於事業的意識內容是什麼？
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如果你正在做的事或正在發生在你身上的事在你胸腹之間激發了一種緊抓感或抗拒感，就保持釋放那股能量，直到沒有殘餘。
顯化與事業
現在我們來觀察一下你關於事業的意識。你關於事業的意識是什麼？你在事業方面顯化著什麼？你不喜歡自己的工作嗎？你沒有一個好的老闆或夥伴嗎？不喜歡自己的報酬嗎？檢查一下吧。注意當你思考這些事時是否又在緊抓不放或是抗拒了。低下頭，允許那能量浮現並清除。
再看看你在事業方面顯化著什麼吧。也許你不喜歡工作，但為了生活不得不做。注意到你正緊抓不放，你想要改變它。還有抗拒嗎？就讓那能量浮上來並且穿過你離開。
繼續重複這些練習，直到你對於自己在生活中顯化出的東西不再困擾你。
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