ゆるだら

ども～

久しぶりに食宅便を食べてみました。
『レモンが香る鰈（カレイ）のムニエル』258kcal、糖質僅か8.6g！



副菜
大根と絹揚げのそぼろあんかけ
キャベツとツナのソテー
ブロッコリーのトマトチーズ
炒り卵小海老和え

美味しい？と聞かれれば、うーん…って感じ。
ぜんっぜん足りないしっ。
ご飯の量を70gと控えているというのもあるんですが、
残り6食は相方に食べて貰う事にしました
糖質0麺食べた方がマシ。


ところで今日はれんれんの病院へ行って来ました
明日にしようかと思っていたんですが、今日より寒い予報だったので、
急遽行く事に。

行きは電車がめちゃ混み状態
連休の中日だからね～夕方6時過ぎていたんだけどな。
病院は空いていて、帰りの電車も空いていました。
心臓の検査をしようか悩んだんですが、月末にします。

柴犬が居たんですが、めっちゃ暴れていた（笑）
日本犬って難しい子が多いですよね。

うちのMix軍団は暴れはしないけど、めっちゃ鳴く

あ～れんれんが落ち着かない。
病院から帰ったらいつもそうなんですよね。
ストレスなんだろうなぁ

気分転換にブラッシングでもします。


それではまた～。