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Aloe Vera, la pianta della salute

Aloe Vera, la pianta della salute
E’ una delle piante più versatili in natura, le cui foglie e il gel hanno proprietà ultra benefiche sulla pelle, il sistema immunitario e le ferite, tanto da essere considerata come una sorta di guaritore naturale e definita come “la regina delle piante terapeutiche”
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E' una delle piante più versatili in natura, le cui foglie e il gel hanno proprietà ultra benefiche sulla pelle, il sistema immunitario e le ferite, tanto da essere considerata come una sorta di guaritore naturale e definita come ”la regina delle piante terapeutiche«.

Utilizzata già da popoli antichi come Egiziani, Assiri, Maya e Indiani, l'aloe vera è ormai da tempo un ingrediente indispensabile in molti prodotti di bellezza per la cura di pelle, capelli e denti, sia per motivi estetici che curativi, ma non solo.

Questa pianta dalle foglie carnose che racchiudono al loro interno un gel dalle straordinarie proprietà, contiene 200 composti attivi e oltre 75 nutrienti tra cui: 20 minerali (inclusi calcio, ferro, fosforo, magnesio, manganese, potassio, sodio, zinco), 18 dei 20 amminoacidi necessari all'uomo, 12 vitamine (incluse A, C, D, E) e il gruppo B enzimi. Il gel si è mostrato particolarmente efficace nel trattamento topico di ustioni, abrasioni, psoriasi e altre malattie della pelle, mentre il succo viene utilizzato principalmente come immunomodulante, disintossicante e per le problematiche gastrointestinali.

In particolare per la pelle l'aloe ha un'azione dermoprotettiva ed emolliente, ha risultati incoraggianti contro l'acne, è un' ottima crema idrante ma anche un buon contorno occhi antirughe grazie ad un'azione anti-aging. Il suo potere lenitivo offre un sollievo immediato alle punture di zanzare ed altri insetti e la rende utile, unitamente alla sua proprietà coagulante che ne accelera la guarigione, su qualunque tipo di scottatura, che ne fanno anche un ottimo doposole. Per tutti questi utilizzi è utile avere sempre nel cassetto un barattolo di aloe in crema o gel. Persino la pelle sensibile la ama, perché non dà reazioni allergiche ed effetti indesiderati, anche se potrebbero farlo alcuni conservanti o profumi sintetici contenuti in prodotti a base d'aloe. Il consiglio è quindi di scegliere prodotti privi di elementi e di conservanti potenzialmente allergizzanti come, ad esempio, i parabeni.

Per i capelli l'aloe è un eccezionale balsamo lucidante, protegge il cuoio capelluto e difende da forfora e calvizie, mentre per i denti è un efficace battericida, contrasta la placca ed è efficace sull'afte e sulle ferite interne al cavo orale.

Sul sito http://aloeforever.altervista.org/laloe-vera/ è possibile trovare molti cosmetici a base di aloe vera.

Se assunto per bocca, in capsule o succo, l'aloe è inoltre un depurante e alleato del sistema digestivo: stimola la flora batterica e l'eliminazione dei rifiuti, migliorando al contempo l'assorbimento delle sostanze nutritive (ma non degli elementi dannosi). Per questo motivo riduce gli effetti collaterali dei farmaci sull'apparato digerente come acidità di stomaco, crampi e stitichezza. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, dovute principalmente ai mucopolisaccaridi contenuti nella pianta, l'Aloe è utilizzata anche per problemi molto comuni come colite, gastrite e altri tipi di infiammazioni ma deve essere rigorosamente senza Aloina, per non riscontrare al contrario un peggioramento dei sintomi o fastidiosi effetti collaterali.

Altri effetti benefici sono stati riscontrati sul sistema immunitario: grazie al acemannano, uno zucchero dalle proprietà antivirali, antinfiammatorie e, a quanto pare, antitumorali (ma in questo caso ad essere più efficace sembrerebbe essere la variante Aloe Arborescens). E' attualmente oggetto di approfondite ricerche scientifiche il fatto che sia in grado di distruggere le cellule tumorali ma è certamente un valido supporto a radioterapia e chemioterapia, poiché ne limita gli effetti negativi. E' stato dimostrato, invece, che l'acemannano ha proprietà immunostimolanti, per cui il corpo è ben difeso dall'attacco di virus e batteri. Ecco dunque che in periodi di stress dell'organismo è utile assumere succo di Aloe vera  per stimolare le naturali difese dell'organismo.

Per godere appieno delle proprietà di questa pianta occorre moderazione: un sovradosaggio di aloe può portare a disidratazione, spasmi allo stomaco e crampi intestinali. Pertanto dei cicli di trattamento sono da preferirsi ad un utilizzo a lungo termine. L'aloe non deve essere utilizzata da bambini al di sotto dei 12 anni e da donne in gravidanza e allattamento (renderebbe il latte amaro e poco gradito al bambino). Può inoltre interagire con alcuni farmaci. Non ci sono invece controindicazioni legate all'uso topico.

E' interessante scoprire che i prodotti all'aloe vera sono ottimi anche per i nostri amici animali, in vendita per esempio sul sito http://www.prodottialoevera.com/

Oltre ai più comuni utilizzi l'aloe è recentemente stata impiegata in cucina come ingrediente di ricette, elisir e cocktail. Sul sito informativo http://www.aloeverainfo.it/ è possibile ottenere qualche idea sul suo utilizzo in merito ma anche trovare dei consigli su come e dove acquistare prodotti di ogni genere.

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