活動量計・測定記録（2011年12月）

	A	B	C	D	E	F	G	H
1		活動カロリー（Kcal)	総消費カロリー（Kcal)	歩数（歩）	Ex歩数（歩）	距離（Km）	脂肪燃焼量（ｇ）	Ex量（Ex）
2	1木	786	2,234	11,520	7,184	7.2	32.7	5.7
3	2金	532	1,980	8,591	6,046	5.5	22.7	3.9
4	3土	335	1,783	4,377	3,522	2.8	15.1	2.5
5	4日	562	2,010	8,803	6,126	5.6	26.2	4.5
6	5月	830	2,278	19,378	14,423	12.5	42.4	9.6
7	6火	680	2,128	10,512	7,439	6.7	31.6	5.4
8	7水	462	1,910	6,718	4,954	4.3	19.1	3.6
9	8木	835	2,283	11,723	4,064	6.9	38.2	4.9
10	9金	410	1,858	2,076	430	1.1	14.3	1.6
11	10土	424	1,872	5,470	3,413	3.4	17.4	3.0
12	11日	470	1,918	8,958	6,781	5.8	23.1	5.1
13	12月	462	1,910	8,039	6,059	5.2	22.4	4.9
14	13火	494	1,942	8,777	6,569	5.7	22.8	5.0
15	14水	420	1,868	7,151	5,661	4.7	18.9	4.5
16	15木	499	1,947	6,682	4,512	4.3	19.4	3.9
17	16金	399	1,847	9,495	7,405	6.3	23.2	5.8
18	17土	502	1,950	7,654	5,582	5.0	25.9	5.2
19	18日	487	1,935	14,499	10,347	9.5	31.9	7.6
20	19月	581	2,029	9,828	6,768	6.3	26.7	5.1
21	20火	537	1,985	10,434	8,165	6.8	27.4	6.5
22	21水	517	1,965	5,525	3,715	3.5	18.8	3.3
23	22木	557	2,005	9,941	7,514	6.5	25.7	5.5
24	23金天皇誕生日	551	1,999	8,533	6,730	5.6	23.6	5.5
25	24土	604	2,052	9,954	7,459	6.6	29.8	5.9
26	25日	541	2,099	9,648	7,136	6.3	29.9	5.9
27	26月	569	2,017	9,664	7,288	6.3	24.7	5.8
28	27火	573	2,021	8,801	6,761	5.7	25.8	5.7
29	28水	597	2,045	9,439	6,804	6.1	29.1	5.9
30	29木	523	1,971	8,865	6,360	5.8	24.4	5.6
31	30金	766	2,214	10,425	7,450	6.8	35.5	6.4
32	31土	813	2,261	9,758	6,201	6.2	35.2	6.4
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