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私は家族と一緒に食事をすることができません。しかし、職場では食べるたべることができます

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私は家族と一緒に食事をすることができません。

しかし、職場では食べるたべることができます。

最近、耐え難い出来事があり、それ以降、この状態が続いています。

なぜか家族とは一緒に食事をする意欲が湧かず、一緒に食べようとすると、もの
すごい倦怠感に襲われ、横になりたくなり、結局、自室に戻ってしまいます。
そして、家族が傷付いています。

どうしたら家族と食事ができるようになるのでしょう?
家族と一緒に楽しく食事がしたいです。
名前のない小瓶
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ななしさん
まずは家族と一緒に居るこ
とに慣れたらどうでしょう


例えばテレビを見るとき
リビングで見るとか………


ほかにも今まで自分の部屋
でしていたことを家族がい
る場所でするとか…………


そういうことを続けていれ
ば徐々になれて次は食事を
一緒にとってみる…………


始めは短い時間で徐々に慣
れたら長い時間でとか……


ゆっくり慣れていきましょ


もえぽん
ななしさん
それはもう此処で聞かずに精神科へ行くべきじゃないかな、と…
治るといいですね^^
ななしさん
原因の問題を捜し出して、解決しましょう。
ななしさん
投稿者さんからお返事きたよ
投稿者です。
お優しいお返事,ありがとうございました。
今日の昼食を家族ととることができました。
少ししか食べられませんでしたが,食べることができました。
少しずつ少しずつ,自分の殻から出ていこうと思います。
ありがとうございました。
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話聞かない仕事できないおばさんのせい。職場にいるしごとのできない入社1年目のおばさん。引き継ぎができないの お父さんに会いたい 切ない恋の短編小説 生きるのつらいけど死ぬ勇気ない 小学4生のころから夜寝れなくなり朝起きれなくなった。小4の時は怠けだろうと思ったらしく母親にケガするくらい振り回されたり水をかけられたり服を全部脱がして裸にしようとしてきた もうダメだ。何で私また声出なくなったの ニュースってだいっきらい。どうせろくなことやらないし。暗い話ばっかだし。誰それが死んだ。景気が悪くなった。政治家が不祥事をした。芸能人が不倫した。何が楽しいの? 辛い。コミニケーションとはどういうことか分からなくなってきた。 苦しい。また朝がきて、日常が始まった、、TVでは笑ってる人達が映っていて、、こうやって毎日が過ぎていくのか、、来ないLINEを何回も確認して、既読がつかない当たり前の事に落胆して もう諦めた方がいいのかな。先輩が卒業して一年以上たった今もまだ好きとかヤバいよね՞ ̥_ ̫ _ ̥՞ 恥を量産する毎日。自分のとった行動が後になってみると死ぬほど恥ずかしくなる。いつも唐突に自分がやった恥ずかしいことを思い出して死にたくなる。 元カレのことやっと嫌いになれた 無気力な日が増えた。ひたすらに無気力なにをするのも集中できない。何も考えずぼーっとしてることが増えて何もしてないのにやけに落ち込む。 定時制の高校に入学して思ったこと。正直、そうとうメンタルやられてる。 親と喧嘩しました。

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