私は家族と一緒に食事をすることができません。しかし、職場では食べるたべることができます

私は家族と一緒に食事をすることができません。

しかし、職場では食べるたべることができます。

最近、耐え難い出来事があり、それ以降、この状態が続いています。

なぜか家族とは一緒に食事をする意欲が湧かず、一緒に食べようとすると、もの
すごい倦怠感に襲われ、横になりたくなり、結局、自室に戻ってしまいます。
そして、家族が傷付いています。

どうしたら家族と食事ができるようになるのでしょう？
家族と一緒に楽しく食事がしたいです。

名前のない小瓶

9464通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

まずは家族と一緒に居るこ
とに慣れたらどうでしょう

例えばテレビを見るとき
リビングで見るとか………

ほかにも今まで自分の部屋
でしていたことを家族がい
る場所でするとか…………

そういうことを続けていれ
ば徐々になれて次は食事を
一緒にとってみる…………

始めは短い時間で徐々に慣
れたら長い時間でとか……

ゆっくり慣れていきましょ

もえぽん

ななしさん

それはもう此処で聞かずに精神科へ行くべきじゃないかな、と…
治るといいですね＾＾

ななしさん

原因の問題を捜し出して、解決しましょう。

ななしさん

投稿者さんからお返事きたよ
投稿者です。
お優しいお返事，ありがとうございました。
今日の昼食を家族ととることができました。
少ししか食べられませんでしたが，食べることができました。
少しずつ少しずつ，自分の殻から出ていこうと思います。
ありがとうございました。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

生きてたいけど生きるのがつらい。彼氏がいてプロポーズするって言ってくれて。でも私は彼氏以外に誰もいなくて彼氏がいなくなったらどうしようと思って毎日涙が止まりません今日は本当に最悪の日でした。明日なんて来なければいいのに。普通に生きたいだけ。平凡すらも遠い。ただ人並みに仕事も恋愛もしたいだけなのに…介護、自分の病、過去のトラウマ。どうしてこうも重なってしまうのか本当に嫌い明日から家無し予定か。年齢的には若いんだろうけど、そういうことしたくないし、それを受け入れてくれたと思ったらやっぱりしたい、できないなら出てってくれ、か私はつねづね思うことがあるんです。友達は、すごく良い縁があることです！前紹介した、塾メンとこの間スポッチャに遊びに行ったのでその話を今回話そうと思います！他人に声をかけるのにも勇気がいる。他人がいると怖くて逃げてしまう。他人は私のことを気にしていないと分かっているが、どう思われているのか猛烈に気になってしまう。ただの呟き。全部が嫌だ。表だけの友達も暴言ばっかり吐いてくる顧問もつまらない学校ラブソングを聞かせて奇跡をありがとう。綺麗な世界をありがとう愛憎それでも。最近のこと。病み期です。今日はめっちゃ !! 、偉いことに ( (3時間行って来たんです ( (教室に上がったの偉すぎません ! ? あてめに小瓶流すのはきっとこれが最後　今までありがとうございました少し前、我が子が旅立ちました。生まれつきハンディキャップを持っていました。自殺下見。毎日疲れている。もう限界。