 |
| Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan |
Daun papaya merupakan salah satu daun yang sering dikonsumsi baik itu sebagai lalapan atau dibuat sayur. Daun papaya ini yang dimanfaatkan biasanya daun papaya yang masih muda. Selain untuk dikonsumsi, daun papaya juga mempunyai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan karena mengandung unsur-unsur yang diperlukan oleh tubuh. Unsur-unsur dalam daun papaya antara lain vitamin C, vitamin B1, vitamin A, hidrat arang, air, lemak, protein, kalori, besi, fosfor, kalsium, zat besi.
Di Bawah Ini Adalah Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh
1. Menambah Nafsu Makan
Nafsu makan yang kurang merupakan hal yang tidak boleh dipandang sebelah mata. Karena efek dari nafsu makan berkurang sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh dan menimbulkan berbagai penyakit seperti maag maupun anemia. Kurangnya nafsu makan bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Namun jangan khawatir karena ada obat tradisional yang ampuh untuk mengatasi masalah tersebut yaitu menggunakan ramuan dari daun papaya. Cuci bersih segenggam daun papaya muda yang masih segar. Setelah itu haluskan daun papaya tersebut lalu tambahkan garam secukupnya. Peraslah daun papaya tersebut untuk diambil airnya. Minumlah air daun papaya tersebut beberapa kali secara teratur agar hasilnya sesuai yang diinginkan.
2. Mengatasi Diabetes
Penyakit diabetes adalah suatu keadaan dimana kadar gula dalam darah tinggi. Atasilah penyakit diabetes tersebut menggunakan ramuan dari daun papaya karena daun papaya memiliki kandungan gula yang rendah. Cara pemanfaatan daun papaya untuk mengatasi penyakit diabetes sangat mudah. Cukup dengan mengonsumsi daun papaya secara rutin dan teratur akan mampu menurunkan kadar gula dalam darah. Cara pemanfaatannya bisa makan sebagai lalapan atau dibikin sayur sebagai lauk saat makan.
3. Mencegah Terkena kanker
Manfaat lain dari daun papaya yaitu mampu menjadi antioksidan yang baik untuk mecegah serangan kanker. Getah dalam daun papaya mampu menjadi antioksidan serta menghambat sel kanker dan membunuhnya. Oleh karena itu agar tubuh terhindar dari serangan kanker yang mempunyai resiko tinggi bagi kesehatan tubuh konsumsilah daun papaya secara rutin dan teratur baik itu dibikin sayur atau dibikin lalap. Namun lebih baik jika daun papaya tersebut dikonsumsi dengan cara direbus dan dibikin lalapan.
4. Meredakan Nyeri Saat Datang Bulan
Nyeri yang ditimbulkan karena datang bulan ternyata membuat seorang wanita bisa mengeluarkan air mata. Hal itu menunjukan betapa sakitnya efek dari datang bulan. Agar datang bulan lancer dan efek sakitnya tidak terlalu parah coba konsumsi ramuan daun papaya. Daun papaya ini diyakini mampu mengurangi sakit saat datang bulan karena mengandung zat yang mampu menurunkan rasa sakit tersebut. Cuci bersih daun papaya muda secukupnya kemudian direbus dengan air sampai mendidih. Agar rasa pahitnya berkurang bisa ditambahkan garam serta gula aren secukupnya. Angkat, saring dan setelah hangat ramuan tersebut diminum sampai habis. Minumlah ramuan tersebut secara teratur selama mengalami datang bulan.
Ternyata daun papaya mempunyai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Jika anda suka mengonsumsi daun papaya baik itu sebagai lalapan atau sayur maka teruskanlah karena akan bermanfaat bagi kesehatan anda. Semoga artikel tentang Manfaat Daun Pepaya ini bermanfaat. Selamat mencoba salah satu manfaat dari daun papaya yang sudah dijelaskan diatas.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar