Comemoração do Dia Internacional da Mulher de uma forma saudável e ativa, permitindo-lhe frequentar gratuitamente as aulas do projeto Viver +Ativo durante o dia 8 de Março.

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

As aulas de Hidroginástica são nas Piscinas Municipais e convém estar no local 10 minutos antes da aula para se equipar. O uso de touca e o duche inicial são obrigatórios.

As aulas de Ginástica e Movimento são no Pavilhão Desportivo Municipal. O uso de calçado desportivo (ténis, sapatilhas) é obrigatório e convém trazer roupa adequada à prática desportiva (por ex. fato de treino).

Estas aulas apenas são aconselhadas a quem tiver aptidão médica para a prática desportiva.

Aulas que pretende frequentar (Inscrições limitadas): *

Selecione as aulas em que pretende participar, mas tenha em atenção que algumas têm horários sobrepostos. Pode participar em quantas aulas quiser.

Hidroginástica 1 - 9h15 às 10h

Hidroginástica 2 - 10h às 10h45

Hidroginástica 3 - 11h às 11h45

Hidroginástica 4 - 11h45 às 12h30

Hidroginástica 5 - 14h30 às 15h15

Hidroginástica em suspensão - 10h às 10h45

Ginástica e Movimento 1 - 11h30 - 12h15

Ginástica e Movimento 2 - 16h30 - 17h15

Required

Nome: *

Telefone/Telemóvel: *

Endereço de Email:

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy

Forms