ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)^☆

早朝ランニング179(今月28)140628

2014-06-28 21:41:40 | ランニング
早朝ランニング179(今月28)140628
10:06~ 10:50
@海の見えるコースコース
距離:3.66km
タイム:42’58min
ペース:11’44min/km
カロリー:168cal

体重:65.6㎏↓(^^)
体脂肪率:10.3%

※521日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
今日で月間100kmラン達成!
これで17ヶ月連続達成☆彡



最新の画像もっと見る

コメントを投稿