Meditazione Psiche e Cervello — Libro

Name: Meditazione Psiche e Cervello — Libro
Price: 9.4 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Francesco Bottaccioli, Antonia Carosella
ISBN: 9788848128292

Francesco Bottaccioli, Antonia Carosella

Valutazione: 5 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

La nuova edizione da un lato ripropone gli esercizi base per avvicinarsi alla meditazione e gli elementi per approfondire il tema da un punto di vista teorico, dall'altro evidenzia le ricerche scientifiche e cliniche sugli effetti della meditazione sulla salute e per il benessere delle persone, aggiornandole con i numerosi lavori usciti in questi ultimi anni in cui lo stato di coscienza indotto dalla meditazione è stato indagato con molto maggior interesse che nel passato.

Gli autori, inoltre, presentano in queste pagine il metodo da loro messo a punto la Meditazione a indirizzo psiconeuroendocrinoimmunologico cui hanno dato il nome di Pneimed, illustrando anche una ricerca clinica realizzata in collaborazione con le Università di Ancona e Urbino, su un campione di partecipanti ai corsi Pneimed, per verificare gli effetti della meditazione sullo stato dell'umore e sulla risposta di stress.

Il libro non sostituisce un maestro nella pratica della meditazione, ma è un valido aiuto sia per chi già la pratica, sia per chi la vuole intraprendere.

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Scheda Tecnica

Editore	Tecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazione	Gennaio 2003
Formato	Libro - Pag 128 - 14x21
Ultima ristampa	Novembre 2012
ISBN	8848128297
EAN	9788848128292
Lo trovi in	Libri: #PNEI #Medicina integrata #Meditazione Erboristeria e Integratori: #PNEI #Medicina integrata
MCR-NR	57949

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Autore

Francesco Bottaccioli è socio fondatore e primo presidente della Società italiana di psiconeuroendocrinoimmunologia, associazione scientifica senza scopo di lucro cui aderiscono medici di varie specializzazioni, psicologi, fisici e studiosi della complessità. È autore di numerosi libri,... Leggi di più...

Antonia Carosella è psicopedagogista, pratica la meditazione da oltre trent'anni, insegna tecniche antistress e meditative in numerosi corsi per medici, psicologi e insegnanti.Sono sposati e da anni organizzano corsi di meditazione. Insieme per Tecniche Nuove hanno scritto anche: Allenare le... Leggi di più...

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Recensioni (1) su Meditazione Psiche e Cervello — Libro

Valutazione: 5 / 5
voto medio su 1 recensioni

Recensione in evidenza

Eleonora Acquisto verificato

Valutazione: 5 / 5 Libro interessante e pratico

Questo libro ci coinvolge sin dall'introduzione, non essendo un romanzo non me l'aspettavo, invece mi ha colpita da subito. È scritto bene e adatto a tutti anche se, a parer mio, è apprezzabile in particolar modo da chi pratica già. Aver messo a disposizione meditazioni concrete da provare affiancate dal racconto di dove può condurci una pratica regolare è il plus valore di questo testo, mi ha davvero ispirato!!sicuramente approfondirò ulteriormente l'argomento!!lo consiglio vivamente a chiunque voglia intraprendere un percorso evolutivo di crescita personale, spirituale ma privo di dogmi e regole, le potenzialità sono nelle nostre mani, dipende da con quanto impegno e introspezione decidiamo di agire nella nostra quotidianità in questa esistenza.

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