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へっどばんぎんぐ
基本はリズムに合わせて頭を激しく振る動作である。ヘドバンともいう。
主に激しい曲で行われる。
振り方は上下だったり左右だったり8の字だったりと、バンドや細かいジャンル、曲調によって様々なスタイルが見受けられる。
ステージの方でも演奏しながら頭を振っていたり、煽りで「あたまふれぇ〜！！」などと叫ぶことも度々。
リズムに合わせて動くためライブのテンションを非常にあげてくれる動作でもある。
が、後で激しい筋肉痛に見舞われたり、首や肩、骨などを傷めることもあるので気をつけよう。
ミュージシャン側でもYOSHIKIや歌広場淳などのようにヘドバンのしすぎで体を痛めた者も少なくない。
なお、レゲエダンスの振りの１つでも「ドティワイン（Dutty Wine）」という、ヘドバンに似た首を振り回すものがある。（下動画の0:47あたりから）
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