早朝ランニング176(今月25)140625
4:50~ 5:14
@ブリジックコース
距離:3.13km
タイム:22’41min
ペース:7’15min/km
カロリー:209cal
体重:66.6㎏↑^^;
体脂肪率:11.7%
※518日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
ワールドカップサッカー、前半終わって1-1。
後半戦もガンバレ~ッ☆彡
4:50~ 5:14
@ブリジックコース
距離:3.13km
タイム:22’41min
ペース:7’15min/km
カロリー:209cal
体重:66.6㎏↑^^;
体脂肪率:11.7%
※518日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
ワールドカップサッカー、前半終わって1-1。
後半戦もガンバレ~ッ☆彡