台灣各地紛傳飄雪！李富城：雪線會再往下修、温度還要下降
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氣象局位於陽明山的鞍部氣象站23日傍晚6時觀測到降雪，雖然只下了約十幾分鐘，已讓現場等雪民眾相當興奮
台灣從23日下午至晚間，各地紛紛傳來飄雪訊息，以下為你整理各地下雪資訊，而欲前往山區賞雪民眾，為安全起見，建議先致電該地管理站。
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聯合報導，氣象局位於陽明山的鞍部氣象站23日傍晚6時觀測到降雪，雖然只下了約十幾分鐘，已讓現場等雪民眾相當興奮，到晚間9點半，鞍部氣象站又開始飄雪，而這也是陽明山暌違七年的降雪，前次下雪是在2009年。
陽明山雪景。Photo Credit：Owen Lou
陽明山雪線是否會再下修？。Photo Credit：Hsiang-Tien Wu
自由報導，桃園市復興區拉拉山也在23日上午10點、下午3點下了冰霰，並在晚間7點多，降下第一波瑞雪。而烏來信賢里信福路，23日晚間九點多也傳出飄雪，新北市文史學會理事長夏聖禮說，在文史資料上沒看過烏來下雪，戰後也沒聽說。氣象局則研判是霰。
另外，坪林區的獅公髻尾山區高處、漁光里海拔約八百四十公尺的南山寺，於23日晚間10點半也傳出下雪。新竹縣尖石、五峰兩鄉在昨晚11點左右都飄下大雪，而司馬庫斯更是大雪不斷。
汐止五指山現況
由我們的島貼上了 2016年1月23日
蘋果報導，合歡山是於23日晚間7點左右降下細雪，目前仍斷斷續續地飄雪。根據中央氣象局氣溫資料顯示，合歡山晚間七點氣溫為零下2度。東勢林區管理處育樂課長施寄芳表示，下午5點多，合歡山區下起毛毛雨，雨中夾帶寫雪花，7點左右，開始飄起雪花，目前氣溫零下2度，
目前通往該處的台14甲線大禹嶺到翠峰路段已在晚間五點進行只出不進管制措施，預計明天上午七點開放通行，但仍需視下雪狀況，決定是否開放或延長封路時間。
*欲前往合歡山旅客，可撥打合歡山管理站：04 2599 1195
氣象主播李富城今日在臉書上表示：
朋友們早安，比我預報的還要低，多處市鎮傳來飄雪的新聞，台灣首次寒流發威，多處高山降雪，北部的部份地區的温度只有1～2度，這還不是最低，氣温還在持續下滑，中央氣象局預測今晚到明晨，台中以北的最低温3～4度，這是近50年來少見的低温，天氣方面，各地今天還會有雨，景點高山，普遍都會飄雪，北橫的部分路段及新中橫也都有雪，賞雪不要都擠到合歡山，陽明山也都有雪，雪線會再往下修，看看高空寬廣的西北風從俄國直下台北，這温度還要下降。
朋友們早安,比我預報的還要低,多處市鎮傳來飄雪的新聞,台灣首次寒流發威, 多處高山降雪, 北部的部份地區的温度只有1～2度, 這還不是最低, 氣温還在持續下滑, 中央氣象局預測今晚到明晨, 台中以北的最低温3～4度, 這是近50年來少見的…
由李富城貼上了 2016年1月23日
（105.01.23晚上9點合歡山小風口下雪，拍攝者：楊宏宗）
關於太平山最新狀況，如要上山賞雪，建議撥打以下電話查詢：
太平山國家森林遊樂區服務窗口聯絡資訊
1）售驗票站 電話：03-9809619
2）鳩之澤溫泉 電話：03-9809603
3）太平山莊 電話：03-9809805~8（共四線）
新聞來源：
- 千呼萬喚下雪了 合歡山飄細雪（蘋果）
- 中部以北山區陸續下雪 周日全台繼續凍（聯合）
- 陽明山、拉拉山、太平山 全下雪了（自由）
- 新北多處降雪 林口竟也傳飄雪（中央社）
台灣武田響應世界血友病日！武星級職場羽球日親身實踐「運動平等」
我們想讓你知道的是
4月17日為「世界血友病日」，台灣武田今年以「平等無界、盡情放電」響應全球號召。日前活動來到第二站，台灣武田以羽球運動為主題舉辦「武星級職場羽球日」，邀請員工透過羽球運動與趣味競賽，一同參與、關注血友病運動平等。
球場上，專注的眼神緊盯球的軌跡，站穩腳步、蓄勢待發，跨步、踩穩、轉腰、揮擊──又是一記精彩的好球。一來一往間，汗水自男孩們的髮際線間流出，他們享受著每次擊球的瞬間，在球場上迅捷移動著、準確回擊每一次襲來的進攻。流暢而精準的動作就像是無聲的舞蹈，展現出他們的活力、技巧，以及對運動的熱愛。如果沒有告訴你，你會發現他是血友病病友嗎？
化被動為主動，血友病病友的人生新篇章
血友病是一種遺傳性疾病，因為先天的基因缺陷，導致血液中缺乏某些凝血因子，所以病友不只會面臨凝血困難的問題，嚴重者還會發生偶發性或經常性的關節、肌肉出血。但也因為如此，很多人會誤認為血友病病友很脆弱、容易受傷，家人朋友也常給予「特殊照顧」，甚至阻止病友的運動機會，希望最大程度地避免風險。雖說是出於善意，但這不僅代表人們對血友病的不理解，也在無形中對病友構成了難以言喻的社會隔閡。
事實上，在科技與醫療的輔助下，國際間血友病的治療趨勢已從被動的「需求性治療」轉變為更主動的「預防性治療」，病友只要定期補充凝血因子、維持體內濃度，就能從根本上避免大量出血。因此，在預防性治療的照顧準則下，不只血友病病友對日常活動及運動的意願已經大幅提升，愈趨主動的治療趨勢，也讓「運動」成為血友病療程中重要的一環。
血友病病友有機會成為職業運動選手嗎？英國金牌職業自行車手Alex Dowsett不僅是公路自行車賽冠軍也是世界紀錄保持人，他本身是重度Ａ型的血友病病友，從兩歲開始進行預防性治療，經過穩定的追蹤與訓練也能在運動中取得好成績。這也說明了血友病病友不應被疾病所限制，適度運動不只能提供病友身心靈的放鬆管道、增進肌肉骨骼強壯，還能降低關節肌肉出血的風險。此外，專家也提出適合不同年齡族群的運動金字塔，透過活動類型、頻率、強度等分配，搭配預防性治療的支持，血友病病友就能夠盡情從事運動挑戰。
平等無界，盡情放電：台灣武田邀您打造病友友善環境
為提升社會大眾對血友病的認識、鼓勵人們以平等視角看待所有出血性疾病病友，世界血友病聯盟（WFH）將每年4月17日定為「世界血友病日」。今年更以「人人享有公平機會：認識所有出血性疾病」為主張，強調社會應該建立一個運動平等的友善環境，讓無論何種疾病類型、性別、年齡與種族的病友，都應該且能夠獲得足夠的護理資源、與常人擁有相同的運動機會。
台灣武田長期投入血友病治療領域，今年也以「凝聚活力，有備而來」為主題辦理健康運動會響應，攜手高雄長庚紀念醫院、馬偕兒童醫院以及林口長庚紀念醫院，展開健康運動會接力活動。台灣武田也於世界血友病日當天以羽球運動為主題舉辦「武星級職場羽球日」，邀請員工透過羽球運動與趣味競賽，一同參與、關注血友病運動平等。
除此之外，台灣武田總經理林姵萱Alexis Lin也現身活動現場，說明台灣武田長期致力血友病治療領域，「過去這幾年我們積極鼓勵病患使用個人照護的數位工具，讓他們透過科技來偵測自身的凝血因子濃度，甚至進一步透過數位工具讓更多病患可多方嘗試戶外運動或其他動態運動，同時也教導病患如何保護關節等相關疾病衛教知識，讓大家理解只要在滿格電的狀態下，血友病的病友都能夠安心地享受生活、目標零出血並擁有更健康的生活品質。」
緊接著，有台灣血友病之父尊稱的沈銘鏡教授也在線上分享，「由於醫學的進步，血友病病友在生活中擁有了更多的可能性。我看過多位病友從一開始害怕運動，到後來樂意嘗試各項挑戰的轉變，也見過許多人們終於相信自己擁有更多可能性、綻放人生光彩的瞬間。」沈教授也希望，透過活動呼籲社會創造對病友們更友善的環境，並在做好預防性治療的前提下，支持甚至陪伴他們一起嘗試不同運動，為病友打造真正友善的運動環境。
認識正確照護方法，友善運動不設限
雖然預防性治療能大幅降低重度血友病病友的出血率，並避免頻繁出血及其導致的關節病變，提高病友各項活動的參與程度，讓動態活動不再是禁忌。但病友與周遭的親朋好友仍必須學會正確的照顧方法，才是安心運動的最大前提。
台大兒童醫院血友病中心周聖傑醫師也分享，「血友病病友相對一般人較缺乏長期穩定的運動，因此常有肥胖、骨質健康、心血管疾病與身心健康相關的問題。但在預防性治療成熟的現代，血友病病友除了年度零出血的目標之外，更重要的是可以透過培養運動習慣，來改善病友的生活品質。」
運動的好處還不止於此。周醫師舉出另外兩則研究案例，說明經過一年的運動課程，血友病病友的肌力、協調性、肌耐力、身體感覺等表現皆優於對照組，不只肥胖、心血管、中風、癌症、糖尿病等疾病風險降低，也增加了工作表現與經濟收入；也有研究發現，有氧運動能夠增加血小板數量1.1倍、提升第八凝血因子活性1.7倍，有助於改善病友的凝血功能。
本次「武星級職場羽球日」運動會就是「運動平等」最理想的示範，不分性別、年齡大家一起運動、探索，除了更有效地傳遞照護知識，還能進一步認識血友病病友的身體狀態，相信對於日常生活相處、運動規劃，都有非常良好的幫助。期望未來這樣的氛圍與環境不只存在這裡，更能擴展到社會上的每一處，讓病友不再只被標籤為病友，而是能夠被大眾理解、鼓勵，盡情享受生活的人們。
