SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  21
Télécharger pour lire hors ligne
ٓ‫و‬ ،‫عفال‬ ‫وٕذ‬ ‫ِٕز‬‫د‬‫أعزشؼش‬
‫ٚ٘ىز‬ ،ٟ‫رار‬ ‫ٌزغٛ٠ش‬ ‫ٍِذب‬ ‫دافؼب‬‫ا‬
ْ‫وبٔغب‬ ٟ‫ٚاجج‬ ِٓ ٗٔ‫أ‬ ‫أدسوذ‬
‫اٌىبِٕخ‬ ٟ‫لذسار‬ ‫رغٛ٠ش‬ ٞ‫ػبد‬ ‫غ١ش‬.
ٌٟ ‫ثشٚط‬
‫أه‬ ‫إٌبط‬ ٌٟ ‫٠مٛي‬ ْ‫أ‬ ‫دائّب‬ ‫أدت‬
ٗٔ‫أل‬ ،‫رٌه‬ ً‫رفؼ‬ ْ‫أ‬ ‫رغزغ١غ‬ ‫ال‬َ
‫ثجذاسح‬ ٍٗ‫أفؼ‬ ‫رٌه‬ ٌٟ ‫لبٌٛا‬ ‫وٍّب‬.
‫ثٕظشن‬ ‫د١بره‬ ٍْٛ‫ر‬ ٞ‫اٌز‬ ‫أٔذ‬
‫فذ١بد‬ ،‫إٌ١ٙب‬‫ن‬‫صٕغ‬ ِٓ،‫أفىبسن‬
ٍٝ‫ػ‬ ‫عٛداء‬ ‫ٔظبسح‬ ‫رضغ‬ ‫فال‬‫ػ١ٕ١ه‬.
ٟٔ‫اٌمش‬ ‫ػبئض‬
‫اٌفش‬ ،‫٘ذفه‬ ‫رجٍغ‬ ‫أال‬ ً‫اٌفش‬ ‫ٌ١ظ‬‫ي‬
‫اٌذ١بح‬ ٟ‫ف‬ ‫٘ذف‬ ‫ٌه‬ ْٛ‫٠ى‬ ‫أال‬ ٛ٘.
‫جذ٠ذح‬ ‫فشصخ‬ ‫ثجغبعخ‬ ٛ٘ ً‫اٌفش‬
ٖ‫٘ز‬ ‫فمظ‬ ،‫جذ٠ذ‬ ِٓ ‫رجذأ‬ ٟ‫ٌى‬
‫أوجش‬ ‫ثزوبء‬ ‫اٌّشح‬.
‫فٛسد‬ ٞ‫ٕ٘ش‬
‫يكل‬‫م‬‫د‬‫ىل‬‫إ‬‫إمقمة‬
‫تأليف‬ ‫من‬:‫سعيد‬ ‫مرواش‬
2
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫إر‬‫رس‬‫أ‬ ‫ناك‬‫ه‬ ‫ميس‬‫نجاح‬‫نو‬.
‫إمعمل‬‫و‬ ،‫تحضري‬‫م‬‫إ‬ ‫هتيجة‬ ‫هه‬‫إ‬
‫خعاء‬‫إل‬ ‫من‬ ‫تعمل‬‫م‬‫إ‬‫و‬ ،‫إجلاد‬.
3
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫وبركاته‬ ‫تعالى‬ ‫اهلل‬ ‫ورحمة‬ ‫عليكم‬ ‫السالم‬.
‫ٚرصفخ‬ ،‫٠ذ٠ه‬ ٓ١‫ث‬ ً١ٌ‫اٌذ‬ ‫٘زا‬ ‫ٚلٛع‬ ‫ِجشد‬ ْ‫إ‬‫ن‬ٌٟ‫د‬ ،‫اٌمٍ١ٍخ‬ ٗ‫ٌصفذبر‬‫ي‬
‫ِشح‬ ‫أٚي‬ ٗ‫ثئٌمبئ‬ ‫ٌمّذ‬ ‫ٚإال‬ ،‫ٚاٌزّ١ض‬ ‫إٌجبح‬ ٓ‫ػ‬ ‫ثذثه‬ ٍٝ‫ػ‬.
‫ػٍّ١خ‬ ‫خغٛاد‬ ُ‫أ٠ذ٠ى‬ ٓ١‫ث‬ ‫أضغ‬ ْ‫أ‬ ٓ‫أِى‬ ‫ِب‬ ‫دبٌٚذ‬ ً١ٌ‫اٌذ‬ ‫٘زا‬ ٟ‫ف‬
ٚ‫د‬ ،‫ثغ١غخ‬ْ‫اٌز‬ ،ًٌّّ‫ا‬ ‫اٌششح‬ ٌٝ‫إ‬ ‫اٌٍجٛء‬ٞ‫اٌىزت‬ ِٓ ‫اٌىث١ش‬ ٜ‫اػزش‬
‫اٌّبئخ‬ ٗ‫صفذبر‬ ‫ػذد‬ ‫رجبٚصد‬ ‫ِب‬ ‫إرا‬ ‫اٌىزبة‬ ٖ‫ٔىش‬ ‫صشٔب‬ ٝ‫دز‬.
‫خغخ‬ ‫ٚٚضغ‬ ،ٌُّٙ‫ا‬ ‫سفغ‬ ً‫أج‬ ِٓ َ‫٠ٍض‬ ‫ِب‬ ً‫أ٠ذ٠ىُ،و‬ ٓ١‫ث‬ ‫أضغ‬ َٛ١ٌ‫ا‬
ٟ‫اٌز‬ ‫األعئٍخ‬ ِٓ ‫ٌٍىث١ش‬ ‫اٌذٌ١ً،جٛاثب‬ ‫٘زا‬ ‫ع١بد‬ ٟ‫ف‬ ‫راره،عزجذ‬ ‫ٌزغٛ٠ش‬
‫جٛاة‬ ْٚ‫د‬ ‫عشدزٙب‬ ‫ٌغبٌّب‬.‫اٌجؼض‬ ‫ٔجبح‬ ‫خٍف‬ ‫وبٔذ‬ ٟ‫اٌز‬ ‫األعشاس‬ ‫عزجذ‬
‫عزجذ‬ ٍّٟ‫اٌؼ‬ ‫اٌزغج١ك‬ ‫ِغ‬ ً١ٌ‫اٌذ‬ ‫٘زا‬ ‫لشاءح‬ ٟٕٙ‫ر‬ ْ‫أ‬ ‫ِب‬ ‫ٚفشٍُٙ،ٚثّجشد‬
‫رغ١شد‬ ‫اهلل،لذ‬ ْ‫ثئر‬ ‫أٔه‬.
ٌُّٙ‫ا‬ ‫ثٗ،ٚاسفغ‬ ٓ‫ٚدذٖ،ٚاعزؼ‬ ‫اهلل‬ ٍٝ‫ػ‬ ً‫فزٛو‬.
‫واعلم‬:
﴿‫إن‬‫ال‬ ‫اهلل‬‫ما‬ ‫يغير‬‫بأنفسهم‬ ‫ما‬ ‫يغيروا‬ ‫حتى‬ ‫بقوم‬.﴾
‫الرحيم‬ ‫الرحمان‬ ‫اهلل‬ ‫بسم‬
4
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫اختيارات‬ ‫رهن‬ ‫اآلخرين،وقراراتهم‬ ‫بحياة‬ ‫مرتبطة‬ ‫حياتهم‬ ‫يجعلون‬ ‫الذين‬ ‫الناس‬ ‫هم‬ ‫كثير‬
‫لكالمهم،ويقتنعون‬ ‫اآلخرين،يستمعون‬ ‫حياة‬ ‫من‬ ‫نسخة‬ ‫حياتهم‬ ‫يجعلون‬ ‫باألحرى‬ ‫اآلخرين،أو‬
‫لهم‬ ‫ملك‬ ‫ليست‬ ‫شخصيات‬ ‫في‬ ‫يهيمون‬ ‫وهم‬ ‫أنفسهم‬ ‫به،ينسون‬.
‫اآلخرين‬ ‫في‬ ‫فوضعوها‬ ‫أنفسهم‬ ‫في‬ ‫تقثهم‬ ‫فقدوا‬ ‫أناس‬ ‫هؤالء‬.
‫اآلخرين‬ ‫تركوا‬ ‫الفشل،ألنهم‬ ‫طريق‬ ‫في‬ ‫يسيرون‬ ‫هم‬ ‫حياتهم،لذلك‬ ‫يملكون‬ ‫ال‬ ‫الناس‬ ‫هؤالء‬
‫تناسبهم‬ ‫قرارات‬ ‫اتخاذ‬ ‫على‬ ‫قدرتهم‬ ‫بدلهم،وعطلوا‬ ‫القرارات‬ ‫يتخذون‬.
‫يج‬ ،‫الجامعية‬ ‫المرحلة‬ ‫إلى‬ ‫اإلنسان‬ ‫يصل‬ ‫عندما‬‫د‬‫الكلية‬ ‫إلى‬ ‫بالذهاب‬ ‫ينصحه‬ ‫شخص‬ ‫كل‬ ‫أن‬
‫الفالني‬ ‫التخصص‬ ‫الفالنية،أو‬....‫فه‬ ،‫أخرى‬ ‫به‬ ‫وتأتي‬ ‫نصيحة‬ ‫تأخذه‬ ‫الشخص‬ ‫هذا‬ ‫ولألسف‬‫و‬‫من‬
‫هذ‬ ،‫األمواج‬ ‫به‬ ‫تتالطم‬ ‫صغير‬ ‫كقارب‬ ‫نفسه‬ ‫جعل‬‫ا‬‫ل‬ ،‫بنفسه‬ ‫يفكر‬ ‫لم‬ ‫الشخص‬‫م‬،‫نفسه‬ ‫يسأل‬‫أن‬‫ا‬
‫أريد؟‬ ‫ماذا‬‫نع‬ ،‫يفيق‬ ‫أن‬ ‫بعد‬ ‫السؤال‬ ‫هذا‬ ‫نفسه‬ ‫سيسأل‬ ‫وبالتأكيد‬‫م‬‫صفعة‬ ‫وقع‬ ‫على‬ ‫يفيق‬ ‫أن‬ ‫بعد‬
‫وق‬ ،‫مر‬ ‫واقع‬‫د‬‫أ‬ ،‫تخرجه‬ ‫بعد‬ ‫االستفاقة‬ ‫هذه‬ ‫تكون‬‫و‬‫دراسته‬ ‫منتصف‬ ‫في‬.
‫به‬ ‫يثق‬ ‫بنفسه،ال‬ ‫الثقة‬ ‫فاقد‬
‫اآلخرون‬
‫األشياء‬ ‫من‬ ‫الكثير‬ ‫تتحقق‬
‫قرروا‬ ‫الذين‬ ‫العظيمة،ألولئك‬
‫رغبتهم،على‬ ‫بأنفسهم،حسب‬
‫لهم‬ ‫الناس‬ ‫معارضة‬ ‫من‬ ‫الرغم‬.
‫القرار‬ ‫صاحب‬ ‫أنت‬
5
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫تقل‬ ‫ال‬‫فشلت‬‫،قل‬‫بعد‬ ‫أجنح‬ ‫مل‬
‫بدال‬ ‫القرارات‬ ‫يتخذون‬ ‫اآلخرين‬ ‫ترك‬ ‫ألنه‬ ‫يحبه،سيحزن‬ ‫ال‬ ‫مجال‬ ‫في‬ ‫يعمل‬ ‫ألنه‬ ‫كثيرا‬ ‫سيندم‬
‫؟؟؟؟‬ ‫الندم‬ ‫ينفع‬ ‫ماذا‬ ‫منه،لكن‬
‫الندم‬!! !!‫الزا‬ ،‫بعد‬ ‫األوان‬ ‫يفت‬ ‫لم‬ ،‫ال‬ ‫ال‬‫ل‬
‫أنت‬ ‫لك‬ ‫القرار‬ ‫األمر،اليوم‬ ‫يديك‬ ‫بين‬!‫لك‬ ‫نعم‬
‫الواقع‬ ‫بهذا‬ ‫سترضى‬ ‫،هل‬ ‫أنت‬! !‫سترضخ‬ ‫هل‬
‫للظروف‬! !‫الخطأ‬ ‫نفس‬ ‫ستعيد‬ ‫هل‬! !‫وتترك‬
‫بدلك‬ ‫يقررون‬ ‫اآلخرين‬! ! ! ! ! ! !
‫وتذكز‬:
‫أنت‬
‫صاحب‬
‫القرار‬
‫يعيش‬ ‫من‬ ‫هو‬ ‫يتحدى‬ ‫من‬ ‫فقط‬
‫عبارة‬ ‫حياته‬ ‫ستصبح‬ ‫وإال‬ ،‫نفسه‬ ‫قرار‬ ‫صاحب‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫سعيدة‬ ‫حياة‬ ‫يريد‬ ‫من‬ ‫إن‬
‫ورقة‬ ‫عن‬"‫يشخبط‬"‫وسيندب‬ ،‫الحياة‬ ‫في‬ ‫صفر‬ ‫شخص‬ ‫يصبح‬ ‫ثم‬ ،‫ودب‬ ‫هب‬ ‫من‬ ‫عليها‬
‫اآلخرين‬ ‫يجعلك‬ ‫من‬ ‫خير‬ ‫خطأك‬ ‫تصلح‬ ‫ثم‬ ‫وتخطأ‬ ‫بنفسك‬ ‫قرارك‬ ‫تتخذ‬ ‫أن‬ ‫وللعلم‬ ،‫حظه‬
‫حياتك‬ ‫طوال‬ ‫تخطأ‬.
‫ي‬‫المهير‬ ‫اهلل‬ ‫عبد‬
6
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫؟؟‬ ‫قررت‬ ‫ماذا‬ ‫اكتب‬ ‫اآلن‬
‫بنفسي‬ ‫قراراتي‬ ‫اتخاذ‬ ‫قررت‬.
‫بحياتي‬ ‫االستمتاع‬ ‫قررت‬.
‫األفضل‬ ‫نحو‬ ‫حياتي‬ ‫تغيير‬ ‫قررت‬.
‫قررت‬‫النجاح‬‫الدراسية‬ ‫حياتي‬ ‫في‬.‫خطأ‬ ‫عفوا‬.‫قررت‬‫التميز‬
‫الدراسية‬ ‫حياتي‬ ‫في‬.









﴿ِ‫ه‬َّ‫الل‬ ‫َى‬‫ل‬َ‫ع‬ ِ‫ل‬َّ‫َك‬‫و‬َ‫ت‬َ‫ف‬ َ‫ت‬ِ‫م‬َ‫ز‬َ‫ع‬ ‫َا‬‫ذ‬ِ‫إ‬َ‫ف‬َ‫ني‬ِ‫ل‬ِّ‫َك‬‫و‬َ‫ت‬ُ‫م‬ْ‫ل‬‫ا‬ ُّ‫ِب‬‫ح‬ُ‫ي‬ َ‫ه‬َّ‫الل‬ َّ‫ِن‬‫إ‬﴾[‫عمران‬ ‫آل‬:‫من‬‫اآلية‬159]
،‫الصفر‬ ‫من‬ ‫بدأت‬ ‫قد‬ ‫كنت‬
‫أصبح‬ ‫أن‬ ‫قبل‬ ‫أمرين‬ ‫وفعلت‬
‫مليونريا‬...
‫األول‬:
‫أنين‬‫قررت‬،‫مليونريا‬ ‫أكون‬ ‫أن‬
‫والثاني‬:
‫أنين‬‫حاولت‬‫ا‬ ‫مليونرب‬ ‫أكون‬ ‫أن‬
‫أمزيكي‬ ‫مليونيز‬
7
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫للوقت‬ ‫مضيعة‬ ‫األفكار‬ ‫هذه‬.
‫طفولية‬ ‫أفكار‬ ‫هذه‬.
‫مبدع‬ ‫غير‬ ‫أنا‬.
‫األشياء‬ ‫هذه‬ ‫فعل‬ ‫أستطيع‬ ‫ال‬ ‫أنا‬.
......
‫تعوقك‬ ‫التي‬ ‫هي‬ ‫األفكار‬ ‫هذه‬ ‫أن‬ ‫فاعلم‬ ‫كذلك‬ ‫كنت‬ ‫إن‬ ‫؟؟؟‬ ‫التفاهات‬ ‫هذه‬ ‫من‬ ‫بواحدة‬ ‫تتحدث‬ ‫هل‬
‫النجاح‬ ‫تحقيق‬ ‫عن‬.
‫ليس‬ ،‫الفاشلين‬ ‫لدى‬ ‫األساسية‬ ‫المشكلة‬‫ت‬‫وإنم‬ ،‫النجاح‬ ‫في‬ ‫رغبتهم‬ ‫عدم‬ ‫في‬‫ا‬‫خوفهم‬ ‫في‬
‫الفشل‬ ‫من‬.
‫والخو‬ ،‫النجاح‬ ‫إرادة‬‫ف‬‫الفشل‬ ‫من‬.‫والفاشلين‬ ‫الناجحين‬ ‫بين‬ ‫الفرق‬ ‫يكمن‬ ‫هنا‬.
‫لي‬ ،‫أجله‬ ‫من‬ ‫ويعمل‬ ‫النجاح‬ ‫في‬ ‫يرغب‬ ‫فالناجح‬‫س‬‫الفشل‬ ‫في‬ ‫للتفكير‬ ‫الوقت‬ ‫عنده‬.
‫يرغ‬ ،‫والفاشل‬‫ب‬‫ويخا‬ ،‫النجاح‬ ‫في‬‫ف‬‫فيقض‬ ،‫الفشل‬ ‫من‬‫ي‬،‫الفشل‬ ‫توقع‬ ‫في‬ ‫وقته‬ ‫معظم‬
‫فماذ‬‫ا‬‫سيفشل‬ ‫بالطبع‬ ‫يحدث؟؟‬.
‫والب‬ ،‫الدار‬ ‫إقامة‬ ‫قبل‬ ‫العوائق‬ ‫إزالة‬ ‫من‬ ‫البد‬‫د‬‫تحقيق‬ ‫قبل‬ ‫الفشل‬ ‫روح‬ ‫إبعاد‬ ‫من‬
‫النجاح‬.
‫أحيانا‬‫الوحيد‬ ‫الطريق‬ ‫هو‬ ‫الفشل‬‫إلى‬‫النجاح‬.
‫هو‬ ‫الفشل‬ ‫عقدة‬ ‫من‬ ‫التخلص‬‫أول‬‫نحو‬ ‫خطوة‬
‫النجاح‬ ‫تحقيق‬.
‫جديد‬ ‫من‬ ‫العمل‬ ‫وأبدأ‬ ‫الخسائر‬ ‫تحمل‬‫تكن‬ ‫ال‬
‫ذهب‬ ‫ما‬ ‫على‬ ‫حزينا‬‫ما‬ ‫على‬ ‫حزينا‬ ‫كن‬ ‫بل‬ ،‫منك‬
‫ضيعتها‬ ‫فرصة‬ ‫على‬ ‫قلقا‬ ‫تكن‬ ‫وال‬ ‫بعد‬ ‫يذهب‬ ‫لم‬
‫على‬ ‫قلقا‬ ‫كن‬‫يديك‬ ‫بين‬ ‫موجودة‬ ‫فرصة‬
﴿‫أٔؼّٙب‬ ‫ٔؼّخ‬ ً‫ا‬‫ِغ١ش‬ ‫٠ه‬ ٌُ ‫اهلل‬ َْ‫ثأ‬ ‫رٌه‬
‫اهلل‬ ّْ‫ٚأ‬ ُٙ‫ثأٔفغ‬ ‫ِب‬ ‫ّشٚا‬١‫٠غ‬ ٝ‫دز‬ َٛ‫ل‬ ٍٝ‫ػ‬
ُ١ٍ‫ػ‬ ‫عّ١غ‬
[‫األٔفبي‬:53]
‫ال‬‫وقت‬ ‫يوجد‬.
‫استطيع‬ ‫فقط،ال‬.
‫أستطيع،ولكن‬....
‫أيها‬،‫النصر‬
‫ما‬‫أعظمك‬‫الهزيمة‬ ‫بعد‬!
‫وأيها‬،‫الربح‬
‫ما‬‫أحالك‬‫الخسارة‬ ‫بعد‬!
‫وأيها‬‫النجاح‬،
‫ما‬‫أروعك‬‫الفشل‬ ‫بعد‬!
‫النجاح‬ ‫وحققوا‬ ‫العوائق‬ ‫أزيلوا‬
8
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫الفشل‬ ‫من‬ ‫الخوف‬.
‫عدم‬‫وضوح‬‫الهدف‬.
‫تأجيل‬‫األعمال‬.
‫الخجل‬.
‫األخطاء‬ ‫مواجهة‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫عدم‬.
‫اختيار‬‫الطرق‬‫السهلة‬‫دائما‬.
‫فقط‬ ‫نتائج‬ ‫هناك‬ ‫وإنما‬ ‫فشل‬ ‫هناك‬ ‫ليس‬.
‫شئ‬ ‫ال‬ ‫إلى‬ ‫بك‬ ‫سيذهب‬ ‫طريق‬ ‫فكل‬ ‫الذهاب‬ ‫تريد‬ ‫أين‬ ‫تعرق‬ ‫ال‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬.‫هنري‬
‫كيسنجر‬
‫هو‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫في‬ ‫طريقة‬ ‫أسهل‬:‫الحال‬ ‫في‬ ‫شيء‬ ‫كل‬ ‫افعل‬.
‫أخطاءنا‬ ‫فيها‬ ‫لندفن‬ ‫جاهزة‬ ‫مقبرة‬ ‫عندنا‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫يجب‬.
‫تبدو‬ ‫األمور‬ ‫سيجعل‬ ‫عليها‬ ‫االعتياد‬ ‫إذ‬ ‫بإتباعها‬ ‫دائما‬ ‫عليك‬ ‫ولكن‬ ‫أصعبها‬ ‫الطرق‬ ‫أفضل‬ ‫تكون‬ ‫قد‬‫سهله‬.
‫أن‬ ‫باستطاعتك‬ ‫ليس‬ ‫أنه‬ ‫تعتقد‬ ‫التي‬ ‫األشياء‬ ‫تفعل‬ ‫أن‬ ‫عليك‬‫تفعلها‬.(‫روزفلت‬)
‫حظ‬ ‫ضربة‬ ‫هو‬ ‫النجاح‬،‫فاشل‬ ‫أي‬ ‫اسأل‬!!!
‫لوجدنا‬ ‫اآلمر‬ ‫تداركنا‬ ‫ولو‬ ،‫أهله‬ ‫نحن‬ ‫حق‬ ‫بأخد‬ ‫فشل‬ ‫األحيان‬ ‫من‬ ‫كثير‬ ‫في‬ ‫يصادفنا‬
‫الحق‬ ‫ذلك‬ ‫نخسر‬ ‫جعلنا‬ ‫من‬ ‫هو‬ ‫الموقف‬ ‫بذلك‬ ‫يعترينا‬ ‫كان‬ ‫الذي‬ ‫الخجل‬ ‫وشاح‬ ‫أن‬.
9
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫؟؟‬ ‫التركيز‬ ‫قررت‬ ‫ماذا‬ ‫على‬
‫؟‬ ‫لماذا‬ ‫النجاح،اكتب‬ ‫على‬ ‫التركيز‬ ‫قررت‬ ‫كنت‬ ‫ان‬
‫أستحق‬ ‫ألني‬ ‫حياتي‬ ‫في‬ ‫النجاح‬ ‫حياتي،وقررت‬ ‫من‬ ‫االيجابي‬ ‫الجانب‬ ‫على‬ ‫التركيز‬ ‫قررت‬ ‫لقد‬
‫أجلي،و‬ ‫من‬ ‫عانوا‬ ‫الذين‬ ‫والدي‬ ‫أجل‬ ‫النجاح،من‬.........................................
.........................................................................................
.........................................................................................
..........................................................‫الكتابة‬ ‫من‬ ‫تخجل‬ ‫ال‬ ‫اكتب‬.
،‫ػظ١ّب‬ ‫أصجخ‬ ُ١‫ػظ‬ ً‫سج‬ ً‫و‬
،‫ٔبجذب‬ ‫أصجخ‬ ‫ٔبجخ‬ ً‫سج‬ ً‫و‬
ٖ‫ٚرشو١ض‬ ،ٗ‫لذسار‬ ً‫و‬ ‫ٚضغ‬ ‫ػٕذِب‬
‫ِذذد‬ ٟ‫ا٠جبث‬ ‫٘ذف‬ ٍٝ‫ػ‬.
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬
10
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫النهاية‬ ‫على‬ ‫وعينك‬ ‫ابدأ‬
‫الزمان‬:‫وقت‬ ‫أي‬.
‫المكان‬:‫فيه‬ ‫أنت‬ ‫الذي‬ ‫مكانك‬.
‫الحدث‬:‫المكرمة‬ ‫مكة‬ ‫إلى‬ ‫برحلة‬ ‫القيام‬ ‫تريد‬.
‫الموقف‬:‫ومكان‬ ‫زمان‬ ‫لكل‬ ‫صالحان‬ ‫سفر‬ ‫وجواز‬ ‫سفر‬ ‫بطاقة‬ ‫معك‬.
‫األحداث‬:
‫الحقائب‬ ‫بترتيب‬ ‫تقوم‬.
‫للمطار‬ ‫توصلك‬ ‫السيارة‬.
‫الطائرة‬ ‫تركب‬.
‫الضيافة‬ ‫طاقم‬ ‫بك‬ ‫يرحب‬.
‫الحرام‬ ‫والمسجد‬ ‫المكرمة‬ ‫مكة‬ ‫إلى‬ ‫قلبك‬ ‫يهفو‬.
‫رحلة‬ ‫من‬ ‫أروعها‬ ‫ما‬ ‫ابتسامة‬ ‫تعلوك‬.
‫يقول‬ ‫تسمعه‬ ‫عندما‬ ‫هيستيري‬ ‫ضحك‬ ‫إلى‬ ‫تنقلب‬ ‫ثم‬ ‫ابتسامتك‬ ‫فتزداد‬ ‫بك‬ ‫ًا‬‫ب‬‫مرح‬ ‫الطائرة‬ ‫قائد‬ ‫صوت‬ ‫يأتي‬:
"‫جوهانسبرج‬ ‫إلى‬ ‫المتجهة‬ ‫رحلتنا‬ ‫على‬ ‫بكم‬ ‫يرحب‬ ‫الطائرة‬ ‫قائد‬"!!!!
o‫مشكلة‬!!‫كذلك؟‬ ‫أليس‬!
‫الموقف؟‬ ‫هذا‬ ‫مثل‬ ‫لك‬ ‫يحدث‬ ‫أن‬ ‫تتمنى‬ ‫هل‬
‫أسئلتي‬ ‫أكمل‬ ‫دعني‬ ‫تجيبني‬ ‫أن‬ ‫وقبل‬!!
‫الطريق؟‬ ‫منتصف‬ ‫في‬ ‫الفتور‬ ‫يصيبنا‬ ‫ثم‬ ‫حياتنا‬ ‫في‬ ‫طريق‬ ‫في‬ ‫نمشي‬ ‫لماذا‬
‫نتمناها؟‬ ‫كنا‬ ‫التي‬ ‫المحطة‬ ‫ليست‬ ‫أنها‬ ‫نشعر‬ ‫الظروف‬ ‫إليها‬ ‫قادتنا‬ ‫التي‬ ‫المحطة‬ ‫إلى‬ ‫نصل‬ ‫عندما‬ ‫ًا‬‫ن‬‫أحيا‬ ‫ولماذا‬
‫الحياة؟‬ ‫مع‬ ‫تفاعلنا‬ ‫من‬ ‫زواجنا؟‬ ‫من‬ ‫عملنا؟‬ ‫من‬ ‫نريد‬ ‫ماذا‬ ‫قبل‬ ‫من‬ ‫أنفسنا‬ ‫نسأل‬ ‫لم‬ ‫لماذا‬
‫وصورة‬ ‫إال‬ ‫قرار‬ ‫اتخاذ‬ ‫حتى‬ ‫أو‬ ‫عمل‬ ‫أو‬ ‫مشروع‬ ‫أي‬ ‫تبدأ‬ ‫أال‬ ‫لك‬ ‫بالنسبة‬ ‫تعني‬ ‫سوف‬ ‫األسئلة‬ ‫هذه‬ ‫إن‬
‫قراراتك‬ ‫كافة‬ ‫يحكم‬ ‫الذي‬ ‫والمعيار‬ ‫المرجع‬ ‫هي‬ ‫إليها‬ ‫تصل‬ ‫أن‬ ‫تتوقع‬ ‫التي‬ ‫والنتيجة‬ ‫النهائية‬ ‫المحصلة‬
‫عينيك‬ ‫ُصب‬‫ن‬ ‫الجنة‬ ‫تضع‬ ‫عندما‬ ‫الحياة‬ ‫نهاية‬ ‫حتى‬ ‫أو‬ ‫المشروع‬ ‫نهاية‬ ‫حتى‬ ‫اآلن‬ ‫من‬ ‫وتصرفاتك؛‬.
‫٘ؤالء‬ ٌٝ‫إ‬ ّٟ‫٠ٕز‬ ً‫اٌّغزمج‬
َٛ١ٌ‫ا‬ ٌٗ ْٚ‫٠ؼذ‬ ٓ٠‫اٌز‬.
‫أوظ‬ َٛ‫ِبٌى‬
‫الين‬ ‫أو‬ ‫إسالم‬ ‫موقع‬ ‫من‬
‫علي‬ ‫محمد‬ ‫أحمد‬
‫إدارية‬ ‫تنمية‬ ‫خبيز‬
11
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
﴿‫٠ب‬‫ٌٚزٕظش‬ ‫اهلل‬ ‫ارمٛا‬ ‫إِٓٛا‬ ٓ٠‫اٌز‬ ‫أ٠ٙب‬
‫ٌغذ‬ ‫لذِذ‬ ‫ِب‬ ‫ٔفظ‬﴾{‫الحشر‬:18}
pecific
easurable
chievable
ealistic
ime
‫لالنجاز‬ ‫قابال‬ ‫يكون‬ ‫أن‬
‫يكون‬ ‫أن‬‫قابال‬‫للقياس‬
‫دقيقا‬ ‫الهدف‬ ‫يكون‬ ‫أن‬
‫ومحددا‬
‫واقعيا‬ ‫يكون‬ ‫أن‬
‫له‬ ‫يكون‬ ‫أن‬‫إطار‬‫زمني‬
Smart Goals
‫األهداف‬‫الذكية‬
12
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫الذكية‬ ‫األهداف‬ ‫مواصفات‬ ‫على‬ ‫هدفك‬ ‫اشتمال‬ ‫مراعاة‬ ‫مع‬ ‫مجال‬ ‫كل‬ ‫في‬ ‫هدفك‬ ‫اآلن‬ ‫حدد‬.
‫وسلوكيا‬ ‫دينيا‬:
‫والمنزل‬ ‫األسرة‬:
‫وثقافيا‬ ‫اجتماعيا‬:
‫ومهنيا‬ ‫ماليا‬:
‫وجسديا‬ ‫صحيا‬:
‫وتعليما‬ ‫فكرا‬:
‫الصخور‬ ‫على‬ ‫األمر‬ ‫به‬ ‫ينتهي‬ ‫سوف‬ ‫كالهما‬ ‫دفة‬ ‫بدون‬ ‫كسفينة‬ ‫هدف‬ ‫بدون‬ ‫إنسان‬.(‫كارليل‬ ‫توماس‬)
13
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫نفسك‬ ‫تغير‬ ‫كيف‬
‫لتحقيق‬ ‫الطريق‬ ‫على‬ ‫أنفسنا‬ ‫نضع‬ ‫أن‬ ‫سوى‬ ‫يبق‬ ‫ولم‬ ،‫الحياة‬ ‫في‬ ‫هدفنا‬ ‫وحددنا‬ ،‫النجاح‬ ‫قررنا‬
‫الهدف‬.‫قدرتنا‬ ‫ونزيد‬ ‫أنفسنا‬ ‫نشحن‬ ‫حتى‬ ،‫الزاد‬ ‫من‬ ‫بقليل‬ ‫النفس‬ ‫تزويد‬ ‫من‬ ‫البد‬ ‫ذلك‬ ‫قبل‬ ‫لكن‬
‫ويتملكك‬ ،‫الضعف‬ ‫إحساس‬ ‫يغمرك‬ ‫أن‬ ‫وبمجرد‬ ،‫النجاح‬ ‫طريق‬ ‫في‬ ‫مسافة‬ ‫أطول‬ ‫المضي‬ ‫على‬
‫جديد‬ ‫من‬ ‫نفسك‬ ‫لتشحن‬ ‫الدليل‬ ‫هذا‬ ‫إلى‬ ‫جديد‬ ‫من‬ ‫عد‬ ‫الخوف‬ ‫شعور‬.
‫إنسان‬ ‫لتصبح‬ ‫سحرية‬ ‫وصفة‬ ‫لك‬ ‫أقدم‬ ‫لن‬ ‫الفصل‬ ‫هذا‬ ‫في‬‫ا‬‫صورة‬ ‫معالم‬ ‫أرسم‬ ‫أفضل،ولن‬
،‫لشخصيتك‬ ‫مثالية‬،‫المذهلة‬ ‫البشرية‬ ‫النفس‬ ‫هذه‬ ‫على‬ ‫معا‬ ‫سنتعرف‬ ‫إنما‬‫الخارقة‬ ‫والقدرات‬
،‫لإلنسان‬،‫وننميها‬ ‫عليها‬ ‫فنحافظ‬ ‫قوتك‬ ‫ونقاط‬ ‫نقويها‬ ‫حتى‬ ‫ضعفك‬ ‫نقاط‬ ‫على‬ ‫معا‬ ‫سنتعرف‬
،‫فيك‬ ‫التأثير‬ ‫مراكز‬ ‫سنحدد‬‫اهلل‬ ‫بإذن‬ ‫النجاح‬ ‫في‬ ‫رغبتك‬ ‫إلشعال‬ ‫زادا‬ ‫فنجعلها‬.
S W
O T
‫فشد‬ ‫إٌ١ه‬ ً‫أص‬ ْ‫أ‬ ٌٟ ‫و١ف‬ ‫اآلخش‬ ُ٘‫أدذ‬ ‫عأي‬ٗ١ٍ‫ػ‬:‫عش٠ك‬ ‫ألشة‬ ‫ٌه‬ ‫ألصف‬ ْ‫اآل‬ ‫ِٛلؼه‬ ٓ٠‫أ‬ ٟٔ‫أخجش‬.
‫اٌفش‬ ،‫ٚاٌضؼف‬ ‫اٌمٛح‬ ‫جٛأت‬ ‫ِؼشفخ‬ ٌٟ‫ٚثبٌزب‬ ‫أوثش‬ ‫ٔفغه‬ ‫ِؼشفخ‬ ِٓ ‫ع١ّىٕه‬ ‫األعٍٛة‬ ‫٘زا‬‫ص‬‫أِبِه‬ ‫اٌّزبدخ‬
‫ٚاٌؼٛائك‬.
‫توضيح‬
14
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
..............................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
..............................................................................................
..............................................................................................
................................................................................................
..............................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
..........................................
................................................................................................
‫ِذح‬ ٚ ‫ِجبٍِخ‬ ‫ٚسعخ‬ ٟ‫ف‬ ‫رمغ‬ ْ‫أ‬ ‫ادزس‬
‫إٌفظ‬‫ٚالؼ١ب‬ ٓ‫و‬ ٚ.
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
...............................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
...............................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
...............................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
S W‫اٌمٛح‬ ‫ٔمبط‬ ‫اٌضؼف‬ ‫ٔمبط‬
‫رّزٍىٙب‬ ٟ‫اٌز‬ ‫اٌّٛا٘ت‬ ٚ ‫اٌشخص١خ‬ ‫اٌمذساد‬
‫أٔذ‬ ٟ‫اٌز‬ ٚٚ‫أ‬ ًّ‫اٌؼ‬ ٟ‫ف‬ ‫ِٕٙب‬ ‫اإلفبدح‬ ٍٝ‫ػ‬ ‫لبدس‬
‫د١بره‬ ٟ‫ف‬.
‫رذغ١ٕٙب‬ ٌٝ‫إ‬ ‫ثذبجخ‬ ‫أٔذ‬ ٟ‫اٌز‬ ‫األِٛس‬ ٟ٘
‫ٌزفبد٠ٙب‬ ‫ثذبجخ‬ ‫أٔذ‬ ٟ‫اٌز‬ ‫رٍه‬ ٚ ، ‫رٌه‬ ‫ثئِىبٔه‬ ٚ
‫رٌه‬ ‫أ٠ضب‬ ‫٠ّىٕه‬ ٚ.
‫اٌخغٛح‬ ٛ٘ ‫اٌضؼف‬ ‫ٔمبط‬ ‫إدسان‬
‫األداء‬ ٓ١‫رذغ‬ ٛ‫ٔذ‬ ٌٝٚ‫األ‬.
15
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
........................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
...........................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
...........................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
............................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
........................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
...........................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
...........................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
............................................................................................
.................................................................................................
.................................................................................................
‫ِجبي‬ ٟ‫ف‬ ‫إِب‬ ‫فشصب‬ ‫ف١ٙب‬ ‫رٍّه‬ ٟ‫اٌز‬ ٓ٠‫اٌّ١ـبد‬
‫رأخز٘ب‬ ٌُ ٟ‫اٌز‬ ‫ٚاألِٛس‬ ٗ‫خبسج‬ ٚ‫أ‬ ٌٟ‫اٌذب‬ ‫ٔشبعه‬
‫االػزجبس‬ ٓ١‫ػ‬ ٟ‫ف‬.
‫رش٠ذ‬ ‫ِب‬ ‫رٕف١ز‬ ِٓ ‫رّٕؼه‬ ٟ‫اٌز‬ ‫األِٛس‬ ٟ٘ ‫اٌؼٛائك‬
ٍٗ‫فؼ‬
O‫اٌفشص‬
T‫اٌّؼٛلبد‬ ٚ ‫اٌزٙذ٠ذاد‬
ٍٝ‫ػ‬ ‫٠غبػذن‬ ‫ٌه‬ ‫اٌّزبدخ‬ ‫اٌفشص‬ ‫رذذ٠ذ‬
‫اٌمٛح‬ ‫ٔمبط‬ ‫رغٛس‬ ْ‫أ‬ ‫٠ّىٕه‬ ‫و١ف‬ ُ١١‫رم‬
‫ِف١ذ‬ ً‫ثشى‬ ‫رغزؼٍّٙب‬ ٚ ‫أوثش‬ ‫ٌذ٠ه‬.
‫أعٛأ‬ ‫دائّب‬ ٚ‫رجذ‬ ‫اٌؼٛائك‬
ٗ‫رٛاج‬ ٌُ ‫إرا‬.
16
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫كتابه‬ ‫في‬«‫نفسك؟‬ ‫تحدث‬ ‫عندما‬ ‫تقول‬ ‫ماذا‬»‫د‬ ‫قال‬.‫هليمستتر‬ ‫تشاد‬:||‫إل‬ ‫خالل‬ ‫يف‬ ‫هه‬‫إ‬18‫وعىل‬ ‫معران‬ ‫من‬ ‫وىل‬‫إل‬ ‫نة‬‫س‬
‫إجيابية‬ ‫عائةل‬ ‫وسط‬ ‫ثنا‬‫وشأ‬ ‫إض‬‫رت‬‫إف‬‫ىل‬‫إ‬‫من‬ ‫لرث‬‫أ‬ ‫كل‬ ‫قيل‬ ‫قد‬ ‫هه‬‫ا‬‫ف‬ ‫معقول‬ ‫حد‬148000‫مرة‬(‫ال‬)‫و‬‫أ‬ ،(‫ذكل‬ ‫ثعمل‬ ‫ال‬)||
‫وقال‬:||‫إههناية‬ ‫يف‬ ‫تجنيه‬‫س‬ ‫سوبيا‬ ‫و‬‫أ‬ ‫إجيابيا‬ ‫اكن‬ ‫إء‬‫و‬‫س‬ ‫ذهنك‬ ‫يف‬ ‫ثضعه‬ ‫ما‬ ‫ن‬‫إ‬||
‫د‬ ‫قال‬.‫كتابه‬ ‫في‬ ‫داير‬ ‫وين‬«‫اليومية‬ ‫حياتنا‬ ‫في‬ ‫الحكمة‬»|| :‫فعاال‬‫أ‬ ‫يصبح‬‫و‬ ‫إيد‬‫زت‬‫ي‬ ‫عنه‬ ‫يتحدثون‬‫و‬ ‫إمناس‬ ‫فيه‬ ‫يفكر‬ ‫ما‬||
‫لنفسك‬ ‫قلت‬ ‫أن‬ ‫سبق‬ ‫هل‬:
‫باستمرار‬ ‫ترديدها‬ ‫أن‬ ‫فاعلم‬ ،‫العبارات‬ ‫هاته‬ ‫أحد‬ ‫تردد‬ ‫كنت‬ ‫إن‬
‫على‬ ‫ستؤثر‬ ‫وبالتالي‬ ،‫القوية‬ ‫معتقداتك‬ ‫من‬ ‫جزءا‬ ‫تصبح‬ ‫سيجعلها‬
‫كنت‬ ‫فيه،إن‬ ‫تفكر‬ ‫ما‬ ‫ستصبح‬ ‫النهائية‬ ‫والنتيجة‬ ،‫وتصرفك‬ ‫أحاسيسك‬
‫ستظل‬ ‫حاولت‬ ‫مهما‬ ‫أنك‬ ‫يقينا‬ ‫فاعلم‬ ‫ضعيفة‬ ‫ذاكرتك‬ ‫أن‬ ‫تعتقد‬
‫الطريقة‬ ‫بنفس‬ ‫تفكر‬ ‫مادمت‬ ‫ضعيفة‬ ‫ذاكرتك‬.
‫أفؼبال‬ ‫عزصجخ‬ ‫ألٔٙب‬ ‫أفىبسن‬ ‫سالت‬
‫ػبداد‬ ‫عزصجخ‬ ‫ألٔٙب‬ ‫أفؼبٌه‬ ‫سالت‬
‫عجبػب‬ ‫عزصجخ‬ ‫ألٔٙب‬ ‫ػبداره‬ ‫سالت‬
‫ِص١شن‬ ‫عزذذد‬ ‫ألٔٙب‬ ‫عجبػه‬ ‫سالت‬
‫الذات‬ ‫مع‬ ‫التحدث‬
‫خجول‬ ‫أنا‬.
‫ضعيف‬ ‫أنا‬.
‫جدا‬ ‫ضعيفة‬ ‫ذاكرتي‬ ‫أنا‬.
‫أنجح‬ ‫ولم‬ ‫حاولت‬ ‫لقد‬ ‫وزني‬ ‫نقص‬ ‫أستطيع‬ ‫ال‬ ‫أنا‬.
‫فشلت‬ ‫ولكني‬ ‫كثيرا‬ ‫حاولت‬ ‫لقد‬ ‫التدخين‬ ‫عن‬ ‫التوقف‬ ‫أستطيع‬ ‫ال‬ ‫أنا‬.
‫الجمهور‬ ‫أمام‬ ‫التحدث‬ ‫أستطيع‬ ‫ال‬ ‫أنا‬.
‫جذاب‬ ‫غير‬ ‫شكلي‬ ‫أنا‬.
:﴿‫نفسه‬ ‫أحدكم‬ ‫يحقرن‬ ‫ال‬﴾ ‫الرسول‬ ‫قال‬
‫أشر‬‫األضرار‬‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫التي‬
‫تصيب‬‫اإلنسان‬‫هو‬:‫ظنه‬
‫السي‬‫ئ‬‫بنفسه‬.‫جوته‬
‫التدخين‬ ‫عن‬ ‫أمتنع‬ ‫أن‬ ‫أستطيع‬ ‫أنا‬.
‫أهدافي‬ ‫أحقق‬ ‫أن‬ ‫أستطيع‬ ‫أنا‬.
‫رائع‬ ‫إنسان‬ ‫أنا‬.
‫قوية‬ ‫ذاكرتي‬ ‫أنا‬.
‫،وتمنحنا‬ ‫نفسيتنا‬ ‫تدعم‬ ‫االيجابية‬ ‫العبارات‬ ‫هذه‬ ‫كل‬
‫أهدافنا‬ ‫تحقيق‬ ‫أجل‬ ‫والحماس،من‬ ‫الثقة‬.
17
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫ايجابية‬ ‫قوة‬ ‫ذو‬ ‫الذات‬ ‫مع‬ ‫تحدثك‬ ‫يكون‬ ‫حتى‬ ‫الخطة‬ ‫هذه‬ ‫إليك‬ ‫واآلن‬:
1-‫على‬ ‫ّن‬‫و‬‫د‬‫األقل‬5‫لها‬ ‫كان‬ ‫سلبية‬ ‫ذاتية‬ ‫رسائل‬‫تأثير‬‫عليك‬.
2-‫دون‬5‫بكلمة‬ ‫دائما‬ ‫وابدأ‬ ،‫قوة‬ ‫تعطيك‬ ‫ايجابية‬ ‫رسائل‬||‫أنا‬||.
1).............................................................................................................................
2).............................................................................................................................
3)............................................................................................................................
4)...........................................................................................................................
5)............................................................................................................................
1........................................................................................................ ..............
2............................................................ ...........................................................
3............................................................ ..........................................................
4............................................................ .........................................................
5............................................................ ..........................................................
3-‫وثقة‬ ‫بقوة‬ ‫االيجابية‬ ‫الرسائل‬ ‫قراءة‬ ‫السلبية،وأعد‬ ‫الرسائل‬ ‫على‬ ‫شطب‬ ‫اآلن‬.
4–‫وخ‬ ،‫رسالة‬ ‫بأول‬ ‫أخرى‬ ‫مرة‬ ‫ابدأ‬‫د‬‫واطر‬ ،‫عميقا‬ ‫نفسا‬‫د‬‫جسمك‬ ‫داخل‬ ‫توتر‬ ‫أي‬.
‫رائع‬ ‫إنسان‬ ‫أنت‬ ‫نعم‬ ،‫رائع‬ ‫إنسان‬ ‫أنت‬ ،‫تعلم‬ ‫هل‬.‫بي‬ ‫ثق‬ ‫كذلك‬ ‫أنت‬ ‫ببساطة‬ ‫لماذا؟؟‬.
‫المعرفة‬ ‫حق‬ ‫يعرفك‬ ‫شخص‬ ‫أحسن‬ ‫اسأل‬ ‫تصدقني‬ ‫لم‬ ‫وان‬||‫والديك‬||
‫مقتطف‬ ‫الفصل‬ ‫هذا‬-‫التعديالت‬ ‫بعض‬ ‫مع‬-‫من‬
‫كتاب‬:|‫الذات‬ ‫في‬ ‫التحكم‬ ‫قوة‬|‫د‬ ‫لصاحبه‬.‫إبراهيم‬
‫الفقي‬.
18
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫من‬ ‫اليوم‬ ‫يتكون‬24‫ساعة‬،‫واألسبوع‬‫من‬7،‫أيام‬‫من‬ ‫والشهر‬30،‫يوما‬‫من‬ ‫والسنة‬12‫شهرا‬.
‫كل‬ ‫عند‬ ‫صحيح‬ ‫هذا‬ ‫أن‬ ‫معي‬ ‫تتفق‬ ‫هل‬‫األشخاص‬‫؟؟؟‬
‫إن‬‫من‬ ‫تتكون‬ ‫سنته‬ ‫شخص‬ ‫كل‬ ‫كان‬12‫حققه‬ ‫ما‬ ‫سنة‬ ‫خالل‬ ‫حقق‬ ‫هذا‬ ‫فلماذا‬ ،‫شهرا‬‫األخر‬‫خالل‬
،‫دراسته‬ ‫في‬ ‫وناجح‬ ‫متميز‬ ‫هذا‬ ‫لماذا‬ ‫؟؟‬ ‫سنتين‬‫واألخر‬....‫عقال‬ ‫يملكان‬ ‫كالهما‬.
‫االمتحان‬ ‫في‬ ‫ممتاز‬ ‫معدل‬ ‫على‬ ‫يحصل‬ ‫هذا‬ ‫لماذا‬‫واألخر‬،‫التعليم‬ ‫نفس‬ ‫تلقيا‬ ‫وكالهما‬ ‫به؟؟‬ ‫بأس‬ ‫ال‬‫في‬
،‫القسم‬ ‫نفس‬‫استعدا‬ ‫كالهما‬‫إلى‬‫الزمنية؟؟؟‬ ‫الفترة‬ ‫نفس‬ ‫في‬ ‫االمتحان‬
‫هذه‬ ‫كل‬ ‫على‬ ‫لنجيب‬‫األسئلة‬‫فيه‬ ‫سأعرض‬ ‫الفصل،الذي‬ ‫هذا‬ ‫يديكم‬ ‫بين‬ ‫أضع‬:‫التفوق‬ ‫أسرار‬
‫الدراسي‬.
‫اٌذساط‬ ‫اٌزفٛق‬ ‫أعشاس‬ٞ
‫تنال‬ ‫لن‬ ‫أخي‬‫العلم‬‫بستة‬ ‫إال‬‫ببيان‬ ‫تفصيلها‬ ‫عن‬ ‫سأنيبك‬
‫ذكاء‬‫و‬‫حرص‬‫و‬‫افتقار‬‫و‬‫غربة‬‫و‬‫أستاذ‬ ‫تلقين‬‫و‬‫الزمان‬ ‫طول‬
‫السر‬1:‫الذاتي‬ ‫الحماس‬ ‫تحقيق‬
1–‫الهدف‬ ‫حدد‬:
‫الفصل‬ ‫هذا‬ ‫في‬ ‫ممتاز‬ ‫معدل‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ ‫أريد‬|‫المعدل‬ ‫حدد‬|‫يومك‬ ‫بدء‬ ‫قبل‬ ‫الهدف‬ ‫هذا‬ ‫اقرأ‬ ‫صباح‬ ‫كل‬ ‫وفي‬.
‫ممتاز‬ ‫بمعدل‬ ‫الجامعة‬ ‫من‬ ‫التخرج‬ ‫أريد‬.
‫هدفك‬ ‫اكتب‬:
2–‫الرغبة‬ ‫تنمية‬:
‫لترتا‬ ،‫الثمين‬ ‫وقتك‬ ‫من‬ ‫دقيقة‬ ‫يوم‬ ‫كل‬ ‫حدد‬‫ح‬‫أغل‬ ،‫وتتأمل‬ ‫فيه‬‫ق‬‫ع‬ ،‫الهدف‬ ‫حققت‬ ‫أنك‬ ‫وتخيل‬ ‫عينيك‬‫ش‬‫النجاح‬ ‫شعور‬.
‫م‬ ‫نفسك‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫؟‬ ‫تنجح‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫لماذا‬ ‫حدد‬ ‫اآلن‬‫ن‬‫دينك‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ،‫والديك‬ ‫أجل‬.....
‫سأفعل‬ ‫هؤالء‬ ‫أجل‬ ‫من‬
‫إلسعادهم‬ ‫المستحيل‬:
‫ٌٍٕجبح‬ ‫اٌزذض١ش‬ ‫إسادح‬ ‫ِٕٙب‬ ُ٘‫األ‬ ٓ‫ِّٙخ،ٌى‬ ‫إٌجبح‬ ‫إسادح‬.
19
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
•‫القراءة‬
‫مرتفع‬ ‫بصوت‬
•‫تدوين‬
‫المالحظات‬
•‫قراءة‬
‫المالحظات‬
•‫االستماع‬
‫للشرح‬
‫االستماع‬ ‫الرؤية‬
‫التسميع‬‫الكتابة‬
‫السر‬2:‫تفعله‬ ‫ما‬ ‫اعشق‬:
‫فيه‬ ‫متزي‬‫ه‬‫إ‬ ‫كل‬ ‫مضن‬‫أ‬ ، ‫ثفعل‬ ‫ما‬ ‫حتب‬ ‫هك‬‫أ‬ ‫يل‬ ‫إمضن‬.
‫السر‬3:‫المعلومة‬ ‫اكتساب‬ ‫فن‬:
‫أفضل‬ ‫ومذاكرة‬ ‫و‬ ،‫أكثر‬ ‫استيعاب‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫األربع‬ ‫العناصر‬ ‫هذه‬ ‫بين‬ ‫الموافقة‬ ‫حاول‬.
‫السر‬4:‫الذاكرة‬ ‫لتقوية‬ ‫االيجابية‬ ‫العادات‬:
‫المدى‬ ‫طويلة‬ ‫وذاكرة‬ ،‫المدى‬ ‫متوسطة‬ ‫وذاكرة‬ ،‫المدى‬ ‫قصيرة‬ ‫ذاكرة‬ ‫هناك‬ ‫أن‬ ‫تعلم‬ ‫هل‬.
‫المدى‬ ‫قصيرة‬ ‫الذاكرة‬ ‫من‬ ‫المعلومة‬ ‫نقل‬ ‫هو‬ ‫المراجعة‬ ‫من‬ ‫الهدف‬‫إلى‬‫يجب‬ ‫ذلك‬ ‫أجل‬ ‫المدى،من‬ ‫طويلة‬‫مراعاة‬‫األتي‬:
،‫التكرار‬،‫التكرار‬‫التكرار‬.
‫اإلكثار‬‫الماء‬ ‫شرب‬ ‫من‬.
‫الفطور‬ ‫وجبة‬ ‫على‬ ‫الحفاظ‬.
‫متفرقة‬ ‫فترات‬ ‫الحفظ،على‬ ‫أوقات‬ ‫بتفريق‬ ‫قم‬.
‫القاعدة‬ ‫تذكر‬‫الذهبية‬:‫متوتر‬ ‫وأنت‬ ‫تحفظ‬ ‫ال‬.
20
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬

‫أنت‬‫القرار‬ ‫صاحب‬4
‫أزيلو‬‫ا‬‫النجاح‬ ‫وحققوا‬ ‫العوائق‬6
‫النجاح‬ ‫معوقات‬8
‫النهاية‬ ‫على‬ ‫وعينك‬ ‫ابدأ‬10
‫هدفك‬ ‫حدد‬11
‫نفسك‬ ‫تغير‬ ‫كيف‬13
‫الذات‬ ‫مع‬ ‫التحدث‬16
‫الدراسي‬ ‫التفوق‬ ‫أسرار‬18
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬
21
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬
MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬
‫قريبا‬‫إنشاء‬‫اهلل‬:
‫ثقيت‬‫؟؟‬ ‫بنهيا‬‫أ‬ ‫بنفيس،ميف‬
‫عامر‬‫أ‬ ‫ضف‬‫أ‬‫ين‬‫ر‬‫خ‬‫آ‬‫ل‬‫إ‬‫ىل‬‫إ‬‫معرك‬.
‫إموقت‬ ‫ثنظمي‬ ‫إت‬‫ر‬‫هما‬.
‫بابية‬‫ش‬ ‫إظر‬‫و‬‫خ‬.
‫لتاب‬ ‫يف‬ ‫رحةل‬.
‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------‫سعيد‬ ‫مرواش‬
‫إعجابكم‬ ‫يالقي‬ ‫أن‬ ‫تعالى‬ ‫هللا‬ ‫من‬ ‫أتمنى‬

Contenu connexe

Tendances

تفاءل و كن واقعياً
تفاءل و كن واقعياًتفاءل و كن واقعياً
تفاءل و كن واقعياًSamehansar
 
دع القلق وابداء الحياة
دع القلق وابداء الحياةدع القلق وابداء الحياة
دع القلق وابداء الحياةMohammed Algarni
 
تقدير الذات سيد مرعى
تقدير الذات سيد مرعىتقدير الذات سيد مرعى
تقدير الذات سيد مرعىALAAMARRY
 
الجاذبية الشخصية
الجاذبية الشخصيةالجاذبية الشخصية
الجاذبية الشخصيةAsmaa Alawadi
 
دليل استخدام-2012 -محمد عادل عبد العزيز
دليل استخدام-2012 -محمد عادل عبد العزيز دليل استخدام-2012 -محمد عادل عبد العزيز
دليل استخدام-2012 -محمد عادل عبد العزيز ahmed rahmouni
 
تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية
تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابيةتحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية
تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابيةMarwa Obeid
 

Tendances (6)

تفاءل و كن واقعياً
تفاءل و كن واقعياًتفاءل و كن واقعياً
تفاءل و كن واقعياً
 
دع القلق وابداء الحياة
دع القلق وابداء الحياةدع القلق وابداء الحياة
دع القلق وابداء الحياة
 
تقدير الذات سيد مرعى
تقدير الذات سيد مرعىتقدير الذات سيد مرعى
تقدير الذات سيد مرعى
 
الجاذبية الشخصية
الجاذبية الشخصيةالجاذبية الشخصية
الجاذبية الشخصية
 
دليل استخدام-2012 -محمد عادل عبد العزيز
دليل استخدام-2012 -محمد عادل عبد العزيز دليل استخدام-2012 -محمد عادل عبد العزيز
دليل استخدام-2012 -محمد عادل عبد العزيز
 
تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية
تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابيةتحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية
تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية
 

En vedette (7)

Rolando círculos ao dor de círculos
Rolando círculos ao dor de círculosRolando círculos ao dor de círculos
Rolando círculos ao dor de círculos
 
Citas de Charles Chaplin POR FAVOR VIVE
Citas de Charles Chaplin POR FAVOR VIVECitas de Charles Chaplin POR FAVOR VIVE
Citas de Charles Chaplin POR FAVOR VIVE
 
Buenamigoghostmusic
BuenamigoghostmusicBuenamigoghostmusic
Buenamigoghostmusic
 
Caribe mayas 2 x 1
Caribe mayas 2 x 1Caribe mayas 2 x 1
Caribe mayas 2 x 1
 
Diabetes
DiabetesDiabetes
Diabetes
 
Hang sond
Hang sondHang sond
Hang sond
 
Steve jobs plegaria
Steve jobs plegariaSteve jobs plegaria
Steve jobs plegaria
 

Similaire à كتاب دليك إلى القمة لـ مرواش سعيد

دليلك للمقابلات الشخصية.pdf
دليلك للمقابلات الشخصية.pdfدليلك للمقابلات الشخصية.pdf
دليلك للمقابلات الشخصية.pdfHamza Deeb
 
دليلك للمقابلات الشخصية.pdf
دليلك للمقابلات الشخصية.pdfدليلك للمقابلات الشخصية.pdf
دليلك للمقابلات الشخصية.pdfabdo379433
 
خليك إيجابي وأبدأ بنفسك
خليك إيجابي وأبدأ بنفسكخليك إيجابي وأبدأ بنفسك
خليك إيجابي وأبدأ بنفسكshimaa salah
 
خليك إيجابى وابدأ بنفسك
خليك إيجابى وابدأ بنفسكخليك إيجابى وابدأ بنفسك
خليك إيجابى وابدأ بنفسكsamah mohamed
 
التفاؤل والتفكير الإيجابي
التفاؤل والتفكير الإيجابي التفاؤل والتفكير الإيجابي
التفاؤل والتفكير الإيجابي moath Al-Baltan
 
الثقة بالنفس وتقدير الذات
الثقة بالنفس وتقدير الذاتالثقة بالنفس وتقدير الذات
الثقة بالنفس وتقدير الذاتUnited Arabic Emirates
 
الشخصية الناجحة
الشخصية الناجحة الشخصية الناجحة
الشخصية الناجحة Hany Atef
 
7 خطوات للعثور على الطريق المالي السريع
7 خطوات للعثور على الطريق المالي السريع7 خطوات للعثور على الطريق المالي السريع
7 خطوات للعثور على الطريق المالي السريعosmanabdelrhman
 
إبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّز
إبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّزإبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّز
إبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّزhany aboalnsr
 
صناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.com
صناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.comصناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.com
صناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.comOffice National de L'Electricité (ONEE)
 
صفات الناجحين والفاشلين في الحياة.ppt
صفات الناجحين والفاشلين في الحياة.pptصفات الناجحين والفاشلين في الحياة.ppt
صفات الناجحين والفاشلين في الحياة.pptosmanabdelrhman
 
مجلة هي - العدد 257 - سبتمبر 2015
مجلة هي - العدد 257 - سبتمبر 2015مجلة هي - العدد 257 - سبتمبر 2015
مجلة هي - العدد 257 - سبتمبر 2015Hia Magazine - مجلة هي
 
عادات النجاح السبع
عادات النجاح السبععادات النجاح السبع
عادات النجاح السبعllosh2021
 

Similaire à كتاب دليك إلى القمة لـ مرواش سعيد (20)

دليلك للمقابلات الشخصية.pdf
دليلك للمقابلات الشخصية.pdfدليلك للمقابلات الشخصية.pdf
دليلك للمقابلات الشخصية.pdf
 
دليلك للمقابلات الشخصية.pdf
دليلك للمقابلات الشخصية.pdfدليلك للمقابلات الشخصية.pdf
دليلك للمقابلات الشخصية.pdf
 
خليك إيجابي وأبدأ بنفسك
خليك إيجابي وأبدأ بنفسكخليك إيجابي وأبدأ بنفسك
خليك إيجابي وأبدأ بنفسك
 
خليك إيجابى وابدأ بنفسك
خليك إيجابى وابدأ بنفسكخليك إيجابى وابدأ بنفسك
خليك إيجابى وابدأ بنفسك
 
التفاؤل والتفكير الإيجابي
التفاؤل والتفكير الإيجابي التفاؤل والتفكير الإيجابي
التفاؤل والتفكير الإيجابي
 
الثقة بالنفس وتقدير الذات
الثقة بالنفس وتقدير الذاتالثقة بالنفس وتقدير الذات
الثقة بالنفس وتقدير الذات
 
الشخصية الناجحة
الشخصية الناجحة الشخصية الناجحة
الشخصية الناجحة
 
7 خطوات للعثور على الطريق المالي السريع
7 خطوات للعثور على الطريق المالي السريع7 خطوات للعثور على الطريق المالي السريع
7 خطوات للعثور على الطريق المالي السريع
 
رحلة الموهبة
رحلة الموهبةرحلة الموهبة
رحلة الموهبة
 
ثورة القوّة الذاتية
ثورة القوّة الذاتيةثورة القوّة الذاتية
ثورة القوّة الذاتية
 
إبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّز
إبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّزإبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّز
إبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّز
 
كيف تبدأ رحلة نجاحك
كيف تبدأ رحلة نجاحككيف تبدأ رحلة نجاحك
كيف تبدأ رحلة نجاحك
 
صناعة النجاح( مهارات تطوير الذات)
صناعة النجاح( مهارات تطوير الذات)صناعة النجاح( مهارات تطوير الذات)
صناعة النجاح( مهارات تطوير الذات)
 
صناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.com
صناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.comصناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.com
صناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.com
 
صفات الناجحين والفاشلين في الحياة.ppt
صفات الناجحين والفاشلين في الحياة.pptصفات الناجحين والفاشلين في الحياة.ppt
صفات الناجحين والفاشلين في الحياة.ppt
 
مجلة هي - العدد 257 - سبتمبر 2015
مجلة هي - العدد 257 - سبتمبر 2015مجلة هي - العدد 257 - سبتمبر 2015
مجلة هي - العدد 257 - سبتمبر 2015
 
مجلة هي - العدد 255 - يونيو 2015
مجلة هي - العدد 255 - يونيو 2015مجلة هي - العدد 255 - يونيو 2015
مجلة هي - العدد 255 - يونيو 2015
 
العمل مع الآخرين
العمل مع الآخرينالعمل مع الآخرين
العمل مع الآخرين
 
عادات النجاح السبع
عادات النجاح السبععادات النجاح السبع
عادات النجاح السبع
 
Maz4
Maz4Maz4
Maz4
 

Plus de New Tech.Net - التقنية.نت

سلالات وعائلات ومنظمات تحكم العالم لـ منصور عبد الحكيم - www.newt3ch.net
سلالات وعائلات ومنظمات تحكم العالم لـ منصور عبد الحكيم - www.newt3ch.netسلالات وعائلات ومنظمات تحكم العالم لـ منصور عبد الحكيم - www.newt3ch.net
سلالات وعائلات ومنظمات تحكم العالم لـ منصور عبد الحكيم - www.newt3ch.netNew Tech.Net - التقنية.نت
 
كتاب قوة عقلك الباطن وكيف تيقظ قواك الخفية - www.newt3ch.net
كتاب قوة عقلك الباطن وكيف تيقظ قواك الخفية - www.newt3ch.netكتاب قوة عقلك الباطن وكيف تيقظ قواك الخفية - www.newt3ch.net
كتاب قوة عقلك الباطن وكيف تيقظ قواك الخفية - www.newt3ch.netNew Tech.Net - التقنية.نت
 
كتاب المتحدث الجيد لـ عبد الكريم بكار - www.newt3ch.net
كتاب المتحدث الجيد لـ عبد الكريم بكار - www.newt3ch.netكتاب المتحدث الجيد لـ عبد الكريم بكار - www.newt3ch.net
كتاب المتحدث الجيد لـ عبد الكريم بكار - www.newt3ch.netNew Tech.Net - التقنية.نت
 
كتاب العادات السبع للإقدام على التغيير بشجاعة لـ ستيفن كوفى - www.newt3ch.net
كتاب العادات السبع للإقدام على التغيير بشجاعة لـ ستيفن كوفى - www.newt3ch.netكتاب العادات السبع للإقدام على التغيير بشجاعة لـ ستيفن كوفى - www.newt3ch.net
كتاب العادات السبع للإقدام على التغيير بشجاعة لـ ستيفن كوفى - www.newt3ch.netNew Tech.Net - التقنية.نت
 
كتاب الزنبقة السوداء لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.net
كتاب الزنبقة السوداء لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.netكتاب الزنبقة السوداء لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.net
كتاب الزنبقة السوداء لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.netNew Tech.Net - التقنية.نت
 
كتاب التغلب على الخجل لـ مورى بى شتاين - www.newt3ch.net
كتاب التغلب على الخجل لـ مورى بى شتاين - www.newt3ch.netكتاب التغلب على الخجل لـ مورى بى شتاين - www.newt3ch.net
كتاب التغلب على الخجل لـ مورى بى شتاين - www.newt3ch.netNew Tech.Net - التقنية.نت
 
تحميل كتاب الآن أنت أب لـ كريم الشاذلى - www.newt3ch.net
تحميل كتاب الآن أنت أب لـ كريم الشاذلى - www.newt3ch.netتحميل كتاب الآن أنت أب لـ كريم الشاذلى - www.newt3ch.net
تحميل كتاب الآن أنت أب لـ كريم الشاذلى - www.newt3ch.netNew Tech.Net - التقنية.نت
 
الفرسان الثلاثة لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.net
الفرسان الثلاثة لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.netالفرسان الثلاثة لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.net
الفرسان الثلاثة لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.netNew Tech.Net - التقنية.نت
 
الحب فى زمن الكوليرا لـ غابرييل غارسيا ماركيز
الحب فى زمن الكوليرا لـ غابرييل غارسيا ماركيزالحب فى زمن الكوليرا لـ غابرييل غارسيا ماركيز
الحب فى زمن الكوليرا لـ غابرييل غارسيا ماركيزNew Tech.Net - التقنية.نت
 
الأم الكبيرة لـ غابرييل غارسيا ماركيز - www.newt3ch.net
الأم الكبيرة لـ غابرييل غارسيا ماركيز - www.newt3ch.netالأم الكبيرة لـ غابرييل غارسيا ماركيز - www.newt3ch.net
الأم الكبيرة لـ غابرييل غارسيا ماركيز - www.newt3ch.netNew Tech.Net - التقنية.نت
 
أخناتون وديانة النور لـ إريك هورنونج - www.newt3ch.net
أخناتون وديانة النور لـ إريك هورنونج - www.newt3ch.netأخناتون وديانة النور لـ إريك هورنونج - www.newt3ch.net
أخناتون وديانة النور لـ إريك هورنونج - www.newt3ch.netNew Tech.Net - التقنية.نت
 
أثر التفكير في البناء الثقافي- www.newt3ch.net
أثر التفكير في البناء الثقافي- www.newt3ch.netأثر التفكير في البناء الثقافي- www.newt3ch.net
أثر التفكير في البناء الثقافي- www.newt3ch.netNew Tech.Net - التقنية.نت
 
كتاب احترف فن الفراسة لـ إبراهيم الفقى
 كتاب احترف فن الفراسة لـ إبراهيم الفقى كتاب احترف فن الفراسة لـ إبراهيم الفقى
كتاب احترف فن الفراسة لـ إبراهيم الفقىNew Tech.Net - التقنية.نت
 

Plus de New Tech.Net - التقنية.نت (20)

معالجة الصور بالحاسب - www.maktbah.com
معالجة الصور بالحاسب - www.maktbah.comمعالجة الصور بالحاسب - www.maktbah.com
معالجة الصور بالحاسب - www.maktbah.com
 
سلالات وعائلات ومنظمات تحكم العالم لـ منصور عبد الحكيم - www.newt3ch.net
سلالات وعائلات ومنظمات تحكم العالم لـ منصور عبد الحكيم - www.newt3ch.netسلالات وعائلات ومنظمات تحكم العالم لـ منصور عبد الحكيم - www.newt3ch.net
سلالات وعائلات ومنظمات تحكم العالم لـ منصور عبد الحكيم - www.newt3ch.net
 
كتاب قوة عقلك الباطن وكيف تيقظ قواك الخفية - www.newt3ch.net
كتاب قوة عقلك الباطن وكيف تيقظ قواك الخفية - www.newt3ch.netكتاب قوة عقلك الباطن وكيف تيقظ قواك الخفية - www.newt3ch.net
كتاب قوة عقلك الباطن وكيف تيقظ قواك الخفية - www.newt3ch.net
 
كتاب تكلم بدون خوف - www.newt3ch.net
كتاب تكلم بدون خوف - www.newt3ch.netكتاب تكلم بدون خوف - www.newt3ch.net
كتاب تكلم بدون خوف - www.newt3ch.net
 
كتاب المتحدث الجيد لـ عبد الكريم بكار - www.newt3ch.net
كتاب المتحدث الجيد لـ عبد الكريم بكار - www.newt3ch.netكتاب المتحدث الجيد لـ عبد الكريم بكار - www.newt3ch.net
كتاب المتحدث الجيد لـ عبد الكريم بكار - www.newt3ch.net
 
كتاب العادات السبع للإقدام على التغيير بشجاعة لـ ستيفن كوفى - www.newt3ch.net
كتاب العادات السبع للإقدام على التغيير بشجاعة لـ ستيفن كوفى - www.newt3ch.netكتاب العادات السبع للإقدام على التغيير بشجاعة لـ ستيفن كوفى - www.newt3ch.net
كتاب العادات السبع للإقدام على التغيير بشجاعة لـ ستيفن كوفى - www.newt3ch.net
 
كتاب الزنبقة السوداء لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.net
كتاب الزنبقة السوداء لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.netكتاب الزنبقة السوداء لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.net
كتاب الزنبقة السوداء لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.net
 
كتاب التغلب على الخجل لـ مورى بى شتاين - www.newt3ch.net
كتاب التغلب على الخجل لـ مورى بى شتاين - www.newt3ch.netكتاب التغلب على الخجل لـ مورى بى شتاين - www.newt3ch.net
كتاب التغلب على الخجل لـ مورى بى شتاين - www.newt3ch.net
 
طابق 99 - www.newt3ch.net
طابق 99 - www.newt3ch.netطابق 99 - www.newt3ch.net
طابق 99 - www.newt3ch.net
 
رواية شوق الدرويش - www.newt3ch.net
رواية شوق الدرويش - www.newt3ch.netرواية شوق الدرويش - www.newt3ch.net
رواية شوق الدرويش - www.newt3ch.net
 
تحميل كتاب الآن أنت أب لـ كريم الشاذلى - www.newt3ch.net
تحميل كتاب الآن أنت أب لـ كريم الشاذلى - www.newt3ch.netتحميل كتاب الآن أنت أب لـ كريم الشاذلى - www.newt3ch.net
تحميل كتاب الآن أنت أب لـ كريم الشاذلى - www.newt3ch.net
 
الفرسان الثلاثة لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.net
الفرسان الثلاثة لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.netالفرسان الثلاثة لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.net
الفرسان الثلاثة لـ ألكسندر دوما - www.newt3ch.net
 
الحب فى زمن الكوليرا لـ غابرييل غارسيا ماركيز
الحب فى زمن الكوليرا لـ غابرييل غارسيا ماركيزالحب فى زمن الكوليرا لـ غابرييل غارسيا ماركيز
الحب فى زمن الكوليرا لـ غابرييل غارسيا ماركيز
 
الأم الكبيرة لـ غابرييل غارسيا ماركيز - www.newt3ch.net
الأم الكبيرة لـ غابرييل غارسيا ماركيز - www.newt3ch.netالأم الكبيرة لـ غابرييل غارسيا ماركيز - www.newt3ch.net
الأم الكبيرة لـ غابرييل غارسيا ماركيز - www.newt3ch.net
 
أخناتون وديانة النور لـ إريك هورنونج - www.newt3ch.net
أخناتون وديانة النور لـ إريك هورنونج - www.newt3ch.netأخناتون وديانة النور لـ إريك هورنونج - www.newt3ch.net
أخناتون وديانة النور لـ إريك هورنونج - www.newt3ch.net
 
أثر التفكير في البناء الثقافي- www.newt3ch.net
أثر التفكير في البناء الثقافي- www.newt3ch.netأثر التفكير في البناء الثقافي- www.newt3ch.net
أثر التفكير في البناء الثقافي- www.newt3ch.net
 
كتاب احترف فن الفراسة لـ إبراهيم الفقى
 كتاب احترف فن الفراسة لـ إبراهيم الفقى كتاب احترف فن الفراسة لـ إبراهيم الفقى
كتاب احترف فن الفراسة لـ إبراهيم الفقى
 
طابق 99
طابق 99طابق 99
طابق 99
 
ما هو الفن ليو تولستوي - www.newt3ch.net
ما هو الفن   ليو تولستوي - www.newt3ch.netما هو الفن   ليو تولستوي - www.newt3ch.net
ما هو الفن ليو تولستوي - www.newt3ch.net
 
ولدت هناك ، ولدت هنا - www.newt3ch.net
ولدت هناك ، ولدت هنا - www.newt3ch.netولدت هناك ، ولدت هنا - www.newt3ch.net
ولدت هناك ، ولدت هنا - www.newt3ch.net
 

كتاب دليك إلى القمة لـ مرواش سعيد

  • 1. ٓ‫و‬ ،‫عفال‬ ‫وٕذ‬ ‫ِٕز‬‫د‬‫أعزشؼش‬ ‫ٚ٘ىز‬ ،ٟ‫رار‬ ‫ٌزغٛ٠ش‬ ‫ٍِذب‬ ‫دافؼب‬‫ا‬ ْ‫وبٔغب‬ ٟ‫ٚاجج‬ ِٓ ٗٔ‫أ‬ ‫أدسوذ‬ ‫اٌىبِٕخ‬ ٟ‫لذسار‬ ‫رغٛ٠ش‬ ٞ‫ػبد‬ ‫غ١ش‬. ٌٟ ‫ثشٚط‬ ‫أه‬ ‫إٌبط‬ ٌٟ ‫٠مٛي‬ ْ‫أ‬ ‫دائّب‬ ‫أدت‬ ٗٔ‫أل‬ ،‫رٌه‬ ً‫رفؼ‬ ْ‫أ‬ ‫رغزغ١غ‬ ‫ال‬َ ‫ثجذاسح‬ ٍٗ‫أفؼ‬ ‫رٌه‬ ٌٟ ‫لبٌٛا‬ ‫وٍّب‬. ‫ثٕظشن‬ ‫د١بره‬ ٍْٛ‫ر‬ ٞ‫اٌز‬ ‫أٔذ‬ ‫فذ١بد‬ ،‫إٌ١ٙب‬‫ن‬‫صٕغ‬ ِٓ،‫أفىبسن‬ ٍٝ‫ػ‬ ‫عٛداء‬ ‫ٔظبسح‬ ‫رضغ‬ ‫فال‬‫ػ١ٕ١ه‬. ٟٔ‫اٌمش‬ ‫ػبئض‬ ‫اٌفش‬ ،‫٘ذفه‬ ‫رجٍغ‬ ‫أال‬ ً‫اٌفش‬ ‫ٌ١ظ‬‫ي‬ ‫اٌذ١بح‬ ٟ‫ف‬ ‫٘ذف‬ ‫ٌه‬ ْٛ‫٠ى‬ ‫أال‬ ٛ٘. ‫جذ٠ذح‬ ‫فشصخ‬ ‫ثجغبعخ‬ ٛ٘ ً‫اٌفش‬ ٖ‫٘ز‬ ‫فمظ‬ ،‫جذ٠ذ‬ ِٓ ‫رجذأ‬ ٟ‫ٌى‬ ‫أوجش‬ ‫ثزوبء‬ ‫اٌّشح‬. ‫فٛسد‬ ٞ‫ٕ٘ش‬ ‫يكل‬‫م‬‫د‬‫ىل‬‫إ‬‫إمقمة‬ ‫تأليف‬ ‫من‬:‫سعيد‬ ‫مرواش‬
  • 2. 2 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫إر‬‫رس‬‫أ‬ ‫ناك‬‫ه‬ ‫ميس‬‫نجاح‬‫نو‬. ‫إمعمل‬‫و‬ ،‫تحضري‬‫م‬‫إ‬ ‫هتيجة‬ ‫هه‬‫إ‬ ‫خعاء‬‫إل‬ ‫من‬ ‫تعمل‬‫م‬‫إ‬‫و‬ ،‫إجلاد‬.
  • 3. 3 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫وبركاته‬ ‫تعالى‬ ‫اهلل‬ ‫ورحمة‬ ‫عليكم‬ ‫السالم‬. ‫ٚرصفخ‬ ،‫٠ذ٠ه‬ ٓ١‫ث‬ ً١ٌ‫اٌذ‬ ‫٘زا‬ ‫ٚلٛع‬ ‫ِجشد‬ ْ‫إ‬‫ن‬ٌٟ‫د‬ ،‫اٌمٍ١ٍخ‬ ٗ‫ٌصفذبر‬‫ي‬ ‫ِشح‬ ‫أٚي‬ ٗ‫ثئٌمبئ‬ ‫ٌمّذ‬ ‫ٚإال‬ ،‫ٚاٌزّ١ض‬ ‫إٌجبح‬ ٓ‫ػ‬ ‫ثذثه‬ ٍٝ‫ػ‬. ‫ػٍّ١خ‬ ‫خغٛاد‬ ُ‫أ٠ذ٠ى‬ ٓ١‫ث‬ ‫أضغ‬ ْ‫أ‬ ٓ‫أِى‬ ‫ِب‬ ‫دبٌٚذ‬ ً١ٌ‫اٌذ‬ ‫٘زا‬ ٟ‫ف‬ ٚ‫د‬ ،‫ثغ١غخ‬ْ‫اٌز‬ ،ًٌّّ‫ا‬ ‫اٌششح‬ ٌٝ‫إ‬ ‫اٌٍجٛء‬ٞ‫اٌىزت‬ ِٓ ‫اٌىث١ش‬ ٜ‫اػزش‬ ‫اٌّبئخ‬ ٗ‫صفذبر‬ ‫ػذد‬ ‫رجبٚصد‬ ‫ِب‬ ‫إرا‬ ‫اٌىزبة‬ ٖ‫ٔىش‬ ‫صشٔب‬ ٝ‫دز‬. ‫خغخ‬ ‫ٚٚضغ‬ ،ٌُّٙ‫ا‬ ‫سفغ‬ ً‫أج‬ ِٓ َ‫٠ٍض‬ ‫ِب‬ ً‫أ٠ذ٠ىُ،و‬ ٓ١‫ث‬ ‫أضغ‬ َٛ١ٌ‫ا‬ ٟ‫اٌز‬ ‫األعئٍخ‬ ِٓ ‫ٌٍىث١ش‬ ‫اٌذٌ١ً،جٛاثب‬ ‫٘زا‬ ‫ع١بد‬ ٟ‫ف‬ ‫راره،عزجذ‬ ‫ٌزغٛ٠ش‬ ‫جٛاة‬ ْٚ‫د‬ ‫عشدزٙب‬ ‫ٌغبٌّب‬.‫اٌجؼض‬ ‫ٔجبح‬ ‫خٍف‬ ‫وبٔذ‬ ٟ‫اٌز‬ ‫األعشاس‬ ‫عزجذ‬ ‫عزجذ‬ ٍّٟ‫اٌؼ‬ ‫اٌزغج١ك‬ ‫ِغ‬ ً١ٌ‫اٌذ‬ ‫٘زا‬ ‫لشاءح‬ ٟٕٙ‫ر‬ ْ‫أ‬ ‫ِب‬ ‫ٚفشٍُٙ،ٚثّجشد‬ ‫رغ١شد‬ ‫اهلل،لذ‬ ْ‫ثئر‬ ‫أٔه‬. ٌُّٙ‫ا‬ ‫ثٗ،ٚاسفغ‬ ٓ‫ٚدذٖ،ٚاعزؼ‬ ‫اهلل‬ ٍٝ‫ػ‬ ً‫فزٛو‬. ‫واعلم‬: ﴿‫إن‬‫ال‬ ‫اهلل‬‫ما‬ ‫يغير‬‫بأنفسهم‬ ‫ما‬ ‫يغيروا‬ ‫حتى‬ ‫بقوم‬.﴾ ‫الرحيم‬ ‫الرحمان‬ ‫اهلل‬ ‫بسم‬
  • 4. 4 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫اختيارات‬ ‫رهن‬ ‫اآلخرين،وقراراتهم‬ ‫بحياة‬ ‫مرتبطة‬ ‫حياتهم‬ ‫يجعلون‬ ‫الذين‬ ‫الناس‬ ‫هم‬ ‫كثير‬ ‫لكالمهم،ويقتنعون‬ ‫اآلخرين،يستمعون‬ ‫حياة‬ ‫من‬ ‫نسخة‬ ‫حياتهم‬ ‫يجعلون‬ ‫باألحرى‬ ‫اآلخرين،أو‬ ‫لهم‬ ‫ملك‬ ‫ليست‬ ‫شخصيات‬ ‫في‬ ‫يهيمون‬ ‫وهم‬ ‫أنفسهم‬ ‫به،ينسون‬. ‫اآلخرين‬ ‫في‬ ‫فوضعوها‬ ‫أنفسهم‬ ‫في‬ ‫تقثهم‬ ‫فقدوا‬ ‫أناس‬ ‫هؤالء‬. ‫اآلخرين‬ ‫تركوا‬ ‫الفشل،ألنهم‬ ‫طريق‬ ‫في‬ ‫يسيرون‬ ‫هم‬ ‫حياتهم،لذلك‬ ‫يملكون‬ ‫ال‬ ‫الناس‬ ‫هؤالء‬ ‫تناسبهم‬ ‫قرارات‬ ‫اتخاذ‬ ‫على‬ ‫قدرتهم‬ ‫بدلهم،وعطلوا‬ ‫القرارات‬ ‫يتخذون‬. ‫يج‬ ،‫الجامعية‬ ‫المرحلة‬ ‫إلى‬ ‫اإلنسان‬ ‫يصل‬ ‫عندما‬‫د‬‫الكلية‬ ‫إلى‬ ‫بالذهاب‬ ‫ينصحه‬ ‫شخص‬ ‫كل‬ ‫أن‬ ‫الفالني‬ ‫التخصص‬ ‫الفالنية،أو‬....‫فه‬ ،‫أخرى‬ ‫به‬ ‫وتأتي‬ ‫نصيحة‬ ‫تأخذه‬ ‫الشخص‬ ‫هذا‬ ‫ولألسف‬‫و‬‫من‬ ‫هذ‬ ،‫األمواج‬ ‫به‬ ‫تتالطم‬ ‫صغير‬ ‫كقارب‬ ‫نفسه‬ ‫جعل‬‫ا‬‫ل‬ ،‫بنفسه‬ ‫يفكر‬ ‫لم‬ ‫الشخص‬‫م‬،‫نفسه‬ ‫يسأل‬‫أن‬‫ا‬ ‫أريد؟‬ ‫ماذا‬‫نع‬ ،‫يفيق‬ ‫أن‬ ‫بعد‬ ‫السؤال‬ ‫هذا‬ ‫نفسه‬ ‫سيسأل‬ ‫وبالتأكيد‬‫م‬‫صفعة‬ ‫وقع‬ ‫على‬ ‫يفيق‬ ‫أن‬ ‫بعد‬ ‫وق‬ ،‫مر‬ ‫واقع‬‫د‬‫أ‬ ،‫تخرجه‬ ‫بعد‬ ‫االستفاقة‬ ‫هذه‬ ‫تكون‬‫و‬‫دراسته‬ ‫منتصف‬ ‫في‬. ‫به‬ ‫يثق‬ ‫بنفسه،ال‬ ‫الثقة‬ ‫فاقد‬ ‫اآلخرون‬ ‫األشياء‬ ‫من‬ ‫الكثير‬ ‫تتحقق‬ ‫قرروا‬ ‫الذين‬ ‫العظيمة،ألولئك‬ ‫رغبتهم،على‬ ‫بأنفسهم،حسب‬ ‫لهم‬ ‫الناس‬ ‫معارضة‬ ‫من‬ ‫الرغم‬. ‫القرار‬ ‫صاحب‬ ‫أنت‬
  • 5. 5 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫تقل‬ ‫ال‬‫فشلت‬‫،قل‬‫بعد‬ ‫أجنح‬ ‫مل‬ ‫بدال‬ ‫القرارات‬ ‫يتخذون‬ ‫اآلخرين‬ ‫ترك‬ ‫ألنه‬ ‫يحبه،سيحزن‬ ‫ال‬ ‫مجال‬ ‫في‬ ‫يعمل‬ ‫ألنه‬ ‫كثيرا‬ ‫سيندم‬ ‫؟؟؟؟‬ ‫الندم‬ ‫ينفع‬ ‫ماذا‬ ‫منه،لكن‬ ‫الندم‬!! !!‫الزا‬ ،‫بعد‬ ‫األوان‬ ‫يفت‬ ‫لم‬ ،‫ال‬ ‫ال‬‫ل‬ ‫أنت‬ ‫لك‬ ‫القرار‬ ‫األمر،اليوم‬ ‫يديك‬ ‫بين‬!‫لك‬ ‫نعم‬ ‫الواقع‬ ‫بهذا‬ ‫سترضى‬ ‫،هل‬ ‫أنت‬! !‫سترضخ‬ ‫هل‬ ‫للظروف‬! !‫الخطأ‬ ‫نفس‬ ‫ستعيد‬ ‫هل‬! !‫وتترك‬ ‫بدلك‬ ‫يقررون‬ ‫اآلخرين‬! ! ! ! ! ! ! ‫وتذكز‬: ‫أنت‬ ‫صاحب‬ ‫القرار‬ ‫يعيش‬ ‫من‬ ‫هو‬ ‫يتحدى‬ ‫من‬ ‫فقط‬ ‫عبارة‬ ‫حياته‬ ‫ستصبح‬ ‫وإال‬ ،‫نفسه‬ ‫قرار‬ ‫صاحب‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫سعيدة‬ ‫حياة‬ ‫يريد‬ ‫من‬ ‫إن‬ ‫ورقة‬ ‫عن‬"‫يشخبط‬"‫وسيندب‬ ،‫الحياة‬ ‫في‬ ‫صفر‬ ‫شخص‬ ‫يصبح‬ ‫ثم‬ ،‫ودب‬ ‫هب‬ ‫من‬ ‫عليها‬ ‫اآلخرين‬ ‫يجعلك‬ ‫من‬ ‫خير‬ ‫خطأك‬ ‫تصلح‬ ‫ثم‬ ‫وتخطأ‬ ‫بنفسك‬ ‫قرارك‬ ‫تتخذ‬ ‫أن‬ ‫وللعلم‬ ،‫حظه‬ ‫حياتك‬ ‫طوال‬ ‫تخطأ‬. ‫ي‬‫المهير‬ ‫اهلل‬ ‫عبد‬
  • 6. 6 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫؟؟‬ ‫قررت‬ ‫ماذا‬ ‫اكتب‬ ‫اآلن‬ ‫بنفسي‬ ‫قراراتي‬ ‫اتخاذ‬ ‫قررت‬. ‫بحياتي‬ ‫االستمتاع‬ ‫قررت‬. ‫األفضل‬ ‫نحو‬ ‫حياتي‬ ‫تغيير‬ ‫قررت‬. ‫قررت‬‫النجاح‬‫الدراسية‬ ‫حياتي‬ ‫في‬.‫خطأ‬ ‫عفوا‬.‫قررت‬‫التميز‬ ‫الدراسية‬ ‫حياتي‬ ‫في‬.          ﴿ِ‫ه‬َّ‫الل‬ ‫َى‬‫ل‬َ‫ع‬ ِ‫ل‬َّ‫َك‬‫و‬َ‫ت‬َ‫ف‬ َ‫ت‬ِ‫م‬َ‫ز‬َ‫ع‬ ‫َا‬‫ذ‬ِ‫إ‬َ‫ف‬َ‫ني‬ِ‫ل‬ِّ‫َك‬‫و‬َ‫ت‬ُ‫م‬ْ‫ل‬‫ا‬ ُّ‫ِب‬‫ح‬ُ‫ي‬ َ‫ه‬َّ‫الل‬ َّ‫ِن‬‫إ‬﴾[‫عمران‬ ‫آل‬:‫من‬‫اآلية‬159] ،‫الصفر‬ ‫من‬ ‫بدأت‬ ‫قد‬ ‫كنت‬ ‫أصبح‬ ‫أن‬ ‫قبل‬ ‫أمرين‬ ‫وفعلت‬ ‫مليونريا‬... ‫األول‬: ‫أنين‬‫قررت‬،‫مليونريا‬ ‫أكون‬ ‫أن‬ ‫والثاني‬: ‫أنين‬‫حاولت‬‫ا‬ ‫مليونرب‬ ‫أكون‬ ‫أن‬ ‫أمزيكي‬ ‫مليونيز‬
  • 7. 7 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫للوقت‬ ‫مضيعة‬ ‫األفكار‬ ‫هذه‬. ‫طفولية‬ ‫أفكار‬ ‫هذه‬. ‫مبدع‬ ‫غير‬ ‫أنا‬. ‫األشياء‬ ‫هذه‬ ‫فعل‬ ‫أستطيع‬ ‫ال‬ ‫أنا‬. ...... ‫تعوقك‬ ‫التي‬ ‫هي‬ ‫األفكار‬ ‫هذه‬ ‫أن‬ ‫فاعلم‬ ‫كذلك‬ ‫كنت‬ ‫إن‬ ‫؟؟؟‬ ‫التفاهات‬ ‫هذه‬ ‫من‬ ‫بواحدة‬ ‫تتحدث‬ ‫هل‬ ‫النجاح‬ ‫تحقيق‬ ‫عن‬. ‫ليس‬ ،‫الفاشلين‬ ‫لدى‬ ‫األساسية‬ ‫المشكلة‬‫ت‬‫وإنم‬ ،‫النجاح‬ ‫في‬ ‫رغبتهم‬ ‫عدم‬ ‫في‬‫ا‬‫خوفهم‬ ‫في‬ ‫الفشل‬ ‫من‬. ‫والخو‬ ،‫النجاح‬ ‫إرادة‬‫ف‬‫الفشل‬ ‫من‬.‫والفاشلين‬ ‫الناجحين‬ ‫بين‬ ‫الفرق‬ ‫يكمن‬ ‫هنا‬. ‫لي‬ ،‫أجله‬ ‫من‬ ‫ويعمل‬ ‫النجاح‬ ‫في‬ ‫يرغب‬ ‫فالناجح‬‫س‬‫الفشل‬ ‫في‬ ‫للتفكير‬ ‫الوقت‬ ‫عنده‬. ‫يرغ‬ ،‫والفاشل‬‫ب‬‫ويخا‬ ،‫النجاح‬ ‫في‬‫ف‬‫فيقض‬ ،‫الفشل‬ ‫من‬‫ي‬،‫الفشل‬ ‫توقع‬ ‫في‬ ‫وقته‬ ‫معظم‬ ‫فماذ‬‫ا‬‫سيفشل‬ ‫بالطبع‬ ‫يحدث؟؟‬. ‫والب‬ ،‫الدار‬ ‫إقامة‬ ‫قبل‬ ‫العوائق‬ ‫إزالة‬ ‫من‬ ‫البد‬‫د‬‫تحقيق‬ ‫قبل‬ ‫الفشل‬ ‫روح‬ ‫إبعاد‬ ‫من‬ ‫النجاح‬. ‫أحيانا‬‫الوحيد‬ ‫الطريق‬ ‫هو‬ ‫الفشل‬‫إلى‬‫النجاح‬. ‫هو‬ ‫الفشل‬ ‫عقدة‬ ‫من‬ ‫التخلص‬‫أول‬‫نحو‬ ‫خطوة‬ ‫النجاح‬ ‫تحقيق‬. ‫جديد‬ ‫من‬ ‫العمل‬ ‫وأبدأ‬ ‫الخسائر‬ ‫تحمل‬‫تكن‬ ‫ال‬ ‫ذهب‬ ‫ما‬ ‫على‬ ‫حزينا‬‫ما‬ ‫على‬ ‫حزينا‬ ‫كن‬ ‫بل‬ ،‫منك‬ ‫ضيعتها‬ ‫فرصة‬ ‫على‬ ‫قلقا‬ ‫تكن‬ ‫وال‬ ‫بعد‬ ‫يذهب‬ ‫لم‬ ‫على‬ ‫قلقا‬ ‫كن‬‫يديك‬ ‫بين‬ ‫موجودة‬ ‫فرصة‬ ﴿‫أٔؼّٙب‬ ‫ٔؼّخ‬ ً‫ا‬‫ِغ١ش‬ ‫٠ه‬ ٌُ ‫اهلل‬ َْ‫ثأ‬ ‫رٌه‬ ‫اهلل‬ ّْ‫ٚأ‬ ُٙ‫ثأٔفغ‬ ‫ِب‬ ‫ّشٚا‬١‫٠غ‬ ٝ‫دز‬ َٛ‫ل‬ ٍٝ‫ػ‬ ُ١ٍ‫ػ‬ ‫عّ١غ‬ [‫األٔفبي‬:53] ‫ال‬‫وقت‬ ‫يوجد‬. ‫استطيع‬ ‫فقط،ال‬. ‫أستطيع،ولكن‬.... ‫أيها‬،‫النصر‬ ‫ما‬‫أعظمك‬‫الهزيمة‬ ‫بعد‬! ‫وأيها‬،‫الربح‬ ‫ما‬‫أحالك‬‫الخسارة‬ ‫بعد‬! ‫وأيها‬‫النجاح‬، ‫ما‬‫أروعك‬‫الفشل‬ ‫بعد‬! ‫النجاح‬ ‫وحققوا‬ ‫العوائق‬ ‫أزيلوا‬
  • 8. 8 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫الفشل‬ ‫من‬ ‫الخوف‬. ‫عدم‬‫وضوح‬‫الهدف‬. ‫تأجيل‬‫األعمال‬. ‫الخجل‬. ‫األخطاء‬ ‫مواجهة‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫عدم‬. ‫اختيار‬‫الطرق‬‫السهلة‬‫دائما‬. ‫فقط‬ ‫نتائج‬ ‫هناك‬ ‫وإنما‬ ‫فشل‬ ‫هناك‬ ‫ليس‬. ‫شئ‬ ‫ال‬ ‫إلى‬ ‫بك‬ ‫سيذهب‬ ‫طريق‬ ‫فكل‬ ‫الذهاب‬ ‫تريد‬ ‫أين‬ ‫تعرق‬ ‫ال‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬.‫هنري‬ ‫كيسنجر‬ ‫هو‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫في‬ ‫طريقة‬ ‫أسهل‬:‫الحال‬ ‫في‬ ‫شيء‬ ‫كل‬ ‫افعل‬. ‫أخطاءنا‬ ‫فيها‬ ‫لندفن‬ ‫جاهزة‬ ‫مقبرة‬ ‫عندنا‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫يجب‬. ‫تبدو‬ ‫األمور‬ ‫سيجعل‬ ‫عليها‬ ‫االعتياد‬ ‫إذ‬ ‫بإتباعها‬ ‫دائما‬ ‫عليك‬ ‫ولكن‬ ‫أصعبها‬ ‫الطرق‬ ‫أفضل‬ ‫تكون‬ ‫قد‬‫سهله‬. ‫أن‬ ‫باستطاعتك‬ ‫ليس‬ ‫أنه‬ ‫تعتقد‬ ‫التي‬ ‫األشياء‬ ‫تفعل‬ ‫أن‬ ‫عليك‬‫تفعلها‬.(‫روزفلت‬) ‫حظ‬ ‫ضربة‬ ‫هو‬ ‫النجاح‬،‫فاشل‬ ‫أي‬ ‫اسأل‬!!! ‫لوجدنا‬ ‫اآلمر‬ ‫تداركنا‬ ‫ولو‬ ،‫أهله‬ ‫نحن‬ ‫حق‬ ‫بأخد‬ ‫فشل‬ ‫األحيان‬ ‫من‬ ‫كثير‬ ‫في‬ ‫يصادفنا‬ ‫الحق‬ ‫ذلك‬ ‫نخسر‬ ‫جعلنا‬ ‫من‬ ‫هو‬ ‫الموقف‬ ‫بذلك‬ ‫يعترينا‬ ‫كان‬ ‫الذي‬ ‫الخجل‬ ‫وشاح‬ ‫أن‬.
  • 9. 9 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫؟؟‬ ‫التركيز‬ ‫قررت‬ ‫ماذا‬ ‫على‬ ‫؟‬ ‫لماذا‬ ‫النجاح،اكتب‬ ‫على‬ ‫التركيز‬ ‫قررت‬ ‫كنت‬ ‫ان‬ ‫أستحق‬ ‫ألني‬ ‫حياتي‬ ‫في‬ ‫النجاح‬ ‫حياتي،وقررت‬ ‫من‬ ‫االيجابي‬ ‫الجانب‬ ‫على‬ ‫التركيز‬ ‫قررت‬ ‫لقد‬ ‫أجلي،و‬ ‫من‬ ‫عانوا‬ ‫الذين‬ ‫والدي‬ ‫أجل‬ ‫النجاح،من‬......................................... ......................................................................................... ......................................................................................... ..........................................................‫الكتابة‬ ‫من‬ ‫تخجل‬ ‫ال‬ ‫اكتب‬. ،‫ػظ١ّب‬ ‫أصجخ‬ ُ١‫ػظ‬ ً‫سج‬ ً‫و‬ ،‫ٔبجذب‬ ‫أصجخ‬ ‫ٔبجخ‬ ً‫سج‬ ً‫و‬ ٖ‫ٚرشو١ض‬ ،ٗ‫لذسار‬ ً‫و‬ ‫ٚضغ‬ ‫ػٕذِب‬ ‫ِذذد‬ ٟ‫ا٠جبث‬ ‫٘ذف‬ ٍٝ‫ػ‬. ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬
  • 10. 10 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫النهاية‬ ‫على‬ ‫وعينك‬ ‫ابدأ‬ ‫الزمان‬:‫وقت‬ ‫أي‬. ‫المكان‬:‫فيه‬ ‫أنت‬ ‫الذي‬ ‫مكانك‬. ‫الحدث‬:‫المكرمة‬ ‫مكة‬ ‫إلى‬ ‫برحلة‬ ‫القيام‬ ‫تريد‬. ‫الموقف‬:‫ومكان‬ ‫زمان‬ ‫لكل‬ ‫صالحان‬ ‫سفر‬ ‫وجواز‬ ‫سفر‬ ‫بطاقة‬ ‫معك‬. ‫األحداث‬: ‫الحقائب‬ ‫بترتيب‬ ‫تقوم‬. ‫للمطار‬ ‫توصلك‬ ‫السيارة‬. ‫الطائرة‬ ‫تركب‬. ‫الضيافة‬ ‫طاقم‬ ‫بك‬ ‫يرحب‬. ‫الحرام‬ ‫والمسجد‬ ‫المكرمة‬ ‫مكة‬ ‫إلى‬ ‫قلبك‬ ‫يهفو‬. ‫رحلة‬ ‫من‬ ‫أروعها‬ ‫ما‬ ‫ابتسامة‬ ‫تعلوك‬. ‫يقول‬ ‫تسمعه‬ ‫عندما‬ ‫هيستيري‬ ‫ضحك‬ ‫إلى‬ ‫تنقلب‬ ‫ثم‬ ‫ابتسامتك‬ ‫فتزداد‬ ‫بك‬ ‫ًا‬‫ب‬‫مرح‬ ‫الطائرة‬ ‫قائد‬ ‫صوت‬ ‫يأتي‬: "‫جوهانسبرج‬ ‫إلى‬ ‫المتجهة‬ ‫رحلتنا‬ ‫على‬ ‫بكم‬ ‫يرحب‬ ‫الطائرة‬ ‫قائد‬"!!!! o‫مشكلة‬!!‫كذلك؟‬ ‫أليس‬! ‫الموقف؟‬ ‫هذا‬ ‫مثل‬ ‫لك‬ ‫يحدث‬ ‫أن‬ ‫تتمنى‬ ‫هل‬ ‫أسئلتي‬ ‫أكمل‬ ‫دعني‬ ‫تجيبني‬ ‫أن‬ ‫وقبل‬!! ‫الطريق؟‬ ‫منتصف‬ ‫في‬ ‫الفتور‬ ‫يصيبنا‬ ‫ثم‬ ‫حياتنا‬ ‫في‬ ‫طريق‬ ‫في‬ ‫نمشي‬ ‫لماذا‬ ‫نتمناها؟‬ ‫كنا‬ ‫التي‬ ‫المحطة‬ ‫ليست‬ ‫أنها‬ ‫نشعر‬ ‫الظروف‬ ‫إليها‬ ‫قادتنا‬ ‫التي‬ ‫المحطة‬ ‫إلى‬ ‫نصل‬ ‫عندما‬ ‫ًا‬‫ن‬‫أحيا‬ ‫ولماذا‬ ‫الحياة؟‬ ‫مع‬ ‫تفاعلنا‬ ‫من‬ ‫زواجنا؟‬ ‫من‬ ‫عملنا؟‬ ‫من‬ ‫نريد‬ ‫ماذا‬ ‫قبل‬ ‫من‬ ‫أنفسنا‬ ‫نسأل‬ ‫لم‬ ‫لماذا‬ ‫وصورة‬ ‫إال‬ ‫قرار‬ ‫اتخاذ‬ ‫حتى‬ ‫أو‬ ‫عمل‬ ‫أو‬ ‫مشروع‬ ‫أي‬ ‫تبدأ‬ ‫أال‬ ‫لك‬ ‫بالنسبة‬ ‫تعني‬ ‫سوف‬ ‫األسئلة‬ ‫هذه‬ ‫إن‬ ‫قراراتك‬ ‫كافة‬ ‫يحكم‬ ‫الذي‬ ‫والمعيار‬ ‫المرجع‬ ‫هي‬ ‫إليها‬ ‫تصل‬ ‫أن‬ ‫تتوقع‬ ‫التي‬ ‫والنتيجة‬ ‫النهائية‬ ‫المحصلة‬ ‫عينيك‬ ‫ُصب‬‫ن‬ ‫الجنة‬ ‫تضع‬ ‫عندما‬ ‫الحياة‬ ‫نهاية‬ ‫حتى‬ ‫أو‬ ‫المشروع‬ ‫نهاية‬ ‫حتى‬ ‫اآلن‬ ‫من‬ ‫وتصرفاتك؛‬. ‫٘ؤالء‬ ٌٝ‫إ‬ ّٟ‫٠ٕز‬ ً‫اٌّغزمج‬ َٛ١ٌ‫ا‬ ٌٗ ْٚ‫٠ؼذ‬ ٓ٠‫اٌز‬. ‫أوظ‬ َٛ‫ِبٌى‬ ‫الين‬ ‫أو‬ ‫إسالم‬ ‫موقع‬ ‫من‬ ‫علي‬ ‫محمد‬ ‫أحمد‬ ‫إدارية‬ ‫تنمية‬ ‫خبيز‬
  • 11. 11 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ﴿‫٠ب‬‫ٌٚزٕظش‬ ‫اهلل‬ ‫ارمٛا‬ ‫إِٓٛا‬ ٓ٠‫اٌز‬ ‫أ٠ٙب‬ ‫ٌغذ‬ ‫لذِذ‬ ‫ِب‬ ‫ٔفظ‬﴾{‫الحشر‬:18} pecific easurable chievable ealistic ime ‫لالنجاز‬ ‫قابال‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫يكون‬ ‫أن‬‫قابال‬‫للقياس‬ ‫دقيقا‬ ‫الهدف‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫ومحددا‬ ‫واقعيا‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫له‬ ‫يكون‬ ‫أن‬‫إطار‬‫زمني‬ Smart Goals ‫األهداف‬‫الذكية‬
  • 12. 12 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫الذكية‬ ‫األهداف‬ ‫مواصفات‬ ‫على‬ ‫هدفك‬ ‫اشتمال‬ ‫مراعاة‬ ‫مع‬ ‫مجال‬ ‫كل‬ ‫في‬ ‫هدفك‬ ‫اآلن‬ ‫حدد‬. ‫وسلوكيا‬ ‫دينيا‬: ‫والمنزل‬ ‫األسرة‬: ‫وثقافيا‬ ‫اجتماعيا‬: ‫ومهنيا‬ ‫ماليا‬: ‫وجسديا‬ ‫صحيا‬: ‫وتعليما‬ ‫فكرا‬: ‫الصخور‬ ‫على‬ ‫األمر‬ ‫به‬ ‫ينتهي‬ ‫سوف‬ ‫كالهما‬ ‫دفة‬ ‫بدون‬ ‫كسفينة‬ ‫هدف‬ ‫بدون‬ ‫إنسان‬.(‫كارليل‬ ‫توماس‬)
  • 13. 13 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫نفسك‬ ‫تغير‬ ‫كيف‬ ‫لتحقيق‬ ‫الطريق‬ ‫على‬ ‫أنفسنا‬ ‫نضع‬ ‫أن‬ ‫سوى‬ ‫يبق‬ ‫ولم‬ ،‫الحياة‬ ‫في‬ ‫هدفنا‬ ‫وحددنا‬ ،‫النجاح‬ ‫قررنا‬ ‫الهدف‬.‫قدرتنا‬ ‫ونزيد‬ ‫أنفسنا‬ ‫نشحن‬ ‫حتى‬ ،‫الزاد‬ ‫من‬ ‫بقليل‬ ‫النفس‬ ‫تزويد‬ ‫من‬ ‫البد‬ ‫ذلك‬ ‫قبل‬ ‫لكن‬ ‫ويتملكك‬ ،‫الضعف‬ ‫إحساس‬ ‫يغمرك‬ ‫أن‬ ‫وبمجرد‬ ،‫النجاح‬ ‫طريق‬ ‫في‬ ‫مسافة‬ ‫أطول‬ ‫المضي‬ ‫على‬ ‫جديد‬ ‫من‬ ‫نفسك‬ ‫لتشحن‬ ‫الدليل‬ ‫هذا‬ ‫إلى‬ ‫جديد‬ ‫من‬ ‫عد‬ ‫الخوف‬ ‫شعور‬. ‫إنسان‬ ‫لتصبح‬ ‫سحرية‬ ‫وصفة‬ ‫لك‬ ‫أقدم‬ ‫لن‬ ‫الفصل‬ ‫هذا‬ ‫في‬‫ا‬‫صورة‬ ‫معالم‬ ‫أرسم‬ ‫أفضل،ولن‬ ،‫لشخصيتك‬ ‫مثالية‬،‫المذهلة‬ ‫البشرية‬ ‫النفس‬ ‫هذه‬ ‫على‬ ‫معا‬ ‫سنتعرف‬ ‫إنما‬‫الخارقة‬ ‫والقدرات‬ ،‫لإلنسان‬،‫وننميها‬ ‫عليها‬ ‫فنحافظ‬ ‫قوتك‬ ‫ونقاط‬ ‫نقويها‬ ‫حتى‬ ‫ضعفك‬ ‫نقاط‬ ‫على‬ ‫معا‬ ‫سنتعرف‬ ،‫فيك‬ ‫التأثير‬ ‫مراكز‬ ‫سنحدد‬‫اهلل‬ ‫بإذن‬ ‫النجاح‬ ‫في‬ ‫رغبتك‬ ‫إلشعال‬ ‫زادا‬ ‫فنجعلها‬. S W O T ‫فشد‬ ‫إٌ١ه‬ ً‫أص‬ ْ‫أ‬ ٌٟ ‫و١ف‬ ‫اآلخش‬ ُ٘‫أدذ‬ ‫عأي‬ٗ١ٍ‫ػ‬:‫عش٠ك‬ ‫ألشة‬ ‫ٌه‬ ‫ألصف‬ ْ‫اآل‬ ‫ِٛلؼه‬ ٓ٠‫أ‬ ٟٔ‫أخجش‬. ‫اٌفش‬ ،‫ٚاٌضؼف‬ ‫اٌمٛح‬ ‫جٛأت‬ ‫ِؼشفخ‬ ٌٟ‫ٚثبٌزب‬ ‫أوثش‬ ‫ٔفغه‬ ‫ِؼشفخ‬ ِٓ ‫ع١ّىٕه‬ ‫األعٍٛة‬ ‫٘زا‬‫ص‬‫أِبِه‬ ‫اٌّزبدخ‬ ‫ٚاٌؼٛائك‬. ‫توضيح‬
  • 14. 14 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ .............................................................................................. ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ .............................................................................................. .............................................................................................. ................................................................................................ .............................................................................................. ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ .......................................... ................................................................................................ ‫ِذح‬ ٚ ‫ِجبٍِخ‬ ‫ٚسعخ‬ ٟ‫ف‬ ‫رمغ‬ ْ‫أ‬ ‫ادزس‬ ‫إٌفظ‬‫ٚالؼ١ب‬ ٓ‫و‬ ٚ. ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ............................................................................................... ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ............................................................................................... ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ............................................................................................... ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ S W‫اٌمٛح‬ ‫ٔمبط‬ ‫اٌضؼف‬ ‫ٔمبط‬ ‫رّزٍىٙب‬ ٟ‫اٌز‬ ‫اٌّٛا٘ت‬ ٚ ‫اٌشخص١خ‬ ‫اٌمذساد‬ ‫أٔذ‬ ٟ‫اٌز‬ ٚٚ‫أ‬ ًّ‫اٌؼ‬ ٟ‫ف‬ ‫ِٕٙب‬ ‫اإلفبدح‬ ٍٝ‫ػ‬ ‫لبدس‬ ‫د١بره‬ ٟ‫ف‬. ‫رذغ١ٕٙب‬ ٌٝ‫إ‬ ‫ثذبجخ‬ ‫أٔذ‬ ٟ‫اٌز‬ ‫األِٛس‬ ٟ٘ ‫ٌزفبد٠ٙب‬ ‫ثذبجخ‬ ‫أٔذ‬ ٟ‫اٌز‬ ‫رٍه‬ ٚ ، ‫رٌه‬ ‫ثئِىبٔه‬ ٚ ‫رٌه‬ ‫أ٠ضب‬ ‫٠ّىٕه‬ ٚ. ‫اٌخغٛح‬ ٛ٘ ‫اٌضؼف‬ ‫ٔمبط‬ ‫إدسان‬ ‫األداء‬ ٓ١‫رذغ‬ ٛ‫ٔذ‬ ٌٝٚ‫األ‬.
  • 15. 15 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ........................................................................................ ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ........................................................................................... ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ........................................................................................... ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ............................................................................................ ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ........................................................................................ ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ........................................................................................... ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ........................................................................................... ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ................................................................................................. ............................................................................................ ................................................................................................. ................................................................................................. ‫ِجبي‬ ٟ‫ف‬ ‫إِب‬ ‫فشصب‬ ‫ف١ٙب‬ ‫رٍّه‬ ٟ‫اٌز‬ ٓ٠‫اٌّ١ـبد‬ ‫رأخز٘ب‬ ٌُ ٟ‫اٌز‬ ‫ٚاألِٛس‬ ٗ‫خبسج‬ ٚ‫أ‬ ٌٟ‫اٌذب‬ ‫ٔشبعه‬ ‫االػزجبس‬ ٓ١‫ػ‬ ٟ‫ف‬. ‫رش٠ذ‬ ‫ِب‬ ‫رٕف١ز‬ ِٓ ‫رّٕؼه‬ ٟ‫اٌز‬ ‫األِٛس‬ ٟ٘ ‫اٌؼٛائك‬ ٍٗ‫فؼ‬ O‫اٌفشص‬ T‫اٌّؼٛلبد‬ ٚ ‫اٌزٙذ٠ذاد‬ ٍٝ‫ػ‬ ‫٠غبػذن‬ ‫ٌه‬ ‫اٌّزبدخ‬ ‫اٌفشص‬ ‫رذذ٠ذ‬ ‫اٌمٛح‬ ‫ٔمبط‬ ‫رغٛس‬ ْ‫أ‬ ‫٠ّىٕه‬ ‫و١ف‬ ُ١١‫رم‬ ‫ِف١ذ‬ ً‫ثشى‬ ‫رغزؼٍّٙب‬ ٚ ‫أوثش‬ ‫ٌذ٠ه‬. ‫أعٛأ‬ ‫دائّب‬ ٚ‫رجذ‬ ‫اٌؼٛائك‬ ٗ‫رٛاج‬ ٌُ ‫إرا‬.
  • 16. 16 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫كتابه‬ ‫في‬«‫نفسك؟‬ ‫تحدث‬ ‫عندما‬ ‫تقول‬ ‫ماذا‬»‫د‬ ‫قال‬.‫هليمستتر‬ ‫تشاد‬:||‫إل‬ ‫خالل‬ ‫يف‬ ‫هه‬‫إ‬18‫وعىل‬ ‫معران‬ ‫من‬ ‫وىل‬‫إل‬ ‫نة‬‫س‬ ‫إجيابية‬ ‫عائةل‬ ‫وسط‬ ‫ثنا‬‫وشأ‬ ‫إض‬‫رت‬‫إف‬‫ىل‬‫إ‬‫من‬ ‫لرث‬‫أ‬ ‫كل‬ ‫قيل‬ ‫قد‬ ‫هه‬‫ا‬‫ف‬ ‫معقول‬ ‫حد‬148000‫مرة‬(‫ال‬)‫و‬‫أ‬ ،(‫ذكل‬ ‫ثعمل‬ ‫ال‬)|| ‫وقال‬:||‫إههناية‬ ‫يف‬ ‫تجنيه‬‫س‬ ‫سوبيا‬ ‫و‬‫أ‬ ‫إجيابيا‬ ‫اكن‬ ‫إء‬‫و‬‫س‬ ‫ذهنك‬ ‫يف‬ ‫ثضعه‬ ‫ما‬ ‫ن‬‫إ‬|| ‫د‬ ‫قال‬.‫كتابه‬ ‫في‬ ‫داير‬ ‫وين‬«‫اليومية‬ ‫حياتنا‬ ‫في‬ ‫الحكمة‬»|| :‫فعاال‬‫أ‬ ‫يصبح‬‫و‬ ‫إيد‬‫زت‬‫ي‬ ‫عنه‬ ‫يتحدثون‬‫و‬ ‫إمناس‬ ‫فيه‬ ‫يفكر‬ ‫ما‬|| ‫لنفسك‬ ‫قلت‬ ‫أن‬ ‫سبق‬ ‫هل‬: ‫باستمرار‬ ‫ترديدها‬ ‫أن‬ ‫فاعلم‬ ،‫العبارات‬ ‫هاته‬ ‫أحد‬ ‫تردد‬ ‫كنت‬ ‫إن‬ ‫على‬ ‫ستؤثر‬ ‫وبالتالي‬ ،‫القوية‬ ‫معتقداتك‬ ‫من‬ ‫جزءا‬ ‫تصبح‬ ‫سيجعلها‬ ‫كنت‬ ‫فيه،إن‬ ‫تفكر‬ ‫ما‬ ‫ستصبح‬ ‫النهائية‬ ‫والنتيجة‬ ،‫وتصرفك‬ ‫أحاسيسك‬ ‫ستظل‬ ‫حاولت‬ ‫مهما‬ ‫أنك‬ ‫يقينا‬ ‫فاعلم‬ ‫ضعيفة‬ ‫ذاكرتك‬ ‫أن‬ ‫تعتقد‬ ‫الطريقة‬ ‫بنفس‬ ‫تفكر‬ ‫مادمت‬ ‫ضعيفة‬ ‫ذاكرتك‬. ‫أفؼبال‬ ‫عزصجخ‬ ‫ألٔٙب‬ ‫أفىبسن‬ ‫سالت‬ ‫ػبداد‬ ‫عزصجخ‬ ‫ألٔٙب‬ ‫أفؼبٌه‬ ‫سالت‬ ‫عجبػب‬ ‫عزصجخ‬ ‫ألٔٙب‬ ‫ػبداره‬ ‫سالت‬ ‫ِص١شن‬ ‫عزذذد‬ ‫ألٔٙب‬ ‫عجبػه‬ ‫سالت‬ ‫الذات‬ ‫مع‬ ‫التحدث‬ ‫خجول‬ ‫أنا‬. ‫ضعيف‬ ‫أنا‬. ‫جدا‬ ‫ضعيفة‬ ‫ذاكرتي‬ ‫أنا‬. ‫أنجح‬ ‫ولم‬ ‫حاولت‬ ‫لقد‬ ‫وزني‬ ‫نقص‬ ‫أستطيع‬ ‫ال‬ ‫أنا‬. ‫فشلت‬ ‫ولكني‬ ‫كثيرا‬ ‫حاولت‬ ‫لقد‬ ‫التدخين‬ ‫عن‬ ‫التوقف‬ ‫أستطيع‬ ‫ال‬ ‫أنا‬. ‫الجمهور‬ ‫أمام‬ ‫التحدث‬ ‫أستطيع‬ ‫ال‬ ‫أنا‬. ‫جذاب‬ ‫غير‬ ‫شكلي‬ ‫أنا‬. :﴿‫نفسه‬ ‫أحدكم‬ ‫يحقرن‬ ‫ال‬﴾ ‫الرسول‬ ‫قال‬ ‫أشر‬‫األضرار‬‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫التي‬ ‫تصيب‬‫اإلنسان‬‫هو‬:‫ظنه‬ ‫السي‬‫ئ‬‫بنفسه‬.‫جوته‬ ‫التدخين‬ ‫عن‬ ‫أمتنع‬ ‫أن‬ ‫أستطيع‬ ‫أنا‬. ‫أهدافي‬ ‫أحقق‬ ‫أن‬ ‫أستطيع‬ ‫أنا‬. ‫رائع‬ ‫إنسان‬ ‫أنا‬. ‫قوية‬ ‫ذاكرتي‬ ‫أنا‬. ‫،وتمنحنا‬ ‫نفسيتنا‬ ‫تدعم‬ ‫االيجابية‬ ‫العبارات‬ ‫هذه‬ ‫كل‬ ‫أهدافنا‬ ‫تحقيق‬ ‫أجل‬ ‫والحماس،من‬ ‫الثقة‬.
  • 17. 17 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫ايجابية‬ ‫قوة‬ ‫ذو‬ ‫الذات‬ ‫مع‬ ‫تحدثك‬ ‫يكون‬ ‫حتى‬ ‫الخطة‬ ‫هذه‬ ‫إليك‬ ‫واآلن‬: 1-‫على‬ ‫ّن‬‫و‬‫د‬‫األقل‬5‫لها‬ ‫كان‬ ‫سلبية‬ ‫ذاتية‬ ‫رسائل‬‫تأثير‬‫عليك‬. 2-‫دون‬5‫بكلمة‬ ‫دائما‬ ‫وابدأ‬ ،‫قوة‬ ‫تعطيك‬ ‫ايجابية‬ ‫رسائل‬||‫أنا‬||. 1)............................................................................................................................. 2)............................................................................................................................. 3)............................................................................................................................ 4)........................................................................................................................... 5)............................................................................................................................ 1........................................................................................................ .............. 2............................................................ ........................................................... 3............................................................ .......................................................... 4............................................................ ......................................................... 5............................................................ .......................................................... 3-‫وثقة‬ ‫بقوة‬ ‫االيجابية‬ ‫الرسائل‬ ‫قراءة‬ ‫السلبية،وأعد‬ ‫الرسائل‬ ‫على‬ ‫شطب‬ ‫اآلن‬. 4–‫وخ‬ ،‫رسالة‬ ‫بأول‬ ‫أخرى‬ ‫مرة‬ ‫ابدأ‬‫د‬‫واطر‬ ،‫عميقا‬ ‫نفسا‬‫د‬‫جسمك‬ ‫داخل‬ ‫توتر‬ ‫أي‬. ‫رائع‬ ‫إنسان‬ ‫أنت‬ ‫نعم‬ ،‫رائع‬ ‫إنسان‬ ‫أنت‬ ،‫تعلم‬ ‫هل‬.‫بي‬ ‫ثق‬ ‫كذلك‬ ‫أنت‬ ‫ببساطة‬ ‫لماذا؟؟‬. ‫المعرفة‬ ‫حق‬ ‫يعرفك‬ ‫شخص‬ ‫أحسن‬ ‫اسأل‬ ‫تصدقني‬ ‫لم‬ ‫وان‬||‫والديك‬|| ‫مقتطف‬ ‫الفصل‬ ‫هذا‬-‫التعديالت‬ ‫بعض‬ ‫مع‬-‫من‬ ‫كتاب‬:|‫الذات‬ ‫في‬ ‫التحكم‬ ‫قوة‬|‫د‬ ‫لصاحبه‬.‫إبراهيم‬ ‫الفقي‬.
  • 18. 18 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫من‬ ‫اليوم‬ ‫يتكون‬24‫ساعة‬،‫واألسبوع‬‫من‬7،‫أيام‬‫من‬ ‫والشهر‬30،‫يوما‬‫من‬ ‫والسنة‬12‫شهرا‬. ‫كل‬ ‫عند‬ ‫صحيح‬ ‫هذا‬ ‫أن‬ ‫معي‬ ‫تتفق‬ ‫هل‬‫األشخاص‬‫؟؟؟‬ ‫إن‬‫من‬ ‫تتكون‬ ‫سنته‬ ‫شخص‬ ‫كل‬ ‫كان‬12‫حققه‬ ‫ما‬ ‫سنة‬ ‫خالل‬ ‫حقق‬ ‫هذا‬ ‫فلماذا‬ ،‫شهرا‬‫األخر‬‫خالل‬ ،‫دراسته‬ ‫في‬ ‫وناجح‬ ‫متميز‬ ‫هذا‬ ‫لماذا‬ ‫؟؟‬ ‫سنتين‬‫واألخر‬....‫عقال‬ ‫يملكان‬ ‫كالهما‬. ‫االمتحان‬ ‫في‬ ‫ممتاز‬ ‫معدل‬ ‫على‬ ‫يحصل‬ ‫هذا‬ ‫لماذا‬‫واألخر‬،‫التعليم‬ ‫نفس‬ ‫تلقيا‬ ‫وكالهما‬ ‫به؟؟‬ ‫بأس‬ ‫ال‬‫في‬ ،‫القسم‬ ‫نفس‬‫استعدا‬ ‫كالهما‬‫إلى‬‫الزمنية؟؟؟‬ ‫الفترة‬ ‫نفس‬ ‫في‬ ‫االمتحان‬ ‫هذه‬ ‫كل‬ ‫على‬ ‫لنجيب‬‫األسئلة‬‫فيه‬ ‫سأعرض‬ ‫الفصل،الذي‬ ‫هذا‬ ‫يديكم‬ ‫بين‬ ‫أضع‬:‫التفوق‬ ‫أسرار‬ ‫الدراسي‬. ‫اٌذساط‬ ‫اٌزفٛق‬ ‫أعشاس‬ٞ ‫تنال‬ ‫لن‬ ‫أخي‬‫العلم‬‫بستة‬ ‫إال‬‫ببيان‬ ‫تفصيلها‬ ‫عن‬ ‫سأنيبك‬ ‫ذكاء‬‫و‬‫حرص‬‫و‬‫افتقار‬‫و‬‫غربة‬‫و‬‫أستاذ‬ ‫تلقين‬‫و‬‫الزمان‬ ‫طول‬ ‫السر‬1:‫الذاتي‬ ‫الحماس‬ ‫تحقيق‬ 1–‫الهدف‬ ‫حدد‬: ‫الفصل‬ ‫هذا‬ ‫في‬ ‫ممتاز‬ ‫معدل‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ ‫أريد‬|‫المعدل‬ ‫حدد‬|‫يومك‬ ‫بدء‬ ‫قبل‬ ‫الهدف‬ ‫هذا‬ ‫اقرأ‬ ‫صباح‬ ‫كل‬ ‫وفي‬. ‫ممتاز‬ ‫بمعدل‬ ‫الجامعة‬ ‫من‬ ‫التخرج‬ ‫أريد‬. ‫هدفك‬ ‫اكتب‬: 2–‫الرغبة‬ ‫تنمية‬: ‫لترتا‬ ،‫الثمين‬ ‫وقتك‬ ‫من‬ ‫دقيقة‬ ‫يوم‬ ‫كل‬ ‫حدد‬‫ح‬‫أغل‬ ،‫وتتأمل‬ ‫فيه‬‫ق‬‫ع‬ ،‫الهدف‬ ‫حققت‬ ‫أنك‬ ‫وتخيل‬ ‫عينيك‬‫ش‬‫النجاح‬ ‫شعور‬. ‫م‬ ‫نفسك‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫؟‬ ‫تنجح‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫لماذا‬ ‫حدد‬ ‫اآلن‬‫ن‬‫دينك‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ،‫والديك‬ ‫أجل‬..... ‫سأفعل‬ ‫هؤالء‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫إلسعادهم‬ ‫المستحيل‬: ‫ٌٍٕجبح‬ ‫اٌزذض١ش‬ ‫إسادح‬ ‫ِٕٙب‬ ُ٘‫األ‬ ٓ‫ِّٙخ،ٌى‬ ‫إٌجبح‬ ‫إسادح‬.
  • 19. 19 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ •‫القراءة‬ ‫مرتفع‬ ‫بصوت‬ •‫تدوين‬ ‫المالحظات‬ •‫قراءة‬ ‫المالحظات‬ •‫االستماع‬ ‫للشرح‬ ‫االستماع‬ ‫الرؤية‬ ‫التسميع‬‫الكتابة‬ ‫السر‬2:‫تفعله‬ ‫ما‬ ‫اعشق‬: ‫فيه‬ ‫متزي‬‫ه‬‫إ‬ ‫كل‬ ‫مضن‬‫أ‬ ، ‫ثفعل‬ ‫ما‬ ‫حتب‬ ‫هك‬‫أ‬ ‫يل‬ ‫إمضن‬. ‫السر‬3:‫المعلومة‬ ‫اكتساب‬ ‫فن‬: ‫أفضل‬ ‫ومذاكرة‬ ‫و‬ ،‫أكثر‬ ‫استيعاب‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫األربع‬ ‫العناصر‬ ‫هذه‬ ‫بين‬ ‫الموافقة‬ ‫حاول‬. ‫السر‬4:‫الذاكرة‬ ‫لتقوية‬ ‫االيجابية‬ ‫العادات‬: ‫المدى‬ ‫طويلة‬ ‫وذاكرة‬ ،‫المدى‬ ‫متوسطة‬ ‫وذاكرة‬ ،‫المدى‬ ‫قصيرة‬ ‫ذاكرة‬ ‫هناك‬ ‫أن‬ ‫تعلم‬ ‫هل‬. ‫المدى‬ ‫قصيرة‬ ‫الذاكرة‬ ‫من‬ ‫المعلومة‬ ‫نقل‬ ‫هو‬ ‫المراجعة‬ ‫من‬ ‫الهدف‬‫إلى‬‫يجب‬ ‫ذلك‬ ‫أجل‬ ‫المدى،من‬ ‫طويلة‬‫مراعاة‬‫األتي‬: ،‫التكرار‬،‫التكرار‬‫التكرار‬. ‫اإلكثار‬‫الماء‬ ‫شرب‬ ‫من‬. ‫الفطور‬ ‫وجبة‬ ‫على‬ ‫الحفاظ‬. ‫متفرقة‬ ‫فترات‬ ‫الحفظ،على‬ ‫أوقات‬ ‫بتفريق‬ ‫قم‬. ‫القاعدة‬ ‫تذكر‬‫الذهبية‬:‫متوتر‬ ‫وأنت‬ ‫تحفظ‬ ‫ال‬.
  • 20. 20 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬  ‫أنت‬‫القرار‬ ‫صاحب‬4 ‫أزيلو‬‫ا‬‫النجاح‬ ‫وحققوا‬ ‫العوائق‬6 ‫النجاح‬ ‫معوقات‬8 ‫النهاية‬ ‫على‬ ‫وعينك‬ ‫ابدأ‬10 ‫هدفك‬ ‫حدد‬11 ‫نفسك‬ ‫تغير‬ ‫كيف‬13 ‫الذات‬ ‫مع‬ ‫التحدث‬16 ‫الدراسي‬ ‫التفوق‬ ‫أسرار‬18 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬
  • 21. 21 ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬‫سعيد‬ ‫مرواش‬ MAROUACH@HOTMAIL.FR Yes I Can ‫أستطيع‬ ‫نعم‬ ‫قريبا‬‫إنشاء‬‫اهلل‬: ‫ثقيت‬‫؟؟‬ ‫بنهيا‬‫أ‬ ‫بنفيس،ميف‬ ‫عامر‬‫أ‬ ‫ضف‬‫أ‬‫ين‬‫ر‬‫خ‬‫آ‬‫ل‬‫إ‬‫ىل‬‫إ‬‫معرك‬. ‫إموقت‬ ‫ثنظمي‬ ‫إت‬‫ر‬‫هما‬. ‫بابية‬‫ش‬ ‫إظر‬‫و‬‫خ‬. ‫لتاب‬ ‫يف‬ ‫رحةل‬. ‫القمة‬ ‫نحو‬ ‫انطلق‬----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------‫سعيد‬ ‫مرواش‬ ‫إعجابكم‬ ‫يالقي‬ ‫أن‬ ‫تعالى‬ ‫هللا‬ ‫من‬ ‫أتمنى‬